Remedii pe bază de plante pentru osteoporoză: ce este sigur și eficient?

Tratamentul principal pentru osteoporoză îl constituie medicamentele eliberate pe bază de rețetă, cum ar fi bifosfonații, și poate include, de asemenea, kinetoterapie. Dar, în plus, există mai multe remedii pe bază de plante despre care se crede că au potențialul de a ajuta la depășirea simptomelor osteoporozei și la controlul severității bolii.

Remedii pe bază de plante pentru osteoporoză

Osteoporoza este pierderea osoasă care afectează adesea persoanele în vârstă și femeile. Atunci când osteoporoza atacă, este un semn că densitatea minerală osoasă scade, făcându-l predispus la fracturi și fragil. Pentru a ajuta la ameliorarea pierderii osoase sau a osteoporozei, iată diferite remedii pe bază de plante care pot fi consumate:

1. Trifoi roșu (Trifoi roșu)

Raportând din cercetările publicate în Medicina complementară și alternativă bazată pe dovezi, se crede că extractul de trifoi roșu este un remediu pe bază de plante pentru persoanele cu osteoporoză.

Rezultatele studiului au constatat că consumul de extract de trifoi roșu timp de 12 săptămâni a avut un efect bun asupra sănătății oaselor la femeile aflate la menopauză. Din rezultatele cercetărilor s-a constatat că acest supliment ajută la protejarea coloanei vertebrale de efectele îmbătrânirii oaselor datorate vârstei și osteoporozei.

Un alt studiu afirmă, de asemenea, că procesul de scădere a densității osoase are loc mai încet la femeile care consumă în mod regulat această plantă. De ce? Trifoiul roșu conține izoflavone care sunt similare din punct de vedere structural cu estrogeni naturali din corpul uman.

Estrogenul în sine este un hormon care ajută la protejarea densității și rezistenței osoase. Scăderea nivelului hormonului estrogen din organism este unul dintre principalii factori care cresc riscul de osteoporoză.

2. Cohosh negru

Cohoshul negru este o plantă care este folosită în mod popular de indienii americani pentru a trata problemele de sănătate ale femeilor. Cohoshul negru este utilizat pe scară largă pentru a trata simptomele menopauzei, sindromul PMS, durerile menstruale, acneea și inducerea travaliului. Dar, în afară de aceasta, acest medicament pe bază de plante este adesea folosit pentru a trata osteoporoza.

Cohoshul negru conține fitoestrogeni (substanțe asemănătoare estrogenilor) despre care se crede că ajută la prevenirea pierderii osoase. Un studiu din revista Bone a găsit dovezi că cohoshul negru susține formarea osoasă la șoareci.

Cu toate acestea, cohoshul negru nu poate fi utilizat ca înlocuitor al estrogenului în niciun medicament, inclusiv în terapia hormonală. În unele părți ale corpului, s-a constatat că cohoshul negru crește efectele estrogenului. Pe de altă parte, s-a observat că cohoshul negru reduce efectele adverse ale estrogenului asupra organismului.

Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a consolida dovezile dacă acest remediu pe bază de plante este cu adevărat eficient pentru osteoporoză sau nu. Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră despre beneficiile și efectele secundare ale acestui medicament pe bază de plante înainte de a-l consuma.

3. Coada calului

Coada calului este un remediu pe bază de plante despre care se suspectează puternic că ajută la tratarea osteoporozei. De obicei, această plantă pe bază de plante este consumată ca supliment, ceai sau compresă pe bază de plante.

Se crede că conținutul de siliciu din coada-calului poate ajuta la reducerea pierderilor osoase. În plus, plante cu nume latine Equisetum arvense Se crede că acest lucru stimulează regenerarea osoasă.

Coada calului este o plantă care conține antioxidanți și proprietăți antiinflamatoare. Acest conținut conține compuși care funcționează precum pastilele diuretice sau, cu alte cuvinte, vă fac să urinați frecvent. Prin urmare, de obicei vi se recomandă să beți multă apă, astfel încât fluidele care se pierd și să iasă pot fi înlocuite.

În plus față de osteoporoză, acest remediu pe bază de plante este, de asemenea, utilizat pentru a trata acumularea de lichide în organism, cum ar fi edemul. Nivelurile ridicate de colesterol, menstruația abundentă și pietrele la rinichi pot fi, de asemenea, ameliorate de simptomele acestui remediu pe bază de plante. Cu toate acestea, sunt necesare încă cercetări suplimentare pentru a dovedi eficiența sa.

Medicina pe bază de plante nu este principalul tratament pentru osteoporoză

Deși natural, rețineți că medicina pe bază de plante nu substituie tratamentul principal. Nu există studii care să garanteze 100% că remediile pe bază de plante pot înlocui medicamentele pentru osteoporoză. Sunt încă necesare multe cercetări pentru a consolida dovezile raportate ale potențialului de remedii pe bază de plante pentru osteoporoză.

Scopul medicinei pe bază de plante în sine nu este de a vindeca, ci de a ameliora simptomele și severitatea. Prin urmare, medicamentele pe bază de plante sunt administrate de obicei numai ca o completare a medicamentelor altor medicamente. De asemenea, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră pentru a decide care medicament pe bază de plante este sigur și potrivit pentru starea dumneavoastră. Deoarece, ingredientele active din acesta ar putea interfera cu activitatea medicamentului principal.

Medicamentele pe bază de plante care se consumă pot reacționa negativ la medicamentele pe care le luați. În loc să atenueze afecțiunea, remediile pe bază de plante pot înrăutăți efectiv sănătatea oaselor și a corpului.

Prin urmare, consultați întotdeauna un medic înainte de a lua medicamente pe bază de plante, fie sub formă de suplimente, fie de alte extracte.

Cum să alegeți medicamentul pe bază de plante potrivit

Alegerea medicamentelor pe bază de plante nu poate fi arbitrară. Prin urmare, trebuie mai întâi să cereți permisiunea și aprobarea medicului. Acest lucru se face pentru a evita riscul ca medicamentul să se încurce cu tratamentul principal.

Dacă medicul v-a dat undă verde pentru a lua anumite medicamente pe bază de plante, aveți grijă înainte de a le cumpăra. Nu vă lăsați tentat cu ușurință de prețuri ieftine și de reclame promițătoare. Ar fi mult mai bine dacă îi cereți medicului dumneavoastră să vă recomande unele produse adecvate.

Produsele pe care le cumpărați pe piață pot fi verificate mai întâi pe site-ul Agenției de Supraveghere a Alimentelor și Medicamentelor (BPOM) http://cekbpom.pom.go.id/.

Acest lucru este destinat pentru a vedea dacă medicamentul a fost înregistrat la BPOM sau nu. De obicei, îl puteți verifica prin numărul de înregistrare tipărit pe ambalaj, marca sau numele produsului.

De asemenea, asigurați-vă că verificați data de expirare a medicamentelor pe bază de plante pentru osteoporoză pe care o cumpărați. Aceasta este pentru a anticipa medicamentele expirate care încă circulă pe piață.

După ce totul este în siguranță, citiți instrucțiunile de utilizare referitoare la momentul de băut și de câte ori să îl utilizați.

X