Dezvoltare fetală 18 săptămâni de sarcină • salut sănătos

Sarcina ta a ajuns la 18-22 săptămâni? Aceasta înseamnă că sunteți însărcinată cu 5 luni și ați intrat în al doilea trimestru de sarcină. Greață și boală de dimineata este foarte rar în această fază. Ați putea spune că femeile însărcinate se simt confortabil cu prezența unui potențial bebeluș în uter. Următoarea este o explicație completă despre 5 luni de sarcină.

X

Gravidă în 5 luni

Se întâmplă multe în această fază, de la dezvoltarea fetală la modificări ale corpului mamei cu stomacul din ce în ce mai mărit. Pentru mai multe detalii, aceasta este o revizuire completă a 18-22 săptămâni sau 5 luni de sarcină.

Însărcinată în 18 săptămâni: retina fetală începe să se dezvolte

La 18 săptămâni de sarcină, fătul are aproape mărimea unei boia, cântărește aproximativ 200 de grame și o lungime de 14 cm de la cap până la picioare.

Urechile bebelușului sunt, de asemenea, complet formate. Femeile însărcinate pot juca cântece de leagăn pentru el.

Acest lucru se datorează faptului că în următoarele săptămâni se va dezvolta capacitatea de auz a bebelușului.

Oasele urechii medii și terminațiile nervoase din creier au început să crească, astfel încât să poată auzi sunetul bătăilor inimii și mișcarea sângelui prin cordonul ombilical.

Chiar și atunci când mama este însărcinată în 18 săptămâni, fătul poate fi șocat și atunci când aude sunete puternice. În plus, și ochii micuțului tău devin din ce în ce mai buni.

Retina viitorului bebeluș poate detecta lumina dacă femeia însărcinată strălucește o lanternă chiar în fața stomacului.

În plus, oasele bebelușului încep să se dezvolte, dar sunt încă moi. În această săptămână, clavicula (clavicula) și picioarele bebelușului dvs. vor începe să se întărească.

Acest lucru îi permite mamei să simtă lovitura, chiar dacă este încă lentă.

Însărcinată în 19 săptămâni: conturarea feței și părului fetal

La 19 săptămâni de sarcină, fătul este mai mare decât o lămâie, cântărind aproximativ 240 de grame și aproximativ 15 centimetri lungime de la cap până la picioare.

Firele fine au început să crească și să se formeze în timpul acestei sarcini.

Părul fin care formează contururile feței, cum ar fi sprâncenele și genele, începe, de asemenea, să crească. Rinichii bebelușului sunt, de asemenea, capabili să funcționeze corect pentru a produce urină.

Dezvoltarea nervilor fetali atinge un vârf la 5 luni de sarcină, mai exact 19 săptămâni. În creierul fetal s-au dezvoltat mai mulți nervi precum mirosul, gustul, auzul, atingerea și vederea.

Un strat protector de ceară numit vernix caseosa începe de asemenea să se formeze pe pielea bebelușului pentru a-i proteja pielea de lichidul amniotic.

20 de săptămâni de gestație: genul poate fi văzut la ultrasunete

La 20 de săptămâni de sarcină, fătul este probabil să aibă dimensiunea unei banane cu o lungime de aproximativ 25 cm de la cap până la călcâie și cântărind aproximativ 315 grame.

Deoarece fătul este din ce în ce mai mare, va ocupa mult spațiu în uter. Aceasta pune presiune asupra plămânilor, stomacului, vezicii urinare și rinichilor gravidei.

Sexul bebelușului începe să apară și la această vârstă gestațională. De obicei, genul începe să apară clar la 18-22 săptămâni de gestație. Puteți afla sexul bebelușului printr-o examinare cu ultrasunete.

Dacă bebelușul este fată, are deja ovare mici. Cu toate acestea, dacă sunteți însărcinată cu un băiat, testiculele vor începe să cadă, chiar dacă scrotul nu a crescut încă complet.

Cu toate acestea, este clar că este băiat în această fază de 5 luni de sarcină.

