Cuprins:
- Ceaiul verde beneficiază pentru păr
- 1. Ajută la prevenirea căderii părului
- 2. Sprijină creșterea părului
- 3. Ajută la îndeplinirea nutriției părului
- Sfaturi pentru a maximiza beneficiile ceaiului verde pentru păr
- Șampon cu șampon și balsam de extract de ceai verde
- Faceți ceai verde lichid pentru păr acasă
Fiind unul dintre ceaiurile care sunt nutritive pentru sănătatea organismului, beneficiile ceaiului verde pot fi de fapt folosite pentru părul tău. Care sunt proprietățile oferite de acest ceai popularizat din China?
Ceaiul verde beneficiază pentru păr
Ceaiul verde este rezultatul frunzelor de ceai prelucrate din plante Camellia sinensis. Cunoscut ca o sursă puternică de antioxidanți polifenolici, ceaiul verde este adesea utilizat în produsele de îngrijire a părului, deoarece este considerat destul de hrănitor.
Iată câteva dintre beneficiile pe care le oferă ceaiul verde pentru sănătatea părului tău.
1. Ajută la prevenirea căderii părului
Unul dintre beneficiile ceaiului verde pentru păr este că ajută la prevenirea căderii părului. Căderea părului este o afecțiune pe care o experimentează toată lumea. În general, această afecțiune este cauzată de mai multe lucruri, cum ar fi stresul, dieta sau modificările hormonale.
Conținutul de ceai verde bogat în catehine ajută la suprimarea formării hormonului dihidrotestosteron. Hormonul androgen, care are de obicei niveluri suficient de ridicate la bărbați, este recunoscut ca fiind cauza căderii părului.
Prin urmare, catechinele din ceaiul verde pot ajuta la prevenirea căderii părului prin suprimarea producției de hormoni androgeni în corpul dumneavoastră.
Cu toate acestea, încă trebuie făcute mai multe cercetări tehnice privind efectele ceaiului verde pentru tratarea problemelor de cădere a părului. Mai ales în ceea ce privește cantitatea și timpul de utilizare.
2. Sprijină creșterea părului
Se pare că, în afară de prevenirea căderii părului, ceaiul verde poate susține și creșterea părului. Potrivit unui studiu din revista Phytomedicine, principalul constituent al polifenolilor din ceaiul verde, și anume epigalocatechin-3-galat (EGCG), se consideră că accelerează creșterea părului.
Acest lucru se datorează faptului că EGCG acționează ca un factor declanșator pentru creșterea părului prin stimularea foliculilor de păr și prevenirea deteriorării pielii și a celulelor părului.
Prin urmare, această constatare este unul dintre factorii pentru care ceaiul verde este adesea folosit în produsele de îngrijire a părului, în special pentru tratarea căderii părului.
Cu toate acestea, trebuie confirmat din nou dacă efectele ceaiului care conține anti-microbi pot fi utilizate și pentru persoanele care suferă căderea părului din cauza hormonilor.
3. Ajută la îndeplinirea nutriției părului
Sursa: Păr generos
În afară de depășirea căderii părului prin accelerarea creșterii părului, se dovedește că beneficiile ceaiului verde pentru alți păr îndeplinesc nutriția părului.
EGCG conținut în ceaiul verde inhibă activitatea hormonilor care sunt una dintre cauzele căderii părului. În plus, ceaiul verde ajută, de asemenea, la îmbunătățirea fluxului sanguin, ceea ce accelerează creșterea părului.
Această constatare a fost confirmată de cercetătorii de la Universitatea din Witten-Herdecke. Au dezvăluit că conținutul de polifenoli din băuturile de ceai verde a crescut fluxul de sânge către piele și livrarea de oxigen către creier cu 29%.
Aceste proprietăți afectează foarte mult creșterea părului, deoarece oxigenul și substanțele nutritive sunt livrate pe piele pentru a stimula foliculii de păr. Bând ceai verde, nevoile nutritive ale scalpului sunt satisfăcute, iar părul este mai sănătos.
Sfaturi pentru a maximiza beneficiile ceaiului verde pentru păr
Cum se folosește acest ceai nutritiv pentru păr? Iată câteva modalități de a folosi ceai verde pentru păr:
Șampon cu șampon și balsam de extract de ceai verde
O modalitate de a maximiza beneficiile ceaiului verde pentru păr este de a alege un șampon și un balsam care conține acest extract de frunze.
Nu uitați să aplicați șampon și balsam pentru ceai verde pe rădăcinile părului și frecați ușor. Dacă folosiți un balsam sau o mască de ceai verde, lăsați-l timp de 3-10 minute conform instrucțiunilor produsului.
Faceți ceai verde lichid pentru păr acasă
În afară de alegerea șampoanelor și balsamurilor care conțin extract de ceai verde, puteți maximiza aceste beneficii făcând ceai verde lichid.
Modul de a face:
- Puneți 1-2 pungi de ceai verde în apă clocotită
- Lăsați punga de ceai verde să se înmoaie în apă timp de 5 minute
- După ce temperatura a scăzut, aplicați lichidul pe păr după duș
Ceaiul verde oferă beneficii bune pentru creșterea părului. Cu toate acestea, rețineți că, dacă aveți anumite afecțiuni medicale legate de probleme cu părul, consultați-vă medicul înainte de a utiliza în mod regulat ceai verde.
