Acid docosahexaenoic (DHA): funcții, dozare, efecte secundare, modul de utilizare

Utilizare

Ce face acidul docosahexaenoic (DHA)?

Acidul docosahexaenoic (esteri etilici ai acidului omega-3) sau ceea ce este cunoscut sub numele de DHA este un tip de grăsime care se găsește în uleiul de pește.

Suplimentele DHA aparțin unei clase de medicamente numiteagenți de reglare a lipidelor,și anume reducerea producției de grăsimi din sânge (trigliceride) și colesterol rău. Prin urmare, acest supliment este de obicei recomandat persoanelor care au niveluri ridicate de trigliceride.

Nivelurile de trigliceride care sunt prea mari pot provoca boli precum boli coronariene, boli hepatice și accident vascular cerebral. Pe lângă faptul că ajută la reducerea nivelului de trigliceride, acest supliment poate crește și colