Picioare negre din cauza bandajelor? împiedicați trecerea acestor 4 sfaturi & bull; salut sanatos

Femeile pot schimba tampoanele de 2-4 ori pe zi în timpul menstruației. Încercați să numărați câte tampoane puteți petrece într-o săptămână? Acum, dacă sunteți obișnuiți să purtați plăcuțe înaripate, aka aripi, în timp inghinele se pot înnegri din cauza asta. De ce? Există vreo modalitate de a preveni inghinarea de a se înnegri din cauza bandajelor?

De ce plăcuțele pentru aripi fac picioare negre?

Nu mulți oameni știu că fluctuația hormonilor în timpul menstruației poate face tonusul pielii dvs. puțin mai întunecat decât de obicei. Inclusiv pielea din zona inghinală. Cu toate acestea, inghinele pot deveni și mai întunecate din cauza bandajului pe care îl purtați în timpul menstruației.

Inghinal negru din bandaje de aripi aripi care se lipeste de ambele părți ale lenjeriei de corp continuă să se frece de pielea coapselor interioare de fiecare dată când mergeți. Această condiție se numește frecare.Fricțiunea prelungită și constantă va face în cele din urmă pielea să se simtă fierbinte ca și cum ar arde până când irită pielea. Când inghinele sunt vezicule, pielea din inghină va deveni subțire, mâncărime și va deveni de culoare închisă.

Efectul de frecare se simte, în general, mai pronunțat în timpul menstruației, deoarece zona vaginală este, de asemenea, menținută umedă mult timp. Combinarea fricțiunii dintre piele și aripile de bandaj și cu pânza lenjeriei de corp, în timp ce este afectată și de starea zonei vaginale, care este în permanență umedă, vă poate face negru inghinal.

Cum să preveniți picioarele negre din cauza bandajelor

Iată cum puteți preveni inghinarea de a se înnegri de la purtarea plăcuțelor pentru aripi:

1. Nu purta haine strâmte

Frecare apare cel mai adesea din cauza fricțiunii dintre piele și țesătura strânsă. Deci, pe cât posibil, nu purtați haine strânse sau pantaloni de exterior prea strânși în timpul perioadei.

Îmbrăcămintea strânsă captează transpirația, astfel încât zona din jurul vaginului să devină mai umedă. Starea umedă a vaginului va facilita continuarea fricțiunii dintre piele și aripa bandajului sau a țesăturii în sine. Acest lucru face ca pielea din zona inghinală să fie neagră.

În schimb, purtați haine largi, din bumbac. Pe lângă faptul că poate absorbi transpirația, bumbacul este, de asemenea, ușor, astfel încât este confortabil de purtat atunci când faceți activități.

Chiloții care sunt înguste sau supradimensionate pot irita, de asemenea, pielea din zona inghinală.

2. Schimbați lenjeria de corp în mod regulat

Chiloții trebuie schimbați de cel puțin 2 ori pe zi. Cu toate acestea, este posibil să trebuiască să vă schimbați lenjeria de corp mai des în timpul perioadei, astfel încât inimile dvs. să nu fie negre din cauza purtării tampoanelor.

Schimbați imediat dacă lenjeria intimă are un miros neplăcut. Acesta este un semn că lenjeria ta intimă este umedă și murdară. Această stare umedă poate declanșafrecare care îți poate decolora inghinele.

3. Folosiți protecție solară

De asemenea, puteți preveni picioarele negre, deoarece puteți utiliza o protecție solară sau o protecție solară cu un SPF de cel puțin 30. Mai ales dacă purtați o rochie, fustă sau pantaloni scurți.

Chiar dacă ați folosit protecție solară, pe cât posibil, evitați expunerea directă la soare, astfel încât pielea dvs. să nu ardă rapid.

4. Păstrați vaginul uscat

Vaginul se poate curăța de fapt. Cu toate acestea, trebuie să mențineți în mod regulat curățenia vaginală în timpul menstruației. Menstruația menține zona inghinală umedă. În plus față de decolorarea ușoară a pielii în zona inghinală, condițiile umede pot declanșa dezvoltarea bacteriilor sau ciupercilor care provoacă infecții.

Prin urmare, curățați vaginul spălându-l cu apă caldă curentă după fiecare dată când urinați. După clătire, uscați-l bine pentru a nu se uda.

De asemenea, asigurați-vă că schimbați tampoanele la fiecare 3-4 ore. Bandajele fără aripi pot fi cea mai bună alegere, astfel încât inghinele să nu devină negre din cauza menstruației.