Transpiră noaptea? poate aceasta este cauza

Poate v-ați simțit fierbinte și transpirat pe timp de noapte, chiar dacă în acel moment aerul era destul de prietenos. Deci, de ce s-a întâmplat acest lucru și există o modalitate de a o depăși? Haide, află răspunsul prin următoarea recenzie.

De ce poate transpira corpul noaptea?

Sudoarea este necesară de către organism ca o modalitate de a menține temperatura normală a miezului corpului. De obicei, transpirația este declanșată de o creștere a temperaturii corpului datorită activității fizice intense sau a activității într-un loc fierbinte.

Transpirația apare, de asemenea, atunci când vă aflați într-o cameră răcoroasă sau chiar când corpul dvs. este încă, de exemplu, când dormiți.

Desigur, un corp care transpira abundent în timp ce dormi noaptea te va face să te simți inconfortabil, mai ales dacă s-a întâmplat în mod repetat și interferează cu timpul de somn.

Transpirația în timp ce dormi noaptea nu este de fapt o boală. Cu toate acestea, este mai probabil să existe și alte probleme de sănătate pe care le aveți. Mai jos sunt o varietate de afecțiuni în care simptomele pot provoca transpirații nocturne.

1. Menopauza

Datorită modificărilor mari în cantitatea de hormoni estrogen și progesteron, femeile care intră în menopauză vor experimenta de obicei bufeuri. Bufeuri este o senzație de arsură bruscă în corp și se simte de obicei pe față, gât și piept.

În afară de transpirația în mijlocul nopții, simptomele bufeurilor pot face și pielea înroșită, inima bate mai repede și furnicături la vârfurile degetelor.

2. Infecție

Multe boli infecțioase sunt strâns legate de apariția acestui incident. Una dintre infecțiile care cauzează cel mai adesea transpirații nocturne este tuberculoza sau tuberculoza.

Cu toate acestea, nu numai că, infecțiile bacteriene, cum ar fi inflamația valvelor inimii (endocardită), inflamația oaselor (osteomielita) și HIV, pot provoca, de asemenea, transpirație noaptea.

3. Medicamente

Anumite medicamente, cum ar fi antidepresivele, steroizii și analgezicele, inclusiv aspirina și paracetamolul, sunt tipuri de medicamente care vă pot face să transpirați în mijlocul nopții.

De asemenea, trebuie să aveți grijă la obiceiul de a consuma cofeină și alcool, deoarece aceste două ingrediente pot declanșa și transpirații nocturne.

4. Tulburări hormonale

Tulburările asociate cu modificările hormonale pot fi, de asemenea, un factor în apariția transpirațiilor grele de noapte. Unele dintre problemele hormonale asociate cu această afecțiune sunt hipertiroidismul, diabetul, glicemia crescută și nivelurile anormale de hormoni sexuali.

5. Hipoglicemie

Hipoglicemia este o afecțiune când glicemia din organism este prea mică. Această afecțiune poate provoca transpirații în momente inutile, inclusiv noaptea. Hipoglicemia apare, în general, la persoanele cu diabet zaharat, unde nivelul zahărului din sânge este instabil.

6. Rac

Unul dintre cele mai frecvente tipuri de cancer și care poate provoca transpirații nocturne este cancerul de limfom. Acest cancer atacă ganglionii limfatici și limfocitele sau un tip de globule albe din corp.

În afară de transpirațiile de la miezul nopții, cancerul de limfom produce și alte simptome, cum ar fi pierderea drastică în greutate și febra, fără niciun motiv.

7. Hiperhidroza

Hiperhidroza este o afecțiune când corpul prezintă transpirații excesive fără niciun motiv aparent. Prin urmare, persoanelor care se confruntă cu acest lucru li se recomandă să poarte haine largi, care absorb absorbția transpirației, pentru a reduce la minimum producția de transpirație produsă de corp.

Ce se poate face pentru a nu transpira noaptea?

Deoarece poate fi declanșat de diverse lucruri, cheia principală pentru reducerea transpirațiilor nocturne este, desigur, depășirea stării sau a bolii care o provoacă.

Cu toate acestea, dacă nu aveți o boală care a fost menționată anterior, ar trebui să consultați un medic. Mai ales dacă:

• transpirațiile nocturne apar în mod repetat și cu frecvență crescândă,
• vă deranjează somnul până la punctul de a fi nevoit să vă schimbați hainele,
• însoțit de febră, scădere în greutate, durere sau alte simptome
• numai după ce au trecut luni sau ani de la menopauză.

Prin efectuarea unui examen, veți afla cauza exactă a afecțiunii și veți primi tratamentul potrivit.

Medicul va administra medicamente în conformitate cu boala suferită și poate recomanda psihoterapie dacă corpul transpira noaptea declanșat de o afecțiune psihologică.

De asemenea, vă puteți schimba obiceiurile de somn, cum ar fi să dormiți într-un loc mai răcoros, să purtați haine largi și să reduceți alimentele și băuturile care cresc temperatura corpului, cum ar fi cofeina, alcoolul și alimentele picante.