Mitul menstrual care s-a dovedit a fi o mare greșeală: fără șamponare

Până acum, există încă multe mituri menstruale care sunt încă credute de multe femei indoneziene. Ea a spus că femeile nu ar trebui să se spele pe păr atâta timp cât „obțin”, să evite să bea rece și să nu li se permită să înoate. Cu toate acestea, aceste mituri sunt complet adevărate? Verifică aici adevărul.

Mitul menstruației care sa dovedit a fi complet adevărat

1. Menstruația este modul în care organismul se „curăță”

Sângele menstrual este adesea denumit „sânge murdar”, deci menstruația este văzută ca o modalitate prin care organismul se „curăță” în fiecare lună. La prima vedere, această afirmație este foarte științifică, dar, potrivit Maria Sophocles, MD, un obstetrician și ginecolog a spus că, dacă este privită în teorie, această presupunere este greșită.

Menstruația marchează sfârșitul rutinei lunare uterine, unde mucoasa uterului crește în pregătirea pentru prezența embrionului. Acum, dacă nu este prezent un embrion, acest țesut se va vărsa cu sângele. Aceasta este ceea ce se numește menstruație.

2. Consumul de frig întârzie debutul menstruației

Mulți oameni cred că consumul de băuturi reci în timpul menstruației va întârzia sosirea oaspeților lunari, deoarece sângele menstrual se va coagula „rece” și peretele uterin se întărește. De fapt, băuturile reci nu au niciun efect asupra netezirii sau inhibării menstruației unei persoane.

Acest lucru se datorează faptului că menstruația este direct legată de sistemul reproductiv feminin, în timp ce băutul și mâncarea sunt legate de sistemul digestiv. Deci, este incorect din punct de vedere medical că există o influență între băuturile pe care le consumați și tulburarea menstruației, deoarece sistemul digestiv și sistemul de reproducere sunt separate și nu au nicio legătură una cu cealaltă.

Trebuie remarcat faptul că există practic trei cauze care fac ca menstruația cuiva să nu fie netedă. În primul rând, probleme cu peretele uterin. În al doilea rând, probleme hormonale din ovare, astfel încât menstruația nu. În timp ce acesta din urmă, probleme de hormoni cerebrali, cum ar fi stresul, exerciții fizice excesive și așa mai departe. Deci, apa rece nu este cauza unui ciclu menstrual obstrucționat.

3. Nu vă spălați părul în timpul menstruației

În afară de faptul că este interzis să beți frig, un alt mit despre menstruație este despre interzicerea spălării părului în timpul menstruației. Chiar dacă doriți să vă spălați părul, este mai bine să folosiți apă caldă decât apă rece. Mitul circulă din cauza convingerii că, dacă menstruați, porii scalpului se vor deschide larg, făcându-vă predispus la dureri de cap.

De fapt, menstruația nu are nicio legătură cu faptul dacă cineva trebuie să se spele sau nu pe păr. Este de netăgăduit că în timpul menstruației, femeile vor simți lucruri incomode, cum ar fi durerile de cap. Cu toate acestea, aceste dureri de cap sunt asociate cu premenstrual ssindromul (PMS), care nu este cauzată de șamponare. Șamponarea este de fapt necesară pentru a menține organele curate. Dacă părul tău este curat și miroase bine, atunci te vei simți mai confortabil și mai încrezător, nu?

4. Consumul de sifon accelerează menstruația

Acest mit menstrual este practic același cu problema interzicerii consumului de apă rece în timpul menstruației. Așadar, mitul despre consumul de sodiu poate netezi menstruația până acum nu poate fi dovedit științific.

Acest lucru se datorează faptului că mâncarea și băuturile pe care le consumați nu afectează cursul menstruației fiind mai rapide sau mai lente. Pentru că practic mâncarea și băutura pe care o persoană o consumă vor călători în stomac și intestine. În timp ce menstruația în sine apare în uter sau tractul reproductiv. Deci, nu este nimic de făcut între stomac și tractul reproductiv.

5. Ciclul menstrual trebuie să fie de 28 de zile

În primul rând, este important să înțelegem că ciclul menstrual al fiecărei femei nu este întotdeauna același. De aceea, nu toate femeile au un ciclu menstrual timp de 28 de zile. Deci, nu trebuie să vă faceți griji dacă ciclul menstrual este mai scurt sau mai lung de 28 de zile.

Motivul este că femeile au cicluri menstruale cuprinse între 21-35 de zile. Acest lucru este influențat de mai multe lucruri, de exemplu, fluctuațiile în greutatea corporală, activitățile curente, stresul, medicația și altele. Nu numai că, pe măsură ce îmbătrânim, ciclul menstrual pentru unele femei se va scurta.

6. Fără înot

În timpul menstruației, o persoană poate alege să nu înoate. În afară de teamă, deoarece culoarea apei din piscină poate deveni roșie, ei apreciază, de asemenea, că presiunea apei din piscină poate opri ciclul menstrual. De fapt, înotul nu va provoca nimic cuiva care are menstruația. Cineva care de obicei alege să nu înoate din cauza disconfortului lor. Cu toate acestea, nu a fost o mare problemă să fie deranjată.

Nu numai asta. El a spus că femeile nu ar trebui să înoate în mare în timpul menstruației de teamă să nu fie mâncate de rechini care miros sânge. De fapt, numărul atacurilor de rechini este mai experimentat de bărbați decât de femei, cu un raport de 9: 1. Până acum, nici măcar nu a existat un studiu care să demonstreze că femeile care au menstruație au o incidență mai mare a atacurilor de rechin decât alte persoane.

7. Nu faceți sex în timpul menstruației

Mulți oameni cred că a face sex în timpul menstruației este dezgustător sau chiar pare murdar. De fapt, potrivit unor experți, relațiile sexuale în timpul menstruației au mai multe beneficii. De exemplu, pentru a ajuta la ameliorarea crampelor stomacale. Acest lucru se datorează faptului că excitația sexuală și orgasmul implică contracția și eliberarea musculară, ceea ce poate face crampele stomacale mai bune. Nu numai că, sângele menstrual poate fi, de asemenea, un lubrifiant natural.

Chiar și așa, trebuie înțeles că relațiile sexuale în timpul menstruației trebuie discutate mai întâi cu partenerul tău. Motivul este că preferințele și nevoile sexuale ale fiecăruia sunt diferite. Dacă tu și partenerul tău vă simțiți confortabil cu ideea de a face sex în timpul perioadei, atunci faceți-o. Cu toate acestea, este important să continuați să practicați sex în condiții de siguranță în timp ce menstruați, pentru a reduce riscul de infectare sau de transmitere a bolilor venerice.

X