Carnitina: utilizări, efecte secundare, interacțiuni

Beneficii

Pentru ce este carnitina?

Carnitina este un compus care se găsește în celulele corpului, în special în mușchiul schelet și mușchiul inimii. Carnitina joacă un rol important în producerea de energie. Persoanele ale căror niveluri naturale de carnitină sunt prea scăzute din cauza factorilor genetici, iau anumite medicamente (acid valproic pentru convulsii) sau pentru că sunt supuse unei proceduri medicale (hemodializă pentru boli de rinichi) au nevoie de aport suplimentar de carnitină sub formă de supliment.

Carnitina este vândută fără prescripție medicală ca supliment alimentar cu denumiri generice care includ L-carnitină, acetil-L-carnitină și propionil-L-carnitină.

Suplimentele de carnitină sunt utilizate pe scară largă de oameni pentru a pierde în greutate și pentru a îmbunătăți performanța și rezistența pentru sportivi.

În plus, acest supliment este, de asemenea, utilizat pentru a ajuta la depășirea diferitelor probleme de sănătate, cum ar fi:

Insuficiență cardiacă congestivă.
Durere toracică legată de un atac de cord.
Complicații cardiace din difterie.
Dureri de picioare cauzate de fluxul sanguin afectat (claudicație intermitentă) și colesterol ridicat.
Tulburări musculare asociate cu medicamentele SIDA.
Infertilitatea masculină.
O tulburare de dezvoltare a creierului numită sindrom Rett.
Anorexie.
Sindromul oboselii cronice.
Diabet.
O tiroidă hiperactivă.
Tulburare de deficit-hiperactivitate (ADHD).
Ulcerele piciorului.
Boala Lyme.

Cum functioneazã?

Nu există suficiente cercetări despre modul în care funcționează acest supliment pe bază de plante. Discutați cu medicul dumneavoastră sau medicul dumneavoastră pentru mai multe informații.

Cu toate acestea, există mai multe studii care arată că carnitina ajută la producerea de energie a organismului prin aducerea acizilor grași cu lanț lung în mitocondrii pentru a fi arși pentru energie, astfel încât organismul să o poată folosi pentru activități. Nu numai asta, dar și carnitina ajută la eliminarea deșeurilor toxice din organism, astfel încât să nu se acumuleze în mitocondrii.

Doza

Informațiile furnizate mai jos nu înlocuiesc recomandările medicale. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră sau medicul dumneavoastră înainte de a lua acest medicament.

Care este doza uzuală de carnitină pentru adulți?

În funcție de forma de medicament pe care o luați, doza standard pentru adulții cu deficit de carnitină este:

Comprimate: 990 mg de 1-3 ori pe zi, în funcție de răspunsul clinic al fiecărui pacient.
Injecții: 50 mg / kg administrat sub formă de perfuzie lentă în bolus (peste 2 până la 3 minute) sau prin perfuzie o dată pe zi. Cel mai bun mod de a da este sub supravegherea unui medic.

Doza suplimentului poate varia de la pacient la pacient. Doza de care aveți nevoie depinde de vârsta, starea de sănătate și alte câteva condiții. Suplimentele nu sunt întotdeauna sigure pentru consum. Discutați cu medicul dumneavoastră sau medicul dumneavoastră pentru o doză care vă convine.

În ce forme este disponibilă carnitina?

Formele și dozele suplimentului de carnitină sunt:

Capsulă
Comprimat
Soluţie
Pudra

Efecte secundare

Ce efecte secundare poate provoca carnitina?

Cele mai frecvente efecte secundare ale administrării suplimentelor de carnitină sunt:

Greață sau vărsături
Durere de cap
Dureri de stomac
Diaree
Creșterea tensiunii arteriale
Miros de pește în urină, respirație și transpirație

Efectele secundare rare ale administrării suplimentelor de carnitină sunt:

Simptome precum Miastenia gravis (DL-carnitină)
Slăbiciune musculară la pacienții cu uremie
Convulsii la persoanele cu o tulburare convulsivă (epilepsie)

Nu toată lumea se confruntă cu efectele secundare menționate mai sus. Pot exista și alte reacții adverse care nu sunt enumerate aici. Dacă aveți îngrijorări cu privire la anumite reacții adverse, vă rugăm să consultați medicul dumneavoastră sau medicul dumneavoastră.

Securitate

Ce ar trebui să știu înainte de a lua carnitină?

Monitorizați starea cardiacă, dacă luați acest supliment pentru afecțiuni ale anginei, post infarct miocardic sau insuficiență cardiacă congenitală.
Monitorizați starea mentală dacă luați carnitină pentru demență.
Păstrați carnitina într-un loc răcoros și uscat, ferit de lumină excesivă.
Utilizați levocarnitină cu sau după masă.
De asemenea, dacă utilizați această plantă sub formă lichidă, beți-o încet. Aceste plante vor avea tendința să vă supere stomacul. Forma lichidă poate fi consumată singură sau dizolvată în băuturi sau alte alimente lichide.

Reglementările care reglementează utilizarea suplimentelor pe bază de plante sunt mai puțin stricte decât cele referitoare la medicamente. Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a-i determina siguranța. Înainte de utilizare, asigurați-vă că beneficiile utilizării suplimentelor pe bază de plante depășesc riscurile. Consultați un medicină pe bază de plante sau un medic pentru mai multe informații.

Cât de sigură este carnitina?

Nu există informații fiabile despre siguranța utilizării L-carnitinei dacă sunteți gravidă. Evitați utilizarea pentru a vă menține în siguranță.

Utilizarea L-carnitinei este POSIBIL SIGURĂ la femeile care alăptează atunci când sunt administrate pe cale orală în cantitățile recomandate. Cantități mici de L-carnitină au fost administrate copiilor în laptele matern și în formule fără efecte secundare raportate. Efectele unor cantități mari de carnitină utilizate de mamele care alăptează sunt necunoscute.

Interacţiune

Ce tipuri de interacțiuni ar putea apărea atunci când iau carnitină?

L-carnitina poate crește eficacitatea acenocumarolului (Sintrom) și a warfarinei (Coumadin), care sunt utilizate pentru a încetini coagularea sângelui.
L-carnitina pare să scadă performanța hormonilor tiroidieni în organism.

Acest supliment pe bază de plante poate interacționa cu alte medicamente sau cu orice condiții de sănătate pe care le aveți. Consultați un medicină pe bază de plante sau un medic înainte de utilizare.

Hello Health Group nu oferă sfaturi medicale, diagnostic sau tratament.