21 de săptămâni de gestație: producția de ficat și splină fetală a celulelor sanguine

La această vârstă gestațională, este posibil ca bebelușul să aibă aproximativ mărimea unui morcov. Fătul are aproximativ 26,7 cm lungime de la cap la călcâi și cântărește aproximativ 340 de grame.

La intrarea în vârsta de 21 de săptămâni de sarcină, intestinele micuțului tău pot absorbi o cantitate mică de zahăr lichid și pot intra prin sistemul digestiv.

Chiar și așa, majoritatea nutrienților și alimentelor pe care fătul le poate intra prin placentă.

La 5 luni de sarcină, ficatul și splina bebelușului sunt responsabile de producerea celulelor sanguine. Măduva osoasă este, de asemenea, suficient de capabilă să formeze celule sanguine.

Mai târziu, pancreasul fetal încetează să producă celule sanguine la a 30-a săptămână de sarcină, iar ficatul încetează să producă celule sanguine cu câteva săptămâni înainte de naștere.

22 săptămâni de dezvoltare fetală: fătul poate auzi bătăile inimii mamei

La 22 de săptămâni de sarcină, dimensiunea fătului este de aproximativ 27,9 cm de la cap până la călcâie și cântărește 453 de grame sau dimensiunea unui dovleac.

Fata bebelușului a început, de asemenea, să apară, cum ar fi buzele, pleoapele și sprâncenele fătului, care este mai clară atunci când faceți o examinare cu ultrasunete.

Simțul gustului fătului, și anume limba, a început să crească. În plus, dezvoltarea creierului și a nervilor fetali a început să se formeze complet. Astfel, el poate începe să simtă stimularea propriei atingeri.

Bebelușii pot simți atingerea mângâind fața sau sugându-și degetele mari. În plus, fătul începe să simtă și alte părți ale corpului.

Auzul bebelușului dvs. este, de asemenea, bine dezvoltat la 5 luni de sarcină. Fătul poate auzi deja vocea mamei, bătăile inimii și fluxul de sânge în corp.

La 22 de săptămâni de sarcină, dezvoltarea organelor de reproducere a bebelușului continuă.

La băieți, testiculele încep să se miște în jos din stomac. La fete, uterul și ovarele sunt la locul lor, și vaginul a început să se formeze.

Ce simți când ești însărcinată în 5 luni

În faza gravidă de 18-22 săptămâni, bebelușul potențial este din ce în ce mai activ. Desigur, există multe lucruri pe care femeile însărcinate le simt în timpul dezvoltării lor. Aici sunt câțiva dintre ei:

Crampe la picioare în timpul celor 5 luni de sarcină

Lansând de la Kids Health, lucrurile care încep să se simtă însărcinate cu 5 luni sau mai precis 19 săptămâni sunt crampe la picioare, mai ales noaptea.

Această afecțiune este adesea dureroasă și apare în zona gambei, uneori până la incapacitatea de a se mișca. Crampele la picioare sunt o afecțiune frecventă în timpul celui de-al doilea și al treilea trimestru de sarcină.

Crampele la picioare sunt cauzate de faptul că organismul s-a săturat să suporte o greutate suplimentară în stomac.

Pentru a depăși acest lucru, femeile însărcinate pot depozita perne sub picioare, astfel încât poziția picioarelor să fie mai mare decât corpul.

Picioare umflate la 5 luni de sarcină

Raportând de pe pagina Raising Children, femeile însărcinate vor avea umflături la picioare atunci când sarcina intră în sarcină de 19 săptămâni sau jumătate de 5 luni.

Umflarea picioarelor este cauzată de o mulțime de lichid din corp și de ligamente întinse.

În această fază, femeile însărcinate vor începe să simtă că pantofii lor preferați se simt mai strânși decât de obicei. Dacă încă se simte confortabil, îl poți purta în continuare.

Cu toate acestea, dacă acești pantofi îți fac rău picioarele, este mai bine să porți sandale mai confortabile.

