Nocturie: simptome, cauze, tratament etc. & Taur; salut sanatos

X

Definiție

Ce este nocturia?

Nocturia, sau poliurie nocturnă, este un termen medical folosit pentru a descrie starea de a urina prea des noaptea. Când te trezești de mai multe ori în fiecare noapte pentru a folosi toaleta, probabil că ai nocturie.

În mod normal, puteți dormi 6 până la 8 ore fără a fi nevoie să vă treziți pentru a urina. Cu toate acestea, dacă aveți nocturie, vă puteți trezi în general de cinci sau șase ori pe noapte pentru a urina. Prin urmare, cei care suferă de această afecțiune au o calitate slabă a somnului.

În afară de tulburarea calității somnului, această afecțiune poate fi de fapt un semn al anumitor probleme de sănătate. Unele dintre acestea includ infecții ale tractului urinar, tumori ale vezicii urinare sau ale prostatei, prolapsul vezicii urinare și chiar diabet.

În general, nocturia este o afecțiune care poate fi împărțită în 4 tipuri. Acest tip determină ce vă determină să urinați prea des noaptea.

• Poliuria, când corpul dumneavoastră produce prea multă urină într-o perioadă de 24 de ore.
• Poliuria nocturnă, când corpul tău produce prea multă urină noaptea.
• Probleme de capacitate a vezicii urinare, atunci când vezica urinară nu poate stoca și excreta urina în mod corespunzător.
• Nocturie mixtă, când nocturia rezultă dintr-o combinație a celor de mai sus.

Vă rugăm să rețineți că această afecțiune diferă de enurezis sau umezirea la pat, care este mai frecventă la copii mici și copii.

Cât de frecventă este nocturia?

Nocturia este o afecțiune foarte frecventă. Până la 1 adult din 3 din vârsta de 30 de ani și peste l-au experimentat.

Incidența acestei afecțiuni crește odată cu vârsta. Acest lucru se poate datora schimbărilor stilului de viață sau altor probleme de sănătate, cum ar fi diabetul și insuficiența cardiacă congestivă.

Această afecțiune se întâlnește frecvent și la femeile gravide. Acest lucru se datorează faptului că uterul mărit poate exercita presiune asupra vezicii urinare, astfel încât dorința de a urina crește.

Nocturia este o afecțiune care poate fi tratată prin recunoașterea factorilor de risc care sunt prezenți. Pentru a afla mai multe informații despre această boală, puteți consulta medicul dumneavoastră.

Semne și simptome

Care sunt semnele și simptomele nocturiei?

În general, puteți dormi 6-8 ore pe noapte fără să vă ridicați pentru a merge la toaletă. Unul dintre principalele semne și simptome ale nocturiei este să te trezești mai mult de două ori noaptea pentru a urina. Acest lucru poate provoca întreruperea ciclului normal de somn.

Pot exista semne și simptome nemenționate mai sus. Dacă aveți îngrijorări cu privire la un anumit simptom, consultați-vă medicul.

Când ar trebui să văd un medic?

Dacă aveți semne sau simptome de mai sus sau orice alte întrebări, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră.

Fiecare corp al pacientului prezintă semne și simptome care variază. Pentru a obține cel mai potrivit tratament și în funcție de starea dumneavoastră de sănătate, verificați întotdeauna simptomele de către medic sau de la cel mai apropiat centru de servicii medicale.

Cauză

Ce cauzează nocturia?

Tractul urinar este format din organe care sunt responsabile de producerea, depozitarea și îndepărtarea urinei. Urina este scurgerea reziduală din corpul dumneavoastră.

Urina se formează atunci când rinichii vă curăță sângele. În mod normal, rinichii produc în jur de 400 până la 2.000 ml de urină în fiecare zi. În unele cazuri, corpul unei persoane cu nocturie produce mai mult decât urina normală.

Cu toate acestea, această afecțiune poate apărea și din cauza altor probleme de sănătate. Una dintre ele este infecția tractului urinar. Această infecție provoacă senzația de arsură și senzația de a trece urina în timpul zilei și al nopții.

În plus, să bei prea multă apă chiar înainte de culcare, în special alcool și cofeină, te poate determina să te trezești frecvent noaptea pentru a urina.

Deci, nocturia este o afecțiune care are mult de-a face cu alegerile stilului de viață cu condițiile medicale. Următoarele sunt câteva dintre afecțiunile medicale care sunt strâns legate de această boală:

• Infecția sau mărirea prostatei
• Picătură în vezică
• Sindromul vezicii urinare hiperactive
• Tumori ale vezicii urinare, prostatei sau zonei pelvine
• Diabet
• Anxietate
• Infectie la rinichi
• Edem sau umflarea picioarelor inferioare
• Boli neurologice, cum ar fi scleroză multiplă (MS), boala Parkinson sau compresia măduvei spinării
• Insuficienta cardiaca

În plus față de problemele de mai sus, alte condiții care pot declanșa nocturia includ:

1. Sarcina

Nevoia de a urina noaptea continuu poate fi un simptom timpuriu al sarcinii. Această afecțiune poate apărea la începutul sarcinii. Cu toate acestea, aspectul său este mai frecvent atunci când uterul este din ce în ce mai mare și apasă pe vezică.

