Tulburări de alimentație la adolescenți, de la anorexie la consumul excesiv

Nu puțini copii suferă de tulburări alimentare în adolescență. Acest lucru este de obicei declanșat de dorința de a avea un corp perfect, care în cele din urmă îi determină să ia căi care sunt de fapt dăunătoare sănătății lor. Care sunt cauzele, tipurile și modalitățile de abordare a tulburărilor alimentare sau a neregulilor la adolescenți? Consultați explicația completă de mai jos!

Cauza tulburărilor alimentare la adolescenți

Citat de la Clinica Mayo, tulburările alimentare la adolescenți sunt o afecțiune gravă. Deoarece această afecțiune poate avea efecte negative asupra sănătății, emoțiilor și capacității de a face alte lucruri.

În adolescență, influența colegilor și social media sunt foarte puternice. Expunerea la stereotipul corpului ideal care este „subțire-înalt-subțire” îi face pe mulți adolescenți să se teamă să se îngrașe.

Drept urmare, mulți adolescenți devin foarte îngrijorați și își acordă prioritate formei corpului, mai ales în ochii altora.

Acest lucru îi face pe mulți adolescenți să-și schimbe obiceiurile alimentare și, în cele din urmă, să devină obsedați.

În cele din urmă, ceea ce ar fi putut fi o „dietă sănătoasă” s-a transformat într-o tulburare alimentară gravă ca urmare a acestor efecte.

Rețineți că tulburările de alimentație sau neregulile sunt condiții reale de sănătate care au un impact negativ asupra sănătății adolescenților aflați în epoca de aur de creștere.

Care sunt simptomele unei tulburări alimentare la adolescenți?

Nemulțumirea sau imaginea corporală tulburată care apare la copii poate duce la comportamente dezordonate sau tulburări alimentare (tulburare de alimentatie).

Nu toți copiii sunt deschiși la ceea ce gândesc des și fac stresant faptul că decid să-și adapteze propria dietă pentru a obține un corp ideal.

Chiar dacă această dietă poate fi nesănătoasă și poate interfera cu creșterea și dezvoltarea

Următoarele sunt semne pe care părinții trebuie să le cunoască:

• Atenție excesivă la dietă
• Simțindu-vă îngrijorat de greutatea lui
• Abuzul de laxative sau laxative
• Exercițiu excesiv
• Consumați multă mâncare sau gustări
• Depresia și sentimentul de vinovăție pentru obiceiurile ei alimentare

Nu numai că se limitează la scăderea în greutate, tulburările de alimentație sau neregulile experimentate în timpul dezvoltării adolescenților se caracterizează și prin mai multe lucruri, cum ar fi:

1. Refuză adesea să mănânce

Alegerea de a nu mânca se face de obicei din teama de a mânca în exces. De fapt, este posibil ca adolescenții să evite mâncarea cu familia sau cu cei dragi doar pentru a ascunde acest comportament alimentar neobișnuit.

În acest fel, va fi mai liber să mănânce porții mici sau să-și regurgiteze mâncarea după ce a mâncat.

2. Prea pretențios la mâncare

Feriți-vă atunci când adolescentul dvs. este obișnuit să mănânce cantități foarte mici, alegând tipuri de alimente, astfel încât să cântărească întotdeauna mâncarea înainte de a mânca.

Motivul este că acesta ar putea fi un semn că are o tulburare de alimentație.

Cu toate acestea, distingeți-l și de copiii care sunt practic consumatori pretențioși (mofturos la mâncare) pentru că nu le place mâncarea.

Tulburările de alimentație sau neregulile la adolescenți tind să îi facă să acorde prea multă atenție numărului de calorii pe care le consumă, de teama de a avea un corp gras.

De fapt, greutatea sa corporală este clasificată ca fiind foarte subțire (cum ar fi anorexia nervoasă).

3. Îi place să păstreze mâncarea într-un loc ascuns

Nu doar economisirea unuia sau a două tipuri de mâncare pentru că vă place gustarea, adolescenții cutulburare alimentară excesivă poate avea o cantitate de nenumărate alimente în stoc.

Sertarele, sub pat și dulapurile pot fi un loc pentru a-și păstra mâncarea preferată.

4. Modificări drastice ale greutății corporale

Spre deosebire de scăderea în greutate cauzată de boli, tulburări de alimentație sau nereguli la adolescenți, cum ar fi anorexia, poate reduce greutatea corporală pentru a deveni prea subțire.

În afară de slăbit, această afecțiune este însoțită și de un comportament alimentar ciudat. Pe de altă parte, dacă un adolescent are tulburări alimentare, corpul său va crește dramatic, deoarece apetitul său este scăpat de sub control.

Tipuri de tulburări alimentare la adolescenți

Există patru tipuri de tulburări de alimentație sau tulburări de alimentație la adolescenți care sunt cel mai des întâlnite. Care sunt tipurile și care sunt caracteristicile fiecărei tulburări alimentare? Să ne uităm la discuția următoare unul câte unul.

1. Anorexia nervoasă

Anorexia nervoasă este un tip de tulburare de alimentație sau tulburare care este cel mai adesea experimentată de adolescenți, în special de fete. Cel puțin 1 din 100 de adolescente din lume suferă de anorexie.

Adolescenții care au anorexie le este atât de frică să nu se îngrașe, încât devin foarte subțiri. De obicei, greutatea lor corporală este chiar cu 15% sub greutatea corporală ideală.

În afară de evitarea alimentelor, ei pot face și alte lucruri cu scopul de a nu se îngrășa, cum ar fi:

• Forțându-te să vomiți
• Folosind laxative
• Exercițiu excesiv
• Luați un inhibitor al apetitului și / sau diuretic

Fetele adolescente care suferă de anorexie pot experimenta (amenoree) sau pot opri menstruația mult timp.

În plus, persoanele care suferă de anorexie pot prezenta și unele efecte secundare, cum ar fi oboseala, leșinul, pielea uscată și părul și unghiile fragile.

Alte efecte care apar în organism sunt tensiunea arterială scăzută, toleranța la frig datorită scăderii grăsimii corporale, ritmului cardiac neregulat, la deshidratare care poate fi fatală.

2. Bulimia nervoasă

Există o diferență între anorexie și bulimie. Anorexia poate determina suferinții să reducă în mod deliberat cantitatea de alimente și chiar să evite mâncarea.

Între timp, persoanele care suferă de bulimie nervoasă experimentează de fapt dependență de alimentele cărora nu li se poate rezista (pofta). Sunt fericiți și deseori mănâncă și porții mari.

Cu toate acestea, această tulburare alimentară sau neregularitate are, de asemenea, tendința de a se teme să se îngrășeze. Pentru a nu se îngrasa după ce au mâncat mult, de obicei își regurgitează mâncarea.

Metoda obișnuită este să introduceți degetul în propriul gât, să utilizați laxative excesive, să repetați periodic și să luați medicamente care suprimă pofta de mâncare.

Pacienții cu bulimie pot experimenta decolorarea dinților din cauza vărsăturilor excesive până la dezechilibrul electrolitic care duce la tulburări ale ritmului cardiac.

3. Tulburarea alimentară excesivă

Persoanele cu consum excesiv pot seamănă cu persoanele cu bulimie care mănâncă adesea mult și nu pot fi controlate.

Cu toate acestea, suferinzimâncarea excesivă nu au încercat să lupte împotriva fricii lor de obezitate ca majoritatea bolnavilor.

În cele din urmă, suferinzitulburare alimentară excesivă care sunt clasificați ca tulburări alimentare la adolescenți vor avea greutate corporală în exces.

Această afecțiune este cu siguranță foarte periculoasă, deoarece poate crește riscul de boli de inimă, hipertensiune, diabet și crește colesterolul.

4. Ortorexia nervoasă

Ortorexia nervoasă este o tulburare de alimentație atunci când cel care suferă are o obsesie excesivă pentru alimentele sănătoase. Ei evită foarte mult și se simt vinovați atunci când mănâncă alimente nesănătoase.

Spre deosebire de anorexie, persoanele cu ortorexie iau o dietă nu cu scopul de a le face să pară subțiri, ci sunt axate pe sănătate.

