Biasuri implicite, biasuri pe care nu le-ai realizat niciodată sunt atașate de tine

Spre deosebire de părtinirile explicite care sunt văzute în mod clar și realizate în mod intenționat, părtinirea implicită are loc în tăcere și fără ca tu să știi și tu asta. Tendința implicită nu se limitează numai la chestiuni de diferențe rasiale, ci și la religie, sex, sex, vârstă sau locul în care locuiește o persoană.

Ce este prejudecata implicită?

Efrén Pérez, profesor de științe politice, în cartea sa intitulată „Politică nerostită: atitudini implicite și gândire politică”, Definește părtinirea implicită sau prejudecată implicită ca un set de acțiuni, credințe, cunoștințe și stereotipuri pe care le are un grup social și poate influența ceea ce facem și spunem fără să ne dăm seama.

Mai precis, cuvântul implicit înseamnă, de asemenea, că gândurile și sentimentele pe care le aveți sunt doar implicite. Apoi, părtinirea apare atunci când aveți o preferință pentru o anumită persoană sau grup. Deci, tratați inconștient alte persoane în funcție de stereotipurile pe care le au.

De exemplu, o persoană tinde să aibă mai mulți prieteni care sunt din același trib, motivul este că se simte mai confortabil cu acești prieteni decât prietenii din alte triburi. Astfel de preferințe sunt nerostite și simțite doar în inimă, făcându-le implicite.

Toată lumea este susceptibilă de prejudecăți implicite. Cu toate acestea, aceste prejudecăți nu coincid adesea cu convingerile pe care le aveți sau reflectă locul în care vă aflați.

De ce apare o prejudecată implicită?

În general, părtinirea implicită a fost dobândită de când o persoană era încă la o vârstă fragedă și s-a dezvoltat ca adult, fie prin expunerea la mesaje directe sau indirecte. În cea mai mare parte, părtinirea implicită provine din inculcarea tendințelor pozitive față de propriul grup.

Există, de asemenea, cei care au o părtinire pentru că sunt obișnuiți cu sfaturile sau sfaturile părinților lor pentru anumite grupuri. Expunerea la mass-media și știri poate crea, de asemenea, stereotipuri implicite.

În plus, părtinirea implicită este influențată și de funcționarea creierului uman. Creierul nostru lucrează întotdeauna pentru a căuta modele și relații între un lucru și altul, scopul este de a facilita acceptarea informațiilor despre mulți oameni în situații sociale.

După aceea, creierul, care este condus de comenzi rapide mentale, îl simplifică împărțind informațiile în grupuri pentru a face mai ușoară sortarea acestora.

Cum afectează viața de zi cu zi?

Tendința implicită poate avea atât efecte pozitive, cât și negative. Cu toate acestea, ambele pot avea un efect dăunător asupra modului în care o persoană se comportă în alta și poate influența luarea deciziilor.

Mintea umană poate funcționa la două niveluri, unul funcționând rațional și deliberat (explicit), în timp ce celălalt funcționează intuitiv și automat (implicit). Cei doi nu sunt complet singuri.

Nivelul conștiinței poate funcționa referindu-se la informațiile obținute din subconștientul uman, făcându-l baza pentru acțiunile întreprinse. Din acest motiv, o persoană poate simți că face ceva care nu este dăunător, dar fără să știe că acțiunile sale au rănit pe altcineva.

Unul dintre efectele prejudecății implicite poate fi văzut în unele cazuri, cum ar fi modul în care profesioniștii din domeniul sănătății își tratează pacienții.

Dintr-un studiu publicat în Jurnalul American de Sănătate Publică, un medic care tinde să domine conversațiile cu pacienții negri îi face pe pacienți să se simtă nesiguri și reticenți în a solicita tratament. Desigur, acest lucru poate avea un impact asupra stării de sănătate a pacientului.

În plus, stigmatul atașat persoanelor cu anumite probleme de sănătate afectează și modul în care alții le tratează.

De exemplu, o persoană își poate schimba punctul de vedere cu privire la un prieten care se confruntă cu probleme psihologice și devine puțin timid, deoarece îi este frică să nu fie lovit de același lucru, chiar dacă știe că nu ar trebui să se gândească la asta.

Reducerea prejudecății implicite față de ceilalți

Chiar dacă este uman, asta nu înseamnă că îl poți ignora. După cum sa menționat mai devreme, este posibil să fi comis fapte care, fără să știe, au jignit cealaltă persoană. Pentru ca acest lucru să nu se întâmple, iată pașii pe care îi puteți lua pentru a-l reduce.

1. Educă-te

Desigur, majoritatea oamenilor nu știu că au o prejudecată implicită. Deoarece sunteți adesea împinși inconștient, vă poate fi dificil să aflați singuri orice părtinire implicită față de ce grup aparțineți.

Pentru a afla, puteți face un test numit Testul de asociere implicită, care vă va arăta înclinația față de ceva. După ce obțineți rezultatele, întrebați-vă ce v-a determinat să acționați în acest fel și ce v-a făcut să vă simțiți inconfortabil în legătură cu un grup sau individ.

Apoi, căutați toate informațiile de care aveți nevoie pentru a reduce părtinirea. De multe ori, ignoranța poate fi ceea ce te înșeală în actorie.

2. Cunoașteți pe cineva indiferent de trecutul său

Abordați-vă indivizilor vulnerabili cu stereotipurile care vă înconjoară. Recunoașteți-i ca indivizi care au propriile lor personalități. Încercați să vă extindeți prietenia pentru a obține mai multe perspective de la alte persoane. Acest pas poate fi o modalitate eficientă de a reduce percepția anumitor stereotipuri ale altora.

3. Schimbați-vă punctul de vedere

Priviți problema din punctul de vedere al celuilalt. Ce ar fi dacă ai fi în locul lor și ce ai face dacă ai primi un tratament neplăcut. Cu aceasta, în același timp, vei învăța să fii mai empatic față de ceilalți oameni.