2. Apnee de somn

În afară de aceasta, urinarea excesivă noaptea este, de asemenea, un simptom apnee obstructivă în somn. Acest lucru se poate întâmpla chiar dacă vezica urinară nu este plină. Asa de apnee de somn reușită să controleze, simptomele vor dispărea.

3. Efecte secundare ale medicamentelor

Unele tipuri de medicamente pot provoca nocturie ca efect secundar, mai ales dacă luați medicamente diuretice (pastile de apă). Aceste medicamente sunt de obicei utilizate pentru a trata tensiunea arterială crescută sau edemul picioarelor.

Următoarele sunt medicamente care pot declanșa un impuls pe timp de noapte de a avea o mișcare intestinală:

• Demeclociclină
• Litiu
• Metoxifluran
• Fenitoina
• Propoxifen

Ar trebui să solicitați asistență medicală de urgență dacă pierdeți capacitatea de a urina sau nu vă puteți controla urinarea.

4. Ca urmare a stilului de viață

O cauză frecventă a acestei afecțiuni este consumul excesiv de lichid. Alcoolul și băuturile cu cofeină sunt diuretice, care dacă le consumi, corpul tău va provoca mai multă urină.

Consumul excesiv de alcool sau băuturi cu cofeină poate afecta calitatea somnului și este necesar să urinezi noaptea.

Unii oameni care au nocturie sunt oameni care se trezesc doar noaptea pentru a urina.

Factori de risc

Ce mă crește riscul de nocturie?

Nocturia este o afecțiune care se poate întâmpla oricui, indiferent de grupa de vârstă sau grupul rasial. Cu toate acestea, există mai mulți factori care cresc riscul unei persoane de a dezvolta această afecțiune.

A avea unul sau mai mulți factori de risc nu înseamnă că veți experimenta cu siguranță această afecțiune. Există, de asemenea, o șansă scăzută de a dezvolta nocturie, chiar dacă nu aveți niciunul dintre factorii de risc.

Următorii sunt factori de risc care pot duce la apariția urinării excesive noaptea:

1. Vârsta

Această afecțiune tinde să fie mai frecventă la pacienții vârstnici. Acest lucru se datorează probabil creșterii problemelor de sănătate odată cu vârsta.

Deci, dacă aparțineți grupului în vârstă, șansele de a suferi de această boală sunt mai mari.

2. Suferind de anumite boli

Persoanele care au anumite boli, cum ar fi insuficiența cardiacă congestivă, diabetul de tip 2 și hiperplazia benignă de prostată (BPH) prezintă un risc mai mare de a experimenta o frecvență crescută de urinare pe timp de noapte.

3. Suferind de rinichi și probleme urinare

Dacă ați avut sau suferiți de probleme renale și ale tractului urinar, cum ar fi pietre la rinichi, infecții ale tractului urinar sau o vezică hiperactivă, riscul de a dezvolta nocturie este mai mare.

4. Aveți probleme cu respirația

Dacă aveți probleme cu respirația, mai ales când dormiți noaptea sau apnee de somn, șansele dvs. de a experimenta această afecțiune sunt mai mari.

5. Există o tumoare în prostată

Prezența tumorilor, fie că sunt celule benigne sau potențial canceroase, vă poate afecta șansele de a dezvolta această afecțiune.

Hiperplazia prostatică benignă(BPH) sau mărirea benignă a prostatei este una dintre principalele cauze ale acestei boli.

Deși o prostată mărită este inofensivă și nu are potențialul de a deveni canceroasă, aceasta poate restrânge tractul uretral, ceea ce face dificilă scurgerea ușoară a urinei. Acest lucru face ca urinarea să se simtă incompletă și pacientul se trezește adesea noaptea.

Prin urmare, cei dintre voi care suferă de cancer de prostată au, de asemenea, mai multe șanse să experimenteze această afecțiune.

6. Mediu

Persoanele care au fost sau sunt frecvent expuse la substanțe periculoase, cum ar fi radiațiile nucleare sau otrăvirea cu mercur, au șanse mai mari de a dezvolta această boală.

Diagnostic și tratament

Informațiile furnizate nu înlocuiesc sfatul medicului. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră.

Cum este diagnosticată nocturia?

Procesul de diagnosticare a cauzei nocturiei poate fi dificil. Înainte de a pune un diagnostic, medicul vă va pune mai multe întrebări. Aceste întrebări includ:

• Când a început nocturia?
• De câte ori pe noapte urinezi?
• Produceți mai puțină urină decât înainte?
• Ai fost într-un accident sau ai udat patul?
• V-a agravat starea?
• Aveți alte simptome?
• Ce medicamente utilizați?
• Aveți antecedente familiale de probleme ale vezicii urinare sau de diabet?

