Este adevărat că poziția ghemuit este cea mai bună tehnică?

Nașterea este un moment stresant, precum și așteptată cu nerăbdare de femeile însărcinate. Fiecare femeie și-ar dori să aibă o experiență de muncă confortabilă și o poziție. Deși majoritatea femeilor dau naștere culcate, se pare că poziția ghemuit este considerată a fi cea mai bună poziție pentru travaliu. De ce este asta? Care sunt beneficiile și riscurile ghemuitului? Aflați prin următoarele recenzii.

Avantajele nașterii într-o poziție ghemuit

Poziție ghemuit sau de livrareghemuiteste o modalitate excelentă de a obține o muncă rapidă și ușoară. Deoarece prin ghemuit, poziția uterului și a bazinului se va înclina înainte. Acest lucru va facilita intrarea bebelușului în canalul de naștere și va fi gata pentru a doua fază a travaliului, adică faza de împingere.

Alana Bibeau, Ph.D, doula și membră a Rhode Island Birth Network Board of Trustess, le-a spus părinților că ghemuirea poate crește diametrul pelvian al mamei cu 20 până la 30 la sută. Când diametrul pelvisului mamei se lărgește, contracțiile travaliului vor deveni mai intense și sunt un semn că bebelușul se va naște în viitorul apropiat.

În plus, poziția ghemuit poate crește, de asemenea, cantitatea de oxigen către mușchii uterini, astfel încât durerea în timpul nașterii să fie redusă. De fapt, această poziție poate reduce riscul unei epiziotomii sau a unei foarfece vaginale. Motivul este că ghemuitul poate face mușchii pelvisului mai întinși și mai relaxați, facilitând ieșirea bebelușului din vagin.

În timp ce poziția ghemuit este bună, ia în considerare riscurile

Practic, nicio poziție de naștere nu este perfectă fără riscuri. Deși se crede că este cea mai bună poziție de naștere, poziția ghemuit are, de asemenea, o serie de riscuri pe care femeile însărcinate ar trebui să le ia în considerare.

Când femeile însărcinate se ghemuit sau ghemuit, membrul superior va împinge mai mult în jos. Această afecțiune poate provoca blocarea vaselor de sânge din șolduri, genunchi și glezne. Drept urmare, femeile însărcinate tind să se simtă inconfortabile atunci când dau naștere într-o poziție ghemuit.

Ei bine, aici este rolul soțului și al doula (partenerul de naștere) pentru a vă ajuta să vă țineți corpul în timp ce vă ghemuiți. În acest fel, vă puteți concentra mai mult pe tehnici de respirație, conservând în același timp energia pentru a face față travaliului.

Această poziție de naștere necesită, de asemenea, o bună pregătire

Practic, orice poziție de naștere alegeți va trebui să fie adaptată abilităților propriului corp. Dacă totuși doriți să nașteți într-o poziție ghemuit, asigurați-vă că consultați întotdeauna întâi obstetricianul sau moașa.

Pentru că, din nou, acest lucru este influențat de starea corpului tău și a bebelușului din uter, indiferent dacă ești gata sau nu să treci prin procesul de muncă într-o poziție ghemuit. Dacă medicul dă undă verde, medicul vă poate oferi un truc special, astfel încât travaliul dvs. să se desfășoare fără probleme.

Acum doulas și echipa medicală au încurajat multe femei să se ghemuiască mult de la sarcină. Se intenționează ca pașii mamei să devină din ce în ce mai puternici atunci când împing pentru a accelera procesul de muncă.

Dacă este necesar, solicitați ajutorul unei doule care stăpânește confortabil tehnicile de a naște. Deci, indiferent de poziția de naștere pe care o alegeți, asigurați-vă că vă înțelegeți întotdeauna abilitățile și confortul. Astfel, travaliul va fi mai puțin traumatic și va progresa mai calm.