Hipertensiune arterială: simptome, cauze, la tratament • salut sănătos

X

Definiție

Ce este hipertensiunea arterială (hipertensiune arterială)?

Hipertensiunea este un alt nume pentru hipertensiunea arterială. Tensiunea arterială în sine este forța fluxului de sânge din inimă care împinge pereții vaselor de sânge (artere).

Puterea acestei tensiuni arteriale se poate schimba în timp, influențată de ce activitate face inima (de exemplu, exerciții fizice sau într-o stare normală / de repaus) și rezistența vaselor de sânge.

Hipertensiunea este o afecțiune în care tensiunea arterială este mai mare de 140/90 milimetri de mercur (mmHG).

Numărul de 140 mmHg se referă la o citire sistolică, atunci când inima pompează sânge în jurul corpului sau când se contractă. Între timp, numărul de 90 mmHg se referă la citirea diastolică, atunci când inima este în repaus sau într-o stare relaxată, în timp ce își umple încăperile cu sânge.

Hipertensiunea este o boală care este adesea denumită „ucigaș tăcut” deoarece nu provoacă simptome pe termen lung. Cu toate acestea, această boală poate duce la complicații care pun viața în pericol, cum ar fi bolile coronariene, insuficiența cardiacă, accidentul vascular cerebral și insuficiența renală.

Care ar trebui să fie tensiunea arterială normală?

Tensiunea arterială normală variază de la 120/80 mmHg. Când numerele sistolice și diastolice sunt în acest interval, aveți tensiune arterială normală.

O persoană nouă se numește hipertensiune arterială sau are hipertensiune arterială dacă citirea tensiunii arteriale arată 140/90 mmHg. Tensiunea arterială prea mare va interfera cu circulația sângelui.

Cu toate acestea, a avea tensiune arterială normală nu înseamnă că vă puteți relaxa. Când numărul dvs. sistolic este între 120-139 sau dacă diastolicul (numărul de jos) este cuprins între 80-89, aceasta înseamnă că aveți „prehipertensiune”. Deși această cifră nu poate fi considerată hipertensiune arterială, este încă peste rata normală care ar trebui urmărită.

Dacă tensiunea arterială este mai mare de 180/120 mmHg sau dacă aveți o presiune sistolică sau diastolică mai mare decât acest număr, aveți riscul unor probleme grave de sănătate. Această cifră indică o afecțiune numită criză hipertensivă.

Dacă tensiunea arterială crește atât de mult, medicul dumneavoastră o va lua de obicei după câteva minute. Dacă este încă la aceeași înălțime, vi se va administra imediat medicamente de urgență pentru tensiunea arterială ridicată.

Cât de frecventă este hipertensiunea?

Aproape toată lumea poate experimenta hipertensiune arterială. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a declarat că cifra este în prezent în creștere la nivel global. De fapt, se estimează că creșterea numărului de adulți din întreaga lume care vor suferi de hipertensiune arterială va crește la 29% până în 2025.

Creșterea cazurilor de hipertensiune arterială s-a produs și în Indonezia. Datele Ministerului Sănătății de cercetare de bază din 2018 (Riskesdas) arată că 34,1% din populația Indoneziei are tensiune arterială crescută. Între timp, în 2013, numărul a ajuns încă la 25,8%.

Caracteristici și simptome

Care sunt caracteristicile și simptomele hipertensiunii arteriale (hipertensiune arterială)?

O persoană care are tensiune arterială crescută de obicei nu prezintă caracteristici sau are doar simptome ușoare. Dar, în general, simptomele tensiunii arteriale crescute sunt:

• Dureri de cap severe
• Ameţit.
• Vedere încețoșată.
• Greaţă.
• Sună în urechi.
• Confuzie.
• Bătăi neregulate ale inimii.
• Oboseală.
• Dureri în piept.
• Respiratie dificila.
• Sânge în urină.
• O senzație de bătăi în piept, gât sau urechi.

Pot exista și alte simptome nemenționate mai sus. Consultați-vă medicul pentru informații mai complete.

Când ar trebui să văd un medic?

Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă:

• Tensiunea arterială mai mare decât în ​​mod normal (mai mare de 120/80 mm Hg).
• Sângerări nazale, dureri de cap sau amețeli.
• Efectele secundare apar după administrarea medicamentelor pentru tensiunea arterială crescută.

