5 Principala cauză a cuplurilor rareori fac sex & bull; salut sanatos

Nu întotdeauna rareori a face sex înseamnă că există probleme serioase la pândă în gospodăria ta. Adesea, lipsa frecvenței actelor sexuale în gospodărie este înlocuită de un puternic sentiment de iubire și afecțiune. Desigur, acesta este un lucru bun și trebuie menținut.

Dar asta nu înseamnă că trebuie să te mulțumești cu un sezon prost în dormitorul tău. Mai mult, diverse studii raportează că cuplurile căsătorite care fac sex cel puțin o dată pe săptămână arată cea mai mare satisfacție în gospodărie.

Dacă voi doi faceți sex din ce în ce mai puțin, poate chiar deloc, ar putea exista și alți factori.

De ce cuplurile căsătorite fac sex rar?

Iată cinci dintre cele mai frecvente motive pentru care un soț și o soție pot opri sexul și cum să le abordați.

1. Prea obosit

Trezirea, mersul între copii de școală, blocat în trafic, întâlnirea ici și colo, mersul acasă, îngrijirea casei și a copiilor - doar să-ți imaginezi că te obosește mai întâi. Și când este timpul să te culci, sexul este ultimul lucru pe care îl crezi (și îl vrei) chiar acum.

Unii dintre acești factori de stres fizici și mentali pot provoca un răspuns scăzut la hormoni care vă afectează atât dorința sexuală. Așa că, până la urmă, chiar și gândul de a face sex poate să se simtă ca o lucrare de cor. Soluția? Încercați să faceți sex dimineața, spune Philip A. Rutter, dr., Psiholog din Philadelphia, citat din Everyday Health. Psstt … mai întâi gargară, OK!

2. Blocați-vă într-o rutină

Este perfect normal ca dvs. și partenerul dvs. să experimentați plictiseala unul cu celălalt, mai ales dacă voi doi ați trăit împreună de ani de zile. Dacă nu mai simți că te entuziasmează ca înainte, poate că asta se datorează faptului că amândoi sunteți prinși în aceeași rutină sexuală.

Schimbați obiceiurile sexuale învechite și reaprindeți-vă dorința sexuală luând în considerare să faceți lucruri noi, cum ar fi încercarea de jucării sexuale, jocul de rol BDSM sau alte fetișuri sexuale sau pur și simplu schimbarea unor poziții noi.

3. Gadgeturi avansate hipnotizate

Haide, recunoaște-l, care dintre voi continuă să se uite la ecranul smartphone-ului înainte de a merge la culcare, indiferent dacă este vorba de verificarea e-mailului de serviciu, verificarea scorurilor jocurilor de fotbal sau accesarea cronologiei Facebook sau Twitter? Dacă tehnologia invadează intimitatea dormitorului dvs. în fiecare seară, poate declanșa sesiunile de dragoste să devină mai puțin frecvente.

Nu numai că ar fi dificil pentru un partener să inițieze preludiul pentru a se îndrepta către evenimentul principal, în timp ce celălalt a fost distras de textele șefilor sau telenovelelor de la televizor, dar tehnologia a înlocuit și momentele intime. Dacă doriți să continuați să faceți dragoste, schimbați starea de spirit a dormitorului dvs. doar pentru două scopuri - somn și sex.

4. Există un ghimpe în gospodărie

Chiar și luptele mici pot elimina posibilitatea de a face sex. Deci, spune-i partenerului tău ce te deranjează înainte de a petrece timpul în seara asta.

5. Ignorant despre aspect

Apariția acasă prea dezinvoltă - purta doar un negliță, pantaloni scurți, păr dezgolit - poate amenința viața sexuală a dvs. și a partenerului dvs. Când femeile și bărbații nu toți afară arătând cea mai bună versiune a lui, dorința sexuală poate scădea. De fapt, un sondaj recent a constatat că jumătate dintre femei lasă nesiguranțe cu privire la greutatea și aspectul lor să le urmeze în dormitor, iar unele dintre ele au ales chiar să evite să întrețină relații sexuale.

Ce poți face în legătură cu asta? Dacă partenerul tău simte jos și arată nefericit, laudă. De exemplu, șoptește-i ceea ce crezi că este cea mai sexy parte a corpului său (chiar dacă este doar o aluniță pe obraz). Dacă sunteți destinatarul complimentului, este bine să vă permiteți ocazional să fiți inundați cu cuvinte dulci - și lăsați acest lucru să vă schimbe mentalitatea pentru a vă evalua.