Ți-e foame după sex? aici este cauza

În afară de sentiment somnoros, mulți se simt flămânzi și după sex. Această condiție este de fapt normală. Există mai multe motive de bază care pot determina o persoană să se simtă flămândă după sex sau orgasm. Ce crezi că îți face foame după sex?

Face ca organismul să se simtă flămând după sex

A face sex necesită multă energie

Când faci sex, ai nevoie de multă energie și sânge, ceea ce este absolut necesar când te afli în pat. Vedeți, când faceți sex, este nevoie de energie pentru a vă îmbunătăți performanța sexuală. Ei bine, acest sânge este necesar pentru o erecție masculină de lungă durată. Între timp, femeile au nevoie de mult sânge care curge spre clitoris pentru a atinge orgasmul în timpul sexului.

Un alt motiv pentru care corpul se simte flămând după sex este mișcările sexuale care folosesc aproape toți mușchii corpului. De fapt, mușchii folosiți în corp depind de poziția și stilul sexului tău. În plus, în timpul sexului, corpul arde multe calorii. Prin urmare, corpul va răspunde nevoilor energetice, zaharurilor și grăsimilor necesare pentru a fi energizate din nou, oferind în același timp semnale de foame către creier.

A avea relații sexuale echivalează cu arderea caloriilor și exerciții fizice ușoare

Un alt motiv pentru care corpul devine flămând după sex este din cauza asemănărilor dintre sex și exerciții. Imaginați-vă, când faceți preludiu timp de 10 minute, ați ars până la 85 de calorii în corp. Și dacă faci sex timp de 25 de minute, caloriile arse în organism pot ajunge la 300 de calorii.

În comparație cu caloriile arse, relațiile sexuale sunt la fel ca practicarea unor sporturi intense, precum ciclismul sau alte exerciții fizice ușoare. Studiile din America arată, de asemenea, că femeile care fac sex în mod regulat vor consuma mai multe calorii după aceea, comparativ cu cele care fac dragoste rar.

Cum să eviți foamea după sex?

Este greu de negat, dacă unii oameni le este foame după sex. De asemenea, este necesar să aveți grijă la consumul excesiv de calorii și grăsimi, deoarece în timp efectul poate afecta performanțele relațiilor de dragoste ulterioare în parteneri.

De asemenea, puteți utiliza alte alternative, cum ar fi laptele cu conținut scăzut de grăsimi, care poate fi o altă opțiune pentru băuturile de ameliorare a foamei după sex. Motivul este că laptele cu conținut scăzut de grăsimi este, de asemenea, îmbogățit în proteine ​​pentru a te ajuta să rămâi puternic pentru următoarea activitate. Studiile arată, de asemenea, că consumul de lapte cu conținut scăzut de grăsimi, în special aroma de ciocolată, ajută la îmbunătățirea performanței activităților ulterioare ale corpului pentru a fi chiar mai bun decât a bea doar băuturi energizante.

X