Cuprins:
- Tehnica acupuncturii este raportată pentru a preveni recurența migrenei
- Deci, cum poate acupunctura să trateze durerile de cap și migrenele?
- Chiar și așa, fiți conștienți de efectele secundare și riscurile acupuncturii
Trebuie să vă familiarizați cu un tratament care utilizează înțepături în corp. Da, tehnici de acupunctură. Chiar dacă sună înfricoșător, această tehnică tradițională a medicinei chineze nu provoacă durere, deci este adesea o alegere alternativă pentru tratarea mai multor afecțiuni. Un studiu recent a constatat că unul dintre beneficiile acupuncturii este că ajută la cefalee și migrene.
Tehnica acupuncturii este raportată pentru a preveni recurența migrenei
Se raportează că tehnicile de acupunctură reduc frecvența migrenelor și a durerilor de cap în decurs de o lună, citată din Jurnalul Asociației Medicale Canadiene. Studiul a implicat aproape 500 de adulți care au fost tratați cu tehnica acupuncturii prin introducerea acelor de acupunctură în puncte nespecifice ale corpului. Cu toate acestea, participanții nu au fost anterior conștienți de tipul de tratament de acupunctură pe care l-au primit în timpul celor patru săptămâni de studiu.
La începutul studiului, majoritatea participanților au prezentat migrene timp de șase zile pe lună. După ce au suferit acupunctură până la sfârșitul studiului, participanții au raportat că frecvența migrenelor pe care le simțeau a scăzut de trei ori pe lună.
Aceste rezultate uimitoare sunt similare cu alte studii raportate de Fundația Americană pentru Migrenă, care au descoperit că acupunctura poate reduce frecvența durerilor de cap cu până la 50-59 la sută. De fapt, aceste efecte pot dura mai mult de șase luni și pot avea același efect ca și administrarea medicamentelor pentru migrenă.
Deci, cum poate acupunctura să trateze durerile de cap și migrenele?
Tehnica de tratament a acupuncturii utilizează principiul menținerii fluxului de energie (care se numește qi) să rămână echilibrat de-a lungul meridianelor. Acest principiu poate elimina apoi energia negativă ca cauză a durerii în organism.
Când faceți acupunctură, corpul dvs. va fi împărțit în puncte de presiune în care se află acele de acupunctură. Aceste puncte ale acului sunt de obicei situate în apropierea nervilor din corpul dvs., care sunt de-a lungul spatelui și gâtului, unde durerea este blocată. Apoi, vi se va oferi stimulare manuală sau un curent electric ușor prin ac. Această stimulare va declanșa nervii să elibereze endorfine care declanșează un răspuns din corp.
Între timp, migrena este o perturbare a fluxului de electricitate din cerebr care afectează vasele de sânge și provoacă inflamații neurogene. Tehnica acupuncturii eliberează endorfine și activează nervii din creier care sunt responsabili de reducerea durerii. În plus, inflamația care apare în jurul capului scade, de asemenea, din cauza eliberării factorilor vasculari și imunomodulatori, favorizând astfel fluxul de sânge în cap.
Chiar și așa, fiți conștienți de efectele secundare și riscurile acupuncturii
Un studiu clinic recomandă tratamentul cu acupunctură de două ori pe săptămână timp de două săptămâni pentru ameliorarea durerilor de cap și a migrenelor. Chiar dacă a fost făcut de către un medic autorizat, pot apărea efecte secundare ale acupuncturii, mai ales dacă este prima dată când suferiți acupunctură.
Unele dintre aceste reacții adverse includ ușoare vânătăi, durere sau senzație de oboseală. În plus, acupunctura poate prezenta un risc foarte grav pentru sănătate sau infecție atunci când este efectuată cu echipamente nesterile. De aceea, asigurați-vă că acele utilizate sunt încă sterile și noi.
De asemenea, vă puteți completa durerea de cap și ameliorarea migrenei cu alte măsuri preventive. Una dintre ele este utilizarea uleiului de lavandă, dovedit a fi eficient și sigur pentru a face față durerilor de cap. În plus, persoanele cu probleme de migrenă sunt adesea sfătuiți să adopte exerciții regulate. Motivul este că exercițiile fizice pot îmbunătăți circulația sângelui în organism, ameliorează stresul și pot crește capacitatea pulmonară.
