Cuprins:
- Ce cauzează farting excesiv?
- 1. Înghițiți aerul
- 2. Anumite alimente
- 3. Condiții de sănătate
- Există vreun tratament pentru farting excesiv?
- Auto-medicație
- Tratament medical
Trecerea vântului sau fartul este ceva firesc. Dar dacă te descurci excesiv? Poate este un semn că există o problemă cu digestia. Ingerarea aerului atunci când mâncați și beți poate provoca colectarea oxigenului și a azotului în tractul digestiv. Când alimentele sunt digerate, gazele digestive se adună; pe măsură ce se adună hidrogen, metan și dioxid de carbon. Acesta este ceea ce provoacă flatulență și, în cele din urmă, te face să fart foarte mult.
Ce cauzează farting excesiv?
Farturile provin din gazul care se colectează în intestine. Gazul provine din absorbția deșeurilor de alimente irosite. Farturile sunt încă clasificate ca normale dacă frecvența este de aproximativ 10 ori pe zi. Atunci când numărul de farts este de peste 10 ori pe zi, atunci probabil că aveți deja un fart excesiv. Există mai multe lucruri care pot provoca farting excesiv, cum ar fi:
1. Înghițiți aerul
Este greu să nu înghiți aer atunci când mănânci și bei. Este normal să înghiți o anumită cantitate de aer. Cu toate acestea, atunci când înghiți cantități excesive din acesta, poate provoca flatulență. După cum sa explicat mai sus, flatulența poate provoca eructații. De asemenea, trebuie să evitați lucruri precum gumă de mestecat, fumat țigări, stilouri de mestecat, băut băuturi carbogazoase și mâncat prea repede. Toate aceste lucruri pot provoca exces de gaze în tractul digestiv.
2. Anumite alimente
Există mai multe alimente care pot provoca farting constant, inclusiv nuci, broccoli, varză, stafide, prune uscate și mere. Da, toate alimentele menționate tocmai sunt sănătoase, dar pot provoca gaze excesive în tractul digestiv. Aceste legume și fructe durează mult timp pentru a fi digerate, astfel încât pot declanșa un gaz care este însoțit de un miros neplăcut.
Unele alimente nu pot fi absorbite de organism. Mâncarea este transportată în intestinul gros fără a fi complet digerată, astfel încât bacteriile din intestinul gros descompun alimentele. Aceste bacterii degajă gaze. De asemenea, trebuie să evitați alimentele bogate în fructoză sau sorbitol, dacă aveți probleme digestive. Procesul de digerare a zahărului poate provoca, de asemenea, gaze în tractul digestiv.
3. Condiții de sănătate
Dacă nu este unul dintre cei doi factori menționați mai sus, petul excesiv poate proveni din starea dumneavoastră de sănătate. Condițiile care au potențialul de a declanșa gaze excesive includ gastroenterita (o infecție cauzată de un virus care atacă intestinele sau stomacul), constipația, intoleranța alimentară (cum ar fi intoleranța la lactoză). Boli precum sindromul intestinului iritabil și boala celiacă pot provoca, de asemenea, gaze excesive, deși aceste cazuri sunt foarte rare.
Există vreun tratament pentru farting excesiv?
Desigur că există. În funcție de cauza fartului excesiv, puteți rezolva problema fartului excesiv. Iată explicația:
Auto-medicație
În primul rând, încercați să vă analizați dieta. Dacă meniul este format din carbohidrați greu digerabili, atunci este timpul să le amestecați cu alimente mai ușor de digerat. Puteți alege carbohidrați precum cartofi, orez sau banane, care sunt mai ușor de digerat. Controlul dietei dvs. vă poate ajuta să găsiți mai ușor cauzele de păsări excesive. În plus, vă puteți împărți timpul de masă în șase mese mai mici, spre deosebire de trei mese mari.
Îți place să mesteci gumă sau să fumezi o țigară? Mai întâi trebuie să o opriți pentru a reduce excesul excesiv. Dacă renunțați la fumat folosind o alternativă la guma de mestecat, este păcat că trebuie să încercați o altă metodă. Dar ia-o ușor, nu te simți descurajat. Farturile sunt naturale, dar orice lucru extravagant nu este bun.
Tratament medical
Când trebuie să merg la medic? Ar trebui să mergeți la medic atunci când aveți flatulență însoțită de dureri abdominale sau umflături și când aveți gaze inexplicabile. În mod similar, atunci când fartul excesiv este însoțit de:
- Diaree
- Constipație
- Sângerări la trecerea scaunelor
- Febră
- Greaţă
- Gag
Medicul vă va evalua problema, astfel încât să poată fi găsită cauza. De asemenea, pot fi necesare teste fizice, cum ar fi analize de sânge. Se intenționează să indice o posibilă infecție sau altă afecțiune medicală.
Desigur, veți primi un tratament special pentru fiecare cauză. Cel mai important lucru pentru a reduce fartul excesiv este să vă schimbați stilul de viață, trebuie să vă schimbați obiceiurile alimentare.
