Cuprins:
- De ce felul în care râde toată lumea este diferit?
- Oamenii nu râd doar pentru că aud glume
- Beneficiile râsului pentru sănătate
Oamenii râd când văd că ceva (cred) este amuzant. Dar dacă acordați o atenție deosebită, stilul de râs al tuturor poate fi diferit unul de celălalt - unii râd, chicotesc, chicotesc, iar unii chiar pot râde cu voce tare, dar nu scot deloc sunet. Modul în care râde cineva îl poate face să pară cald, autoritar, prietenos sau pur și simplu enervant.
Care este stilul tău de râs?
De ce felul în care râde toată lumea este diferit?
„Râsul este un mecanism pe care îl are toată lumea, deoarece râsul face parte dintr-un vocabular universal uman. Există mii de limbi și sute de mii de dialecte în această lume, dar toată lumea râde aproape în același mod ", a declarat Robert R. Provine, dr., Neurobiolog comportamental de la Universitatea Maryland din Baltimore, citat de WebMD.
Ceea ce declanșează râsul este de obicei lucruri spontane și necenzurate. Râsul este un instinct primitiv, un reflex inconștient al sunetului. „Când râdem, emitem sunete și exprimăm o explozie de emoții primitive care emană din corpurile noastre”, a continuat Provine.
Oamenii pot râde de aproximativ 30 de ori mai mult atunci când sunt înconjurați de alți oameni decât atunci când sunt singuri. De obicei, oamenii râd mai tare când sunt singuri și când sunt cu prietenii, râsul este mai mult o formă de legătură socială și de împărtășire a experiențelor împreună.
Provine a explicat apoi modul în care stilul de râs al femeilor și bărbaților poate fi chiar diferit. După ce a observat aproape 1.200 de persoane aleatorii în diverse medii sociale (mall-uri, campusuri, treceri de drumuri etc.). Ea a descoperit că femeile râd mai des decât bărbații.
Descoperirile lui Provine au arătat că femeile erau mai entuziaste și capabile să râdă cu 126% mai des decât oamenii cu care vorbeau. Opusul este valabil pentru bărbați. Vorbitorii de sex masculin sunt mai pretențioși cu cine să râdă și vor râde mai mult atunci când vorbește cu prietenii lor decât cu ascultătorii.
Oamenii nu râd doar pentru că aud glume
Lucrul amuzant este că motivul pentru care oamenii râd în hohote nu este pentru că aud glume pe care le credem noi. A spus Provine, „De fapt, majoritatea râsurilor nu reprezintă un răspuns la auzul glumelor, anecdotele sau altor lucruri pline de umor”. Cele mai multe râsete reflectă o relație plăcută între oameni, a spus el.
„Râsul nu se referă la glume. Dacă ești cu adevărat atent la viața ta de zi cu zi, vei râde ", a conchis Provine. La fel ca discuțiile mici, râsul joacă un rol oarecum similar în legătura socială, în întărirea prieteniei și atragerea oamenilor la căldură.
Modul în care oamenii râd vor fi, de obicei, adaptat la situație și motivele pentru care râd. O persoană poate avea mai multe stiluri de râs și acest lucru este influențat de mulți factori, inclusiv evenimente din viață. Râsul suprimat poate indica reținere sau jenă, sau chiar doar o încercare de buze.
Beneficiile râsului pentru sănătate
În spatele diferitelor stiluri de râs, există multe beneficii ale râsului. Nu doar plăcut inimii, râsul este benefic și pentru sănătate.
De exemplu, râsul cu sârguință scade tensiunea arterială. Când râdeți, fluxul de sânge din inimă către restul corpului va fi mai lin și producția de oxigen va crește, de asemenea, în circulația sângelui. Scăderea tensiunii arteriale din cauza râsului vă poate ajuta să vă protejați de riscul de accident vascular cerebral și probleme cardiace.
În timpul râsului, creierul produce și endorfine, care sunt analgezice naturale. Endorfinele pot stimula, de asemenea, o dispoziție fericită, ajutând astfel la îndepărtarea stresului și a gândurilor negative.
Datorită eliberării acestor endorfine, râsul este, de asemenea, considerat o terapie alternativă bună pentru pacienții cu cancer. Eficacitatea terapeutică a râsului a fost raportată chiar ca având același efect ca un sedativ pentru persoanele cu tulburări mintale, dar fără efectele secundare ale medicamentului. Având simțul umorului, se crede că ajută la neutralizarea oricăror forme negative din viața ta care pot duce la depresie.
