Consumul de cuburi de gheață când sunteți gravidă, este sigur pentru sănătatea copilului din uter?

În timpul sarcinii, există momente în care medicii dau sfaturi pentru a evita anumite alimente și băuturi. Desigur, acest lucru este ajustat la starea de sănătate a femeilor însărcinate. Dar unele opinii potrivit cărora femeile însărcinate nu ar trebui să bea gheață, deoarece pot interfera cu dezvoltarea fetală? Vezi mai jos explicația cu privire la faptul că femeile însărcinate pot bea gheață mai jos!

Probleme de sănătate care fac femeile însărcinate să bea gheață

Unul dintre cele mai importante lucruri pe care trebuie să le acordați atenție atunci când sunteți gravidă este să vă păstrați aportul de lichide, astfel încât să nu vă afecteze sănătatea și cea a bebelușului.

Nu numai că, lichidele zilnice adecvate pot ajuta, de asemenea, la prevenirea problemelor sau reclamațiilor de la femeile gravide care apar adesea.

Când doriți să vă satisfaceți nevoile de lichide, nu este imposibil ca femeile însărcinate să dorească să bea mai mult apă rece.

Citat din sarcină, naștere și copil, acesta este un fenomen real și afectează multe femei în timpul sarcinii.

Este posibil să vă placă să beți gheață sau să mâncați cuburi de gheață în timpul sarcinii, chiar dacă nu ați făcut-o niciodată.

Într-o condiție, acest obicei te poate face să te întrebi de ce și femeile însărcinate pot bea gheață?

Iată câteva motive pentru care femeile însărcinate adoră băuturile reci, inclusiv cuburile de gheață, cum ar fi:

1. Pica

Îndemnul de a consuma ceva care lipsește de fapt în nutriție sau chiar deloc hrănitor este cunoscut și sub denumirea de pica.

Cu toate acestea, pica este ceva diferit de poftele din timpul sarcinii.

Pica este o tulburare alimentară care apare frecvent la copii, dar este frecventă și la femeile însărcinate.

Nimeni nu știe ce cauzează pica, așa cum femeile însărcinate preferă să bea gheață.

Citat de Asociația Americană a Sarcinii, este posibil ca această afecțiune să fie un efect hormonal și eforturile organismului de a obține vitaminele și mineralele care se pierd din alimente.

Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă și dacă cauza este pica. Acest lucru se datorează faptului că la unii oameni, pica este un semn al problemelor emoționale de la stres până la tulburarea obsesiv-compulsivă.

2. Anemie

Apoi, tendința femeilor însărcinate de a prefera băuturile reci sau de a mânca cuburi de gheață poate fi cauzată și de anemie.

Există unii oameni care au anemie care au nevoie de aport de gheață, deoarece corpul este deficitar în fier.

Când sunteți gravidă, aveți nevoie de un aport minim de 27 mg de fier pentru corp și pentru bebelușul din uter.

Mai mult, anemia la femeile însărcinate este, de asemenea, o afecțiune obișnuită atunci când există o lipsă de anumiți nutrienți și vitamine.

Când femeile însărcinate sunt anemice, consumul de gheață este o modalitate de a crește puterea din cauza senzației de frig.

Atunci, femeile însărcinate pot bea gheață?

De fapt, apa rece sau cuburile de gheață nu sunt substanțe periculoase. Cu toate acestea, există un mit, în special în Asia, că consumul de gheață în timpul sarcinii poate șoca copilul sau poate face corpul să se simtă slab.

Până acum, nicio cercetare nu a reușit să demonstreze efectele negative ale femeilor însărcinate cărora le place să bea gheață în afară de cariile dentare, durerile gingivale și durerile în gât.

Deci, dacă sunteți încă confuz cu privire la faptul dacă femeile însărcinate pot bea apă rece sau pot mânca cuburi de gheață? Răspunsul este da și nu este o problemă.

Cu toate acestea, acest lucru depinde și de starea după efectuarea unui control al sarcinii. Desigur, medicul vă va oferi cele mai bune sfaturi pentru sarcină.

Acest lucru se aplică și atunci când obiceiul femeilor însărcinate să mănânce cuburi de gheață este în creștere. Este posibil ca medicul să efectueze o serie de teste pentru a evalua dacă există sau nu probleme de sănătate.

Trebuie înțeles că femeilor însărcinate li se permite să bea rece. Cu toate acestea, dacă este consumat în exces și nu vă satisfaceți aportul nutrițional zilnic, acesta este un motiv de îngrijorare.

Lucrul care este probabil să se întâmple este că organismul continuă să fie subnutrit, împiedicând creșterea și dezvoltarea bebelușului. Mai mult, nu există un număr de calorii care intră atunci când beți gheață.

Deci, este important să continuați să acordați atenție nutriției femeilor însărcinate și aportului zilnic de alimente.

De asemenea, luați în considerare înlocuirea cuburilor de gheață cu fructe reci, cum ar fi strugurii, căpșunile sau fructele de pădure care sunt mult mai proaspete, mai sănătoase și cu beneficii.

Când femeile însărcinate pot bea gheață?

S-a răspuns la întrebarea dacă femeile însărcinate pot bea gheață sau pot mânca gheață. Poate că unii dintre voi au întrebări și despre când este permis să beți gheață în timpul sarcinii?

Până în prezent, nu există prevederi specifice care să explice când femeile însărcinate pot consuma apă rece sau cuburi de gheață.

Prin urmare, o puteți face oricând, atâta timp cât nu vă confruntați cu anumite condiții de sănătate.

De exemplu, aveți dureri de dinți, dureri în gât și așa mai departe.

Apoi, un alt lucru care trebuie luat în considerare este să vă asigurați că apa rece sau cuburile de gheață care trebuie consumate sunt garantate curate.

X