Dificultăți de respirație din cauza creșterii acidului gastric, cum să faceți față?

Pentru cei dintre voi care suferă de ulcere, trebuie să fiți foarte familiarizați cu problemele legate de dificultăți de respirație datorate creșterii acidului gastric. Acest simptom este de fapt un semn al gastritei cronice. Înrăutățirea continuă a refluxului acid poate duce la complicații respiratorii care pun viața în pericol, știți! Consultați mai jos cum puteți preveni dificultăți de respirație din cauza gastritei cronice.

De ce un ulcer poate face respirație scurtă?

Respirația scurtă din cauza creșterii acidului stomacal poate apărea atunci când acidul intră în contact cu esofagul sau intră efectiv în plămâni. Această afecțiune declanșează apoi un reflex nervos care determină îngustarea căilor respiratorii pentru a forța fluidul să iasă din plămâni.

Dacă ulcerul dvs. este cronic, deteriorarea esofagului și a plămânilor datorită expunerii continue la acidul stomacului poate duce la boli respiratorii, cum ar fi astmul sau pneumonia, care se caracterizează prin tuse sau un sunet șuierător (sunet șuierător). Nu de puține ori, acest lucru provoacă, de asemenea, o senzație de strângere în piept.

Cum să faceți față rapid dificultăților de respirație din cauza creșterii acidului la stomac

Când aveți probleme cu respirația, deplasați-vă imediat într-un loc deschis, aerisit, cu circulație liberă și proaspătă a aerului. Apoi, încearcă să te așezi drept și să respiri încet prin stomac, strângându-ți buzele.

Așează-ți mâinile pe stomac, apoi inspiră încet prin nas. Lăsați pieptul și abdomenul inferior să se extindă până când simțiți că și mâinile se ridică. Aceasta înseamnă că diafragma se deplasează în jos pentru a face loc plămânilor să se umple cu aer oxigenat.

Țineți-vă respirația câteva secunde (numărați 1 până la 10 încet), apoi expirați încet prin gură (numărați din nou 1 până la 10 încet). De asemenea, ar trebui să vă simțiți și mâinile căzând încet. Repetați câteva minute până când vă puteți recăpăta respirația.

Respirația scurtă datorată creșterii acidului gastric poate fi, de asemenea, tratată cu medicamente care sunt inhalate sau administrate. Scopul este de a ajuta la ameliorarea sau prevenirea obstrucției căilor respiratorii și a producției excesive de mucus. Mai multe tipuri de medicamente pentru reducerea acidului gastric din cauza GERD sunt blocantele H2 (Ranitidină sau Famotidină) și inhibitorii pompei de protoni / IPP (omeprazol).

Când acidul din stomac reapare și provoacă dificultăți de respirație, aceasta este o afecțiune gravă și ar trebui să primiți tratament de la un medic cât mai curând posibil. Puteți fi, de asemenea, direcționat la un medic specializat în tulburări digestive pentru unele teste medicale.

Cum să preveniți respirația dificilă din cauza creșterii acidului la stomac?

În afară de medicamentele prescrise de medic, o dietă regulată și un stil de viață sănătos pot reduce apariția simptomelor ulcerului. Ar trebui să vă împărțiți masa în porții mici pentru o zi și să evitați alimentele grase, acide și condimentate. De asemenea, nu mâncați mese mari prea strânse noaptea. În timp ce dormiți, nu folosiți prea multe perne, care pot agrava condițiile de reflux acid.

Prevenirea dificultății de respirație se poate face și prin practicarea tehnicilor de respirație profundă, așa cum este descris mai sus. Raportând de la Everyday Health, un studiu recent raportează că simptomele GERD pot fi ameliorate prin exerciții regulate de respirație. Apoi, un mic studiu publicat în Jurnalul American de Gastroenterologie a arătat că participanții care au studiat tehnicile de respirație pentru a întări diafragma au avut un risc mai mic de a avea dificultăți de respirație din cauza acidului gastric crescut decât persoanele care nu au făcut exerciții de respirație.

Dacă fumezi, încetează obiceiul și evită să bei băuturi alcoolice. Mergeți întotdeauna la medic în mod regulat pentru a vă verifica starea de sănătate a stomacului.