Sindromul cuibului gol este susceptibil părinților cu copii adulți

Știați că fiecare ființă umană, inclusiv dvs., are ocazia să simtă sindromul cuibului gol sau ce se mai numește sindromul cuibului gol? Acest sindrom apare de obicei atunci când copiii pleacă de acasă, fie pentru a merge la facultate, fie pentru a se căsători. Sindromul cuibului gol de obicei se va simți la intrarea în vârsta adultă mijlocie. Te-ai pregătit să intri în această fază?

Ce este sindromul cuibului gol?

Sindromul cuibului gol este un termen care descrie condițiile psihologice și emoționale pe care femeile le experimentează odată, deoarece sunt abandonate de copiii lor pentru educație sau căsătorie.

Sindromul cuibului gol se referă la sentimentul de presiune, tristețe și / sau durere trăit de părinți deoarece copiii lor părăsesc casa ca adulți sau căsătoriți. Acest lucru se poate întâmpla atunci când copiii pleacă la facultate sau se căsătoresc.

Acest lucru se poate întâmpla oricui. Toată lumea va simți cu siguranță tristețe atunci când va pierde pe cineva pe care îl iubește foarte mult și acest lucru se întâmplă și părinților. Acest sindrom cuib gol este resimțit mai mult de femei, deoarece o parte din timpul lor este petrecut acasă și interacționează întotdeauna cu copiii lor.

Cu toate acestea, asta nu înseamnă că bărbații nu vor experimenta sindromul cuibului gol. Bărbații pot experimenta aceleași sentimente. Această afecțiune se poate agrava dacă coincide cu menopauza, pensionarea sau decesul unui partener.

Această situație provoacă sentimentul că nu este nevoie de maternitate ca înainte. Sindromul cuibului gol este diferit de tristețea pierderii unei persoane dragi.

Tristețea sindromului cuibului gol rămâne adesea nerecunoscută, deoarece un copil adult care se mută din casă poate fi văzut ca un eveniment normal. Această situație este considerată normală, dacă durează doar o săptămână după plecarea copilului. Acest lucru are nevoie de atenție dacă această situație durează mult timp pentru a provoca stres și chiar depresie.

Cel mai îngrijorător lucru este că acest sindrom cuib gol poate afecta nu numai calitatea vieții cuiva, ci poate declanșa și conflicte cu alte persoane, fie cu propriul soț, fie cu copiii lor.

Simptomele sindromului cuibului gol pe care trebuie să le cunoașteți

Nu există nicio măsură dacă cineva este sau nu rezonabil începând să intre eSindromul MPTY Nest acest. Lucrul care trebuie luat în considerare este modul în care se ocupă de situația în cauză. De exemplu, în primul an, într-o perioadă de 6 până la 12 luni, este foarte firesc ca procesul de adaptare să se desfășoare în continuare.

Cu toate acestea, dacă au trecut 2 ani, părinții nu s-au putut adapta. Este posibil să aibă sindromul cuibului gol. Următoarele sunt simptome ale sindromului cuibului gol.

• Simțindu-se că nu mai este util și viața lui s-a încheiat.
• Plângând excesiv.
• Te simți atât de trist încât nu vrei să stai cu prietenii lui sau să te întorci la muncă.

Cum să facem față sindromului cuibului gol?

• Încearcă să începi să vorbești despre tristețea ta. Dacă vă confruntați cu o tristețe profundă, este posibil să aveți nevoie de un medicament antidepresiv.
• Sprijinul din partea oamenilor din jur și a celor mai apropiați prieteni ajută, de asemenea, o persoană să se simtă mai bine.
• Reimplicați-vă în hobby-uri care pot face o persoană mai puțin concentrată asupra copilului său.
• Fă-ți planuri pentru vacanțe în familie și bucură-te de discuții lungi și începe să le oferi copiilor mai multă intimitate.