7 alimente care vă pot reduce dorința sexuală

Este posibil să fi auzit de diverse alimente care pot stârni relații sexuale, precum ciocolată și ginseng. Cu toate acestea, aveți grijă atunci când alegeți mâncare sau băuturi înainte de a vă îndrăgosti de partenerul dvs. Motivul este că există și alimente care pot reduce efectiv sexul. Nu vrei dacă tu și partenerul tău deveniți lipsiți de gust până când nu alegeți meniul greșit? Evitați următoarele șapte tipuri de alimente și băuturi care pot reduce excitația, da.

1. Mancare sarata

Alimentele prea sărate, cum ar fi prăjiturile sau gustările uscate, sunt bogate în sodiu. Excesul de sodiu va interfera cu fluxul sanguin. De fapt, pentru a obține cea mai bună stimulare sexuală și orgasm, aveți nevoie de o circulație sanguină lină către organele sexuale. Circulația sângelui obstrucționată poate face, de asemenea, dificilă obținerea erecției penisului.

2. Băuturi alcoolice

Consumul de băuturi alcoolice precum bere sau vin înainte de a flirta cu partenerul tău poate părea sexy. Cu toate acestea, băuturile alcoolice vă pot reduce de fapt dorința sexuală, mai ales dacă dumneavoastră și partenerul dvs. beți până se îmbată. Alcoolul va semnala creierul pentru a suprima producția de hormon testosteron. De fapt, hormonul testosteron este necesar de către bărbați și femei pentru a-și spori dorința de a face dragoste. De asemenea, veți fi mai sensibil la atingere și stimulare atunci când corpul dumneavoastră produce suficient testosteron.

În afară de asta, alcoolul afectează și sistemul nervos central din creier. Drept urmare, sistemul respirator și fluxul sanguin devin obstrucționate. Între timp, aveți nevoie de respirație puternică și flux de sânge lin pentru a declanșa plăcerea sexuală maximă.

3. Băuturi energizante

Nu beți băuturi energizante înainte de sex. Băuturile energizante sunt adesea publicitate ca fiind puternice pentru a crește rezistența. Cu toate acestea, conținutul foarte ridicat de zahăr și cofeină va determina de fapt creșterea energiei pentru o clipă, apoi va scădea dramatic după un timp.

Dacă bei băuturi energizante înainte de sex, tu și partenerul tău s-ar putea să poți începe o rolă. Cu toate acestea, este posibil să fiți epuizat în mijlocul sesiunii fierbinți și, în cele din urmă, să fiți dificil să ajungeți la punctul culminant. Somnolența sau oboseala atunci când faci dragoste poate ucide cu siguranță dorința în creștere.

4. Băuturi răcoritoare

Dacă doriți să găsiți o băutură proaspătă înainte de sex, evitați băuturile carbogazoase. Motivul este că băuturile răcoritoare îți pot face stomacul umflat și inconfortabil. Balonarea poate, de asemenea, să vă declanșeze eructarea sau sughitul continuu. Partenerul tău va deveni leneș imediat dacă nu te poți opri din izbucnire sau sughiț în timp ce petreci momente romantice împreună.

5. Fructe

Dacă ați mâncat fructe, așteptați aproximativ două ore înainte de a face sex. Fructul este digerat foarte ușor și rapid de corp. Deci, dacă mănânci fructe chiar înainte de a face dragoste, s-ar putea să te simți umflat, umflat și să ai stomacul supărat. În plus, conținutul ridicat de apă și fibre din fructe vă poate trimite și înainte și înapoi la baie. Acest lucru vă va reduce cu siguranță pasiunea și partenerul.

6. Soia

Alimentele și băuturile procesate din soia, cum ar fi tofu, tempeh și lapte de soia, pot reduce dorința sexuală. Potrivit unui studiu din Jurnalul European de Nutriție Clinică, soia poate reduce semnificativ nivelul de testosteron la bărbați. Cu hormonul testosteron limitat, devine dificil pentru tine să te bucuri de sex cu partenerul tău.

7. Bomboane de mentă

Doriți să vă împrospătați respirația înainte de a vă răsfăța partenerul în pat? Încearcă să mănânci bomboane de lămâie sau să bei ceai verde. Oricum, potrivit specialistului în sănătate reproductivă din Statele Unite, dr. Jacqueline Richards, evită menta. Acest lucru se datorează faptului că conținutul de mentol din frunzele de mentă vă poate reduce nivelul de testosteron.