Hipertensiunea este o boală ascunsă și dificil de detectat, prin urmare trebuie să vi se verifice în mod regulat tensiunea arterială dacă aveți riscul de a dezvolta tensiune arterială crescută. Solicitați asistență medicală imediată sau îngrijire spitalicească dacă observați semne sau simptome ale unei anomalii.

Dacă apare o durere de cap severă însoțită de o sângerare nazală, acesta este un semn și un simptom al unei crize hipertensive, o afecțiune de urgență. Sunați imediat la 118 sau 021-65303118 / 65302940 (special pentru DKI Jakarta).

Dacă doriți să verificați hipertensiunea, la ce specialist ar trebui să mergeți?

Înainte de a veni la un specialist, trebuie să vă adresați mai întâi unui medic generalist, pe care îl puteți găsi la cea mai apropiată clinică, centru de sănătate sau spital sau la serviciul de sănătate.

De obicei, un medic generalist va face un examen fizic de bază. În timpul examinării, medicul vă va întreba ce plângeri și semne ați simțit până acum. După aceea, de obicei medicul sau asistenta medicală vă vor verifica tensiunea arterială.

În urma acestei examinări, medicul dumneavoastră poate stabili, de obicei, dacă aveți cu adevărat hipertensiune, ce tip de hipertensiune suferiți și poate verifica hipertensiunea la ce medic specialist.

Dacă există alte afecțiuni medicale care însoțesc hipertensiunea arterială, cum ar fi probleme cu rinichii, medicul generalist vă va îndruma către un specialist în medicină internă. Între timp, dacă se detectează că aveți hipertensiune pulmonară, medicul vă va îndruma către un specialist în inimă.

De asemenea, puteți vedea direct un specialist fără a fi nevoie să mergeți mai întâi la un medic generalist. Cu toate acestea, dacă nu sunteți sigur, puteți întreba mai întâi un medic generalist.

Cauză

Ce cauzează hipertensiunea (tensiunea arterială crescută)?

Există două clasificări sau tipuri de hipertensiune în funcție de cauză. Hipertensiunea arterială primară sau esențială apare în general din cauza eredității sau a unui stil de viață nesănătos, cum ar fi fumatul, consumul prea mult de sodiu (sare), stresul, lenea de mișcare, consumul excesiv de alcool și obezitatea.

De exemplu, obiceiurile de fumat. Fumatul cu un singur băț poate provoca o creștere imediată a tensiunii arteriale și poate crește nivelul tensiunii arteriale sistolice cu până la 4 mmHg. Nicotina din produsele din tutun stimulează sistemul nervos să elibereze substanțe chimice care pot constrânge vasele de sânge și pot contribui la tensiunea arterială crescută.

Consumul prea mare de alimente sărate, care conțin sodiu (alimente procesate, conserve, fast-food), poate crește colesterolul și / sau hipertensiunea arterială. La fel, consumul de alimente sau băuturi care conțin îndulcitori artificiali.

În plus, există ceea ce se numește hipertensiune secundară. Cauza hipertensiunii în acest tip, și anume din cauza altor afecțiuni medicale care o însoțesc. Mai multe afecțiuni medicale care pot provoca hipertensiune arterială, și anume apnee de somn, probleme renale, tumori ale glandelor suprarenale, probleme tiroidiene sau diabet.

Hipertensiunea arterială poate apărea, de asemenea, ca un efect secundar al medicamentelor pentru insuficiența renală și a tratamentelor pentru boli de inimă. Pastilele contraceptive sau medicamentele pentru răceală care sunt vândute în farmacii pot provoca, de asemenea, hipertensiune arterială. Femeile gravide sau care urmează tratament de substituție hormonală pot prezenta, de asemenea, tensiune arterială crescută.

Între timp, copiii cu vârsta sub 10 ani au adesea tensiune arterială crescută din cauza altor boli, cum ar fi bolile renale. În astfel de cazuri, tensiunea arterială a copilului va reveni la normal după ce a luat medicamente crescute în sânge.

Factori de risc

Cine este expus riscului de hipertensiune arterială (hipertensiune arterială)?

Mulți factori vă prezintă un risc ridicat de a dezvolta tensiune arterială crescută. Unii dintre acești factori, și anume ereditatea sau genetica, vârsta, etnia și sexul.