Păstrarea unui jurnal cu ceea ce beți și cât, cât și cât de des urinați vă poate ajuta.

De asemenea, puteți efectua mai multe verificări, cum ar fi:

• Test de zahăr din sânge (pentru a vedea diabetul)
• Testul ureei din sânge
• Cultură de urină
• Test de deficit de lichid
• Testele de imagistică sau de realizare a imaginilor, cum ar fi ultrasunetele

Cum se tratează nocturia?

Dacă nocturia este cauzată de medicamente, administrarea medicamentului mai devreme în timpul zilei poate ajuta.

Tratamentul pentru nocturie poate include uneori medicamente, cum ar fi medicamentele anticolinergice, care pot reduce simptomele vezicii urinare hiperactive sau desmopresina, care determină rinichii să producă mai puțină urină. Următoarea este o explicație suplimentară.

Medicamentele anticolinergice sunt prescrise în mod obișnuit pentru a trata enureza, care are, de asemenea, o rată de succes de 5-40% în depășirea nocturiei. Efectele secundare includ uscăciunea gurii, amețeli și vedere încețoșată.

• Darifenacina: ajută la ameliorarea spasmelor vezicii urinare și tratează o vezică hiperactivă.
• Oxibutinină: ajută la relaxarea mușchiului detrusor din vezică.
• Tolterodină: această clasă de medicamente antimuscarinice funcționează ca oxibutinina.
• Clorură de trospiu: ajută la blocarea receptorilor colinergici din vezică, astfel încât supraactivitatea vezicii urinare să fie redusă.
• Solifenacină: acest medicament este un agent antimuscarinic cu mai puține efecte secundare anticolinergice.

Dacă se consideră că medicamentele de mai sus nu prezintă progrese în recuperare, medicul poate prescrie următoarele medicamente:

• Desmopresina: similară cu ADH sau vasopresina, acest medicament ajută rinichii să producă mai puțină urină.
• Furosemid: acest tip de medicament diuretic ajută la reglarea producției de urină în timpul zilei, astfel încât urina pe timp de noapte este redusă.
• Bumetanidă: acest medicament diuretic reglează producția de urină pe timp de noapte.

Nocturia este o afecțiune care poate determina agravarea altor probleme de sănătate, cum ar fi diabetul sau o infecție a tractului urinar care se poate agrava sau răspândi dacă nu este tratată. Când aceste condiții de sănătate au fost rezolvate, în general, această boală va dispărea și singură.

Remedii naturale

Care sunt unele modificări ale stilului de viață sau remedii casnice care se pot face pentru a trata nocturia?

Iată remedii pentru stilul de viață și acasă care vă pot ajuta să faceți față nocturiei:

1. Îmbunătățiți dieta și stilul de viață

Reducerea cantității pe care o bei înainte de culcare te poate împiedica să treci pe scaun noaptea. Evitarea băuturilor care conțin alcool și cofeină poate ajuta, de asemenea, la defecare înainte de a merge la culcare.

Unele alimente sunt, de asemenea, diuretice, cum ar fi ciocolata, alimentele picante și îndulcitorii artificiali. Exercițiile Kegel pot întări mușchii pelvieni și pot îmbunătăți controlul urinar.

În afară de aceasta, puteți face, de asemenea, exerciții Kegel și exerciții de podea pelviană pentru a vă întări mușchii pelvini și a îmbunătăți astfel controlul vezicii urinare.

2. Trage un pui de somn

Dacă vă odihniți și dormiți suficient în timpul zilei, acumularea de lichide în corpul dumneavoastră poate fi prevenită, astfel încât fluidele corporale vor fi distribuite uniform în organism prin fluxul sanguin. Acest lucru vă face să aveți mai puține șanse de a urina prea des.

3. Ridicarea picioarelor

Ca și în cazul somnului, ridicarea picioarelor vă ajută corpul să distribuie fluidele uniform, astfel încât acestea să poată fi absorbite de fluxul sanguin. Puteți face acest lucru în timp ce stați culcat și stivuieți perne sub picioare.

4. Folosiți ciorapi de compresie

Folosiți ciorapi speciali care pot face același lucru cu ridicarea picioarelor. Aceste ciorapi pot oferi presiune și pot ajuta la distribuirea fluidului uniform în fluxul sanguin.

5. Creați un nou obicei de a lua notițe

Fiți atenți la ceea ce vă agravează simptomele, astfel încât să vă puteți regla obiceiurile. Unii oameni consideră că este util să aibă un jurnal cu ceea ce beau și când.

Dacă aveți întrebări, consultați medicul pentru cea mai bună soluție la problema dumneavoastră.