Inima

În general, cauza bolilor de inimă este acumularea plăcii în artere. Cu toate acestea, există, de asemenea, diverse afecțiuni, cum ar fi hipertensiunea, obezitatea și nivelurile ridicate de colesterol, care sunt, de asemenea, un factor în riscul ridicat de boli de inimă (cardiovasculare). Nu numai că, sângele gros este, de asemenea, susținut ca un factor care pune, de asemenea, o persoană în pericol de boli de inimă. Cum se face, nu? Aflați răspunsul aici.

De ce persoanele care au gore riscă să sufere de boli de inimă?

Starea sângelui este, de asemenea, un factor determinant al stabilității și sănătății funcției inimii, deoarece acest organ funcționează pentru a pompa sângele în tot corpul.

Dacă starea sângelui este problematică, este probabil ca și activitatea inimii să fie perturbată. Una dintre preocupări este starea sângelui gros (gros).

Persoanele care au sânge gros prezintă un risc ridicat de a avea un atac de cord sau un accident vascular cerebral. Sângele gros în sine este sângele care conține mai multe celule roșii din sânge.

Nu numai celulele roșii din sânge, Editura Harvard Health afirmă că grosimea sângelui (vâscozitatea sângelui) este influențată și de nivelurile ridicate de grăsime din sânge și de inflamația cronică din organism.

Deci, vedeți, sângele normal va curge lin prin vasele de sânge și până la inimă. Acest sânge este asemănat cu apa care curge într-un tub.

Între timp, sângele gros riscă să curgă mai lent prin vasele de sânge și inimă. Într-o analogie, acest sânge gros este ca mierea care trece printr-un furtun de apă.

Atunci când fluxul sanguin lent se mișcă, riscul de depunere crește. În cele din urmă, s-au format multe bulgări.

Această afecțiune face ca multe țesuturi ale corpului să nu aibă oxigen și substanțe nutritive, inclusiv inima și mușchii. Efectul sângelui gros este cel care riscă mai târziu o persoană care se confruntă cu simptome de boli de inimă, cum ar fi dificultăți de respirație și dureri în piept (angina pectorală).

În plus, sângele gros face ca inima să lucreze suplimentar pentru a o deplasa în jurul corpului. Acest lucru poate face ca sănătatea inimii să scadă.

Grupuri de oameni care sunt predispuși să aibă gore

Gore poate fi experimentat de oricine. Cu toate acestea, la anumite persoane, sângele gros tinde să se formeze mai ușor, și anume la persoanele cu policitemie vera.

Policitemia vera este o afecțiune rară a sângelui care determină creșterea celulelor din sânge, în special a globulelor roșii. Creșterea numărului de celule roșii din sânge este ceea ce face sângele dens și, în cele din urmă, prezintă un risc mare de a declanșa atacuri de cord, atacuri cerebrale și leziuni ale organelor.

Site-ul de sănătate John Hopkins afirmă că policitemia vera este cauzată de o modificare a mutației genetice. O persoană cu această tulburare de sânge se confruntă adesea cu slăbiciune, dureri de cocos, amețeli și cu ușurință sângerări la nivelul gingiilor sau sângerărilor nazale.

Sfaturi pentru prevenirea cheagurilor de sânge care cresc riscul bolilor de inimă

Cercetătorii au găsit motive pentru care sângele gros prezintă riscul de a provoca boli de inimă. În acest fel, minimizarea vâscozității sângelui poate fi o modalitate de prevenire a bolilor de inimă.

Pentru a preveni coagularea sângelui, puteți aplica următoarele sfaturi:

• Renunță la fumat

Fumatul este o cauză a bolilor de inimă. În afară de îngroșarea sângelui, produsele chimice pentru țigări provoacă și inflamația vaselor de sânge ale inimii și cresc tensiunea arterială.

Prin urmare, este foarte recomandat să renunțați la acest obicei prost. Încercați să reduceți numărul de țigări pe zi. Nu brusc, ci încet. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau personalului medical dacă aveți probleme cu renunțarea la fumat.

• Bea multa apa

Creșterea apei potabile poate preveni bolile de inimă. Acest lucru se datorează faptului că apa poate îmbunătăți circulația sângelui și reduce formarea de sânge gros, care prezintă riscul de a provoca boli de inimă.

Puteți consuma cel puțin 2 litri de apă pe zi. Cu toate acestea, a face acest lucru nu garantează că sângele tău nu se va îngroșa, dar acest obicei va menține corpul bine hidratat.

• Mănâncă alimente sănătoase, hrănitoare

Sângele gros, care prezintă riscul creșterii bolilor de inimă, apare și din cauza consumului excesiv de alimente grase. Așadar, de acum înainte, limitează consumul de alimente grase și care conțin colesterol ridicat.

În schimb, puteți mânca alimente sănătoase pentru inimă, cum ar fi nuci și pește care conțin omega 3. Rafinați cu adăugarea de fructe și legume, astfel încât nutriția dietei dvs. să fie mai completă.

X