O persoană în vârstă tinde să aibă tensiune arterială mai mare. Motivul este că, pe măsură ce îmbătrânești, tensiunea arterială va crește. Acest lucru se întâmplă deoarece vasele de sânge pe care le avem tind să se îngroașe și să se strângă în timp.

Cineva care are antecedente familiale de hipertensiune arterială are, de asemenea, un risc ridicat de a experimenta același lucru. În ceea ce privește etnia, această afecțiune apare în general mai frecvent la persoanele de origine africană decât în ​​Asia. În ceea ce privește vârsta, femeile adulte sunt mai susceptibile de a experimenta tensiune arterială crescută decât bărbații.

Chiar dacă nu faceți parte din grupul de mai sus, asta nu înseamnă că nu riscați să dezvoltați hipertensiune. Motivul este că cel mai important factor de risc pentru hipertensiune este un stil de viață prost sau nesănătos.

Pe de altă parte, cineva care are factori de risc, precum genetica, vârsta și așa mai departe, poate fi, de asemenea, lipsit de hipertensiune, atâta timp cât adoptă un stil de viață sănătos.

În plus, următorii factori pot crește și riscul unei persoane de a dezvolta hipertensiune arterială:

• Oboseală
• Diabet
• Acid uric
• Obezitatea
• Colesterol ridicat
• Boală de rinichi
• Dependența de alcool
• Femeile care iau pilule contraceptive

Nu aveți factori de risc nu înseamnă că nu veți suferi de hipertensiune. Acești factori sunt doar pentru referință. Consultați-vă medicul pentru mai multe detalii.

Informațiile furnizate nu înlocuiesc sfatul medicului. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră.

Se poate vindeca tensiunea arterială crescută?

Hipertensiunea arterială sau hipertensiunea este o afecțiune a tensiunii arteriale persistente sau mai mare de 140/90 mmHg permanent

Hipertensiunea poate apărea fără o cauză certă. Cu toate acestea, hipertensiunea poate apărea și din cauza altor afecțiuni sau boli, cum ar fi bolile de inimă sau bolile renale. Acest tip de hipertensiune poate fi vindecat prin tratarea bolii de bază.

Cu toate acestea, majoritatea cazurilor de hipertensiune arterială (aproximativ 85% până la 90%) din lume sunt clasificate ca hipertensiune arterială primară. În unele cazuri, cauza hipertensiunii primare nu poate fi determinată. În această afecțiune, hipertensiunea nu poate fi vindecată, ci poate fi controlată numai cu medicamente pentru tensiunea arterială ridicată și un stil de viață sănătos.

Astfel, dacă tensiunea arterială scade, nu înseamnă că sunteți complet vindecat de hipertensiune. Aveți în continuare un risc potențial de complicații ale bolii cauzate de hipertensiune dacă simptomele nu sunt gestionate și tensiunea arterială revine.

Medicație și diagnostic

Care sunt medicamentele pentru hipertensiune arterială care sunt adesea utilizate?

Tratamentul hipertensiunii este important pentru a reduce riscul de deces din cauza bolilor de inimă. În ceea ce privește o modalitate de a trata această afecțiune, și anume prin consumul de medicamente pentru tensiunea arterială ridicată.

Unele dintre medicamentele pe care medicii le prescriu adesea pentru a trata hipertensiunea sunt:

• Diuretic:clorotiazidă, clorthalidonă, hidroclorotiazidă / HCT, indapamidă, metolazonă, bumetanidă, furosemidă, torsemidă, amiloridică, triamterenă)
• Inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei (ECA):captopril, enalapril, lisinopril, clorhidrat de benazepril, perindopril, ramipril, clorhidrat de quinapril și trandolapril)
• Beta-blocante:atenolol, propranolol, metoprolol, nadolol, betaxolol, acebutolol, bisoprolol, esmilol, nebivolol și sotalol)
• Blocante ale canalelor de calciu:amlodipină, clevidipină, diltiazem, felodipină, isradipină, nicardipină, nifedipină, nimodipină și nisoldipină
• Alfa-blocante:doxazosin, clorhidrat de terazosin și clorhidrat de prazosin
• Vasodilatatoare: hidralazină și minoxidil
• Agenți cu acțiune centrală: clonidină, guanfacină și metildopa.

Medicamentele pentru tensiunea arterială crescută trebuie, de asemenea, consumate în mod regulat și în doza potrivită, astfel încât beneficiile sale să fie resimțite.

Care sunt testele obișnuite pentru diagnosticarea hipertensiunii arteriale (hipertensiune arterială)?

Hipertensiunea este diagnosticată printr-un test de tensiune arterială. Măsurătorile sunt luate de obicei de mai multe ori pentru a asigura rezultate exacte. Dacă tensiunea arterială este ridicată, medicul dumneavoastră vă poate cere să reveniți și să o urmăriți în mod repetat la intervale regulate.

Dacă tensiunea arterială este mai mare de 140/90 mmHg la examenul obișnuit, medicul dumneavoastră vă va diagnostica cu hipertensiune. Dacă aveți boli cronice, cum ar fi diabetul sau bolile de rinichi, și tensiunea arterială este peste 130/80 mm Hg, veți fi diagnosticat și cu hipertensiune.

De asemenea, trebuie înțeles că rezultatele citirilor tensiunii arteriale la medic și acasă pot fi diferite. Dacă vă simțiți nervos de fiecare dată când vă aflați în spital sau la cabinetul medicului, tensiunea arterială poate crește la fiecare vizită, astfel încât medicul să vă poată diagnostica că aveți tensiune arterială crescută. Chiar dacă de fiecare dată când verificați acasă, tensiunea arterială este în general stabilă.

Acest fenomen se mai numește „sindromul de hipertensiune a hainei albe” sau sindromul de hipertensiune a hainei albe. Pentru a vă asigura acest lucru, medicii vă măsoară de obicei tensiunea arterială de mai multe ori și departe de cabinet.

Dacă aveți sindromul, este posibil ca riscul de hipertensiune arterială să continue să crească în viitor. Prin urmare, este important ca medicul dumneavoastră sau alt profesionist din domeniul sănătății să vă verifice tensiunea arterială cel puțin la fiecare șase până la 12 luni. Acest lucru vă va oferi suficient timp pentru a face modificări ale stilului de viață care ar putea ajuta.

Remedii naturale

Care sunt modificările stilului de viață care pot fi făcute pentru a trata hipertensiunea arterială (hipertensiune arterială)?

În plus față de medicamente, persoanele cu hipertensiune trebuie să-și schimbe stilul de viață pentru a fi mai sănătoși pentru a ajuta la scăderea tensiunii arteriale, reducând în același timp riscul de apariție a altor boli datorate hipertensiunii. Câteva modificări pozitive ale stilului de viață pe care le puteți face sunt:

• O dietă echilibrată și o dietă săracă în sare.
• Fă mișcare regulată.
• Nu fumați și nu beți alcool.
• Încercând să slăbești, dacă ești obez.

În afară de metodele de mai sus, puteți face și alte măsuri naturale pentru a ajuta la scăderea tensiunii arteriale, cum ar fi tehnicile de respirație și relaxarea musculară. Ambele pot ajuta la ameliorarea stresului, care este, de asemenea, un factor declanșator pentru creșterea tensiunii arteriale.

În plus, trebuie să aveți și controale periodice ale tensiunii arteriale și să urmați planul de tratament al medicului pentru a vă putea monitoriza și controla starea de sănătate.

Aceste lucruri trebuie făcute pentru viață. Pe lângă scăderea tensiunii arteriale, trebuie să o faceți pentru a preveni creșterea tensiunii arteriale să crească la bătrânețe. Motivul este că, pe măsură ce îmbătrânești, tensiunea arterială tinde să fie mai mare și crește încet după ce atingi vârsta de 50 de ani.

Dacă aveți întrebări, consultați medicul pentru cea mai bună soluție la problema dumneavoastră.

Complicații

Care sunt posibilele complicații ale hipertensiunii arteriale?

Hipertensiunea nu provoacă în general simptome. Prin urmare, majoritatea oamenilor nu știu că au hipertensiune arterială dacă nu își verifică în mod regulat tensiunea arterială.

Dacă această afecțiune este lăsată netratată sau nu este tratată corespunzător, aceasta poate duce la complicații ale altor boli. Iată câteva dintre complicațiile hipertensiunii care pot apărea:

• Probleme arteriale, cum ar fi anevrisme.
• Probleme cardiace, cum ar fi un atac de cord, insuficiență cardiacă sau alte boli de inimă.
• Accident vascular cerebral.
• Probleme la rinichi.
• Afectarea ochilor.
• Demenţă.
• Disfuncție sexuală.