Creșterea mai rapidă a părului și a unghiilor

Unghiile și părul gravidelor vor crește mai repede decât înainte. Nu numai atât, părul se simte mai gros și mai plin.

Această afecțiune este cauzată de hormonii sarcinii care transportă nutrienți suplimentari către celulele părului și ale unghiilor.

Chiar și așa, starea unghiilor poate deveni și uscată și fragilă. Bea multă apă și bea lapte pentru femeile însărcinate pentru a întări starea unghiilor.

Loviturile fetale încep să se simtă mai puternice

La mijlocul a 5 luni sau 19 săptămâni de sarcină, mișcările micuțului tău devin mai active. Poate că o mișcare va merge repede și nu va fi conștientă de asta.

Cu toate acestea, pot fi resimțite alte câteva mișcări, cum ar fi lovituri și lovituri. Intensitatea și frecvența mișcărilor fetale vor varia.

Dacă simțiți că mișcările micuțului scad în fiecare zi, consultați imediat un medic pentru a vă asigura că fătul este în stare bună.

Simțind contracții false

La sfârșitul sarcinii de 5 luni sau în jurul a 22 de săptămâni, probabil că veți experimenta contracții fără durerea contracțiilor false sau Braxton Hicks.

De obicei, femeile însărcinate vor simți arsuri la stomac atunci când apar aceste contracții, dar durerea este destul de ușoară.

Într-adevăr, aceste contracții nu sunt periculoase pentru făt, dar dacă sunt mai intense sau sunt mai frecvente, contactați medicul dumneavoastră.

La un nivel mai sever, contracțiile false pot fi un semn al travaliului prematur.

Vedere încețoșată la 5 luni de sarcină

O altă problemă care poate apărea în faza gravidă de 5 luni este vederea încețoșată din cauza modificărilor hormonale. Acest lucru se întâmplă atunci când ochii uscați stimulează producția de hormon lacrimal în organism.

Când lichidul din ochi crește, acesta schimbă irisul ochiului și provoacă hipermetropie sau hipermetropie. Dar nu vă faceți griji, viziunea voastră va fi din nou clară și normală după naștere.

Dacă crezi că vezi pistrui plutind (plutitori) sau vedere încețoșată mai mult de două sau trei ore, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră. Acest lucru este important pentru a nu interfera cu dezvoltarea fătului în uter.

În plus, alte lucruri care sunt resimțite de femeile însărcinate la 18-22 săptămâni de gestație, și anume:

• Simțiți-vă confortabil cu un stomac care nu este prea mare
• Foamea mai ușor
• Experimentarea poftelor
• Dureri de spate
• Unele femei gravide au acnee facială
• Sensibil la varice (se agravează atunci când este gravidă la 30-40 de ani)
• aveți vene de păianjen (vase de sânge vizibile pe suprafața pielii)

Deși poate un pic inestetic, dar venele păianjen nu provoacă durere sau nimic și de obicei dispare după naștere.

Lucruri care trebuie luate în considerare atunci când consultați un medic

Când sunteți însărcinată în 5 luni, nu trebuie să vă panicați dacă găsiți pete roșii pe lenjerie sau pete în timpul sarcinii.

Acest lucru poate apărea din cauza unui col uterin învinețit de la doar examinarea unui medic sau de la relații sexuale.

Cu toate acestea, dacă vaginul produce mult sânge, spuneți imediat medicului. Acest lucru ar putea fi un semn al unui pericol mai grav al sarcinii, în special pentru dezvoltarea fetală.

Medicul dumneavoastră va efectua o ecografie pentru a stabili dacă există sau nu anumite probleme.

Testează la 5 luni de sarcină

De fapt, acest test depinde de nevoile și funcționarea medicului. Dar, de obicei, medicul va efectua mai multe teste, cum ar fi:

• Măsurați greutatea și tensiunea arterială la femeile gravide
• Verificați dacă există zahăr și proteine ​​în urină
• Verificați ritmul cardiac fetal
• Verificați dimensiunea uterului prin palpare externă
• Măsurați înălțimea din partea de jos a uterului
• Verificați dacă mâinile și picioarele dvs. au venele umflate sau varice sau nu

Spuneți medicului dumneavoastră orice simptom pe care îl aveți, în special orice simptome neobișnuite. Dacă doriți să discutați întrebări sau probleme.

