Alegerea pozițiilor sexuale sigure pentru cei dintre voi care au artrită

Când aveți artrită, este posibil să nu vă intereseze exercițiile fizice, curățarea casei sau chiar ridicarea din pat. Chiar dacă patul este un loc în care vă simțiți confortabil, nici sexul nu este o opțiune viabilă. Durerea cauzată de artrită sau artrită vă poate face dificilă relația sexuală. În plus, medicamentele utilizate pentru ameliorarea durerii vă pot reduce și dorința sexuală. Există câteva sfaturi care vă pot ajuta să vă simțiți mai confortabil când faceți sex, chiar dacă aveți artrită. Pozițiile sexuale sigure atunci când se confruntă cu artrită sunt, de asemenea, importante de remarcat.

Sfaturi privind relațiile sexuale în timp ce aveți artrită

Multe persoane cu artrită au dificultăți în a-și mișca corpul. Acest lucru poate face ca unele dintre pozițiile dvs. sexuale obișnuite să fie dificil de reluat. Mai ales, dacă aveți artrită la nivelul șoldurilor, genunchilor sau coloanei vertebrale.

De obicei, un partener este blocat într-o singură poziție sexuală. Când această poziție nu mai este posibilă, renunți și mai pierzi interesul pentru sex.

Cu toate acestea, acesta nu este de fapt sfârșitul vieții tale sexuale cu partenerul tău. În schimb, gândiți-vă la asta ca la o scuză pentru a vă distra și a experimenta diferite poziții sexuale.

Discutați cu partenerul dvs. despre ce poziții vă fac să vă simțiți confortabil și să nu simțiți durere, precum și despre ce poziții sunt dureroase.

Alegerea pozițiilor sexuale sigure pentru cei dintre voi care au artrită

Unul dintre cele mai frecvente tipuri de artrită sau artrită este osteoartrita. Osteoartrita poate afecta mucoasa cartilajului articulațiilor, provocând durere și dificultând mișcarea.

Osteoartrita apare adesea la genunchi, șolduri și în special articulațiile care susțin corpul. Cu toate acestea, această problemă poate apărea și în articulațiile mâinilor. În afară de osteoartrita, o altă artrită care apare adesea este artrita reumatoidă și spondilita anchilozantă.

Deși artrita interferează cu mișcarea, ceea ce vă face dificil să faceți sex. Cu toate acestea, există mai multe opțiuni de poziții sexuale sigure și confortabile pentru ca tu să poți continua să faci sex.

Poziții sexuale sigure pentru femeile cu artrită la nivelul șoldurilor

Există două opțiuni de poziții sexuale sigure care pot fi făcute pentru artrita de șold.

Ambii parteneri se întind. Dacă este necesar, o femeie poate pune o pernă între genunchi. Între timp, un bărbat a intrat din spate.
Femeia îngenunchează cu corpul sprijinit de o pernă. Între timp, un bărbat intră din spate.

Cu toate acestea, nu faceți această poziție dacă partenerul dumneavoastră a suferit o intervenție chirurgicală pelviană.

Poziții sexuale sigure pentru bărbații cu artrită la genunchi

Există două opțiuni de poziții sexuale sigure pentru bărbați dacă aveți artrită la genunchi.

Bărbatul se întinde, iar femeia îngenunchează sau se întinde deasupra partenerului ei, față în față. De fapt, această poziție este sigură și la bărbații cu artrită la nivelul șoldurilor. Nu faceți această poziție dacă femeia are o înlocuire totală a șoldului.
Dacă un bărbat are dificultăți în genunchi, puteți face sex în picioare. Femeia stă cu spatele la bărbatul care se ține de aparatele de uz casnic, care pot susține echilibrul. În timp ce bărbatul stă în spatele femeii. Această poziție este, de asemenea, sigură pentru femeile cu artrită la genunchi și sigură dacă partenerul dvs. are un înlocuitor de șold.

Pozițiile sexuale sunt sigure dacă artrita este în mâini

Dacă mâinile tale au artrită, poți experimenta noi modalități de a le atinge. Încercați să vă atingeți ușor partenerul cu partea din spate a mâinii.

Dacă articulația dvs. este foarte dureroasă sau dificil de mișcat, pernele sau alte elemente de recuzită vă pot oferi sprijin.

În plus, dispozitivele de îmbunătățire sexuală, cum ar fi vibratoarele și lubrifianții, pot juca, de asemenea, un rol în a avea relații sexuale plăcute cu partenerul tău. Vibratoarele pot fi utile în special pentru cineva cu artrită în mâini.