Poate arăta bine, dar ortorexia se încadrează și în categoria tulburărilor alimentare sau tulburărilor care apar adesea la adolescenți.

Acest lucru se datorează faptului că persoanele care suferă sunt prea obsedate de alimentele sănătoase. Această obsesie este rea pentru sănătate. De fapt, un corp sănătos se realizează prin consumul unei diete echilibrate.

Cum să abordăm tulburările alimentare la adolescenți?

Dacă credeți că copilul dumneavoastră are o caracteristică care duce la tulburări alimentare sau nereguli, duceți-l la medic pentru tratament imediat.

Este nevoie de tratament medical și psihologic pentru ca tulburarea să nu continue și recuperarea să aibă loc mai repede.

Apoi, există și alte lucruri pe care le puteți face pentru a trata tulburările alimentare, cum ar fi:

1. Încurajează obiceiuri alimentare sănătoase

Este posibil ca adolescenții să aibă un anumit idol ca reperscopurile corpului. Sprijinați-l să realizeze acest lucru oferind informațiile corecte pentru a ajunge acolo, și anume cu o dietă sănătoasă.

Dă-i înțelegerea că vărsăturile de alimente care au fost consumate sau care au urmat o dietă foarte strictă nu o vor ajuta să aibă un corp frumos și sănătos.

De aceea, îndrumați-l să mănânce o dietă echilibrată cu porțiile potrivite și, desigur, surse sănătoase.

Spune-i, de asemenea, că nu este nimic în neregulă cu mâncarea când îți este foame.

2. Oferiți o înțelegere a fenomenelor din social media

Social media este unul dintre factorii declanșatori pentru care copiii au un standard numit „obiective corporale”.

Adolescenții tind să absoarbă informațiile conform cărora corpul ideal este ceea ce se vede pe programele de televiziune, pe rețelele de socializare sau pe filme, dar asta nu este neapărat ceea ce este.

Spuneți-i că cel mai important lucru nu este judecata oamenilor, ci propriul confort.

Spune-i că ceea ce este pe rețelele de socializare nu este întotdeauna adevărat și nu este un standard de urmat.

Învățați-l să-și iubească propriul corp și dieta pentru că este pentru sănătate, să nu fie lăudat sau acceptat de alții.

Spune-i că există încă modalități sănătoase de a obține un corp ideal.

3. Oferiți o imagine de ansamblu asupra imaginii corpului

O criză de încredere în sine la adolescenți este un lucru firesc. Totuși, dați încredere că toată lumea are o formă diferită a corpului.

Prin urmare, este important să mențineți un corp sănătos, astfel încât să nu apară tulburări alimentare sau nereguli. Cu toate acestea, sănătatea este principalul lucru, în comparațieimaginea corpului Idealul.

4. Crește-i încrederea

Pentru a depăși tulburările alimentare sau neregulile la adolescenți, încercați să le sporiți încrederea în sine. Apreciați și continuați să oferiți sprijin pentru lucrurile care au fost realizate.

Auzi ce vrea în viitorul apropiat. Amintește-i că îl iubești necondiționat, nu în funcție de forma sau greutatea corpului.

5. Spune-mi pericolele dietelor nesănătoase și ale alimentației emoționale

Tulburările de alimentație sau neregulile la adolescenți apar, de obicei, deoarece aceștia urmează o dietă nesănătoasă. De aceea, spune-i copilului tău despre posibilitățile rele care se vor întâmpla dacă va continua să trăiască acest stil de viață.

Cu toate acestea, adolescenții sunt încă în faza incipientă. Invitați-l să înțeleagă importanța trăirii unei vieți sănătoase și să nu vă faceți griji cu privire la standardul de grăsime care circulă în societate.

De asemenea, oferiți sfaturi pentru o dietă sănătoasă dacă totuși dorește să realizeze scopurile corpului.

Hello Health Group și Hello Sehat nu oferă sfaturi medicale, diagnostic sau tratament. Vă rugăm să consultați pagina noastră de politici editoriale pentru informații mai detaliate.

X