Vă recomandăm să faceți o listă de întrebări înainte de examinare, astfel încât să nu ratați nimic.

Sfaturi pentru menținerea sănătății în timpul celor 5 luni de sarcină

Pe măsură ce fătul se dezvoltă, există mai multe lucruri care trebuie luate în considerare pentru ca sarcina să continue. Următoarele includ:

Limitați consumul de fructe de mare

Când sunteți însărcinată în 5 luni, puteți mânca pește și alte tipuri de fructe de mare, atâta timp cât nu exagerați.

Oceanul este o sursă excelentă de nutrienți, dar aceste alimente pot conține și substanțe toxice, inclusiv dioxine și metil mercur, precum și PCB-uri și pesticide la doze mici.

Atunci când fructele de mare sunt în cantități mari, cu un nivel ridicat de toxine, dezvoltarea fătului poate fi afectată. Nu există niciun motiv pentru a interzice sau a nu mânca fructe de mare.

Cu toate acestea, ar trebui să evitați și consumul de pește mare care are tendința de a conține mercur, în special rechini, macrou, pește-spadă și pește-țiglă.

Oboseală

Dacă aveți probleme cu respirația sau sunteți obosit în acest moment jogging sau munca, opriți imediat această activitate.

A lucra până la epuizare este o idee proastă, deoarece poate interfera cu dezvoltarea fetală.

Pentru exerciții fizice, în loc să alergi un maraton, încearcă jogging încet încet. Exercițiul puțin urmat de odihnă este cel mai bun mod, astfel încât dezvoltarea fetală să nu fie perturbată.

În acest fel, puteți obține în continuare beneficiile exercițiilor fizice fără a vă simți prea obosit.

Nu stați și stați prea mult timp

Evitați să stați și să stați prea mult timp mai mult de o oră, fără a merge sau fără a vă odihni articulațiile și mușchii.

În mod ideal, femeile însărcinate trebuie să se miște mult după ce au stat nemișcate timp de aproximativ o jumătate de oră pentru a evita durerile de spate.

Dacă trebuie să stați în bucătărie pentru a spăla vasele sau pentru a găti, stați pe un covor gros și moale pentru a vă elibera presiunea din spate.

Nu ridica greutăți grele

Dacă trebuie să ridicați obiecte grele, faceți-o încet. Trebuie să stai pe doi picioare pentru un echilibru excelent, așa că pune-te în genunchi în loc să te apleci pentru a ridica obiecte grele.

Ar trebui să utilizați sursa de forță în brațe și picioare, nu în spate. Dacă purtați o geantă de cumpărături grea, împărțiți-o în jumătate de ambele părți ale corpului.

Exercițiu ușor

Când sunteți în birou și petreceți ore în șezut, corpul dvs. este rigid și există durere în unele părți.

Puteți face întinderi ușoare timp de 10 minute pentru a slăbi ligamentele. Mersul pe coridorul biroului sau întinderea brațelor în timp ce stați la birou se poate face și ocazional.

Mutați degetele și degetele de la picioare în timp ce respirați adânc. Nu uitați să vă flexați gâtul în stânga și în dreapta din când în când.

Consumați alimente bogate în magneziu

Pentru a ajuta la dezvoltarea fătului în timpul celor 5 luni de sarcină, este necesar să consumați alimente bogate în magneziu care funcționează astfel:

• Întărește oasele și dinții bebelușului
• Stimulează funcția enzimatică
• Reglează insulina
• Reglați nivelul zahărului din sânge

Dacă aveți un deficit de magneziu, corpul femeilor însărcinate se va simți obosit mai repede și va experimenta crampe la picioare cu mai multă intensitate.

La un nivel mai sever, deficitul de magneziu poate interfera cu dezvoltarea fetală până la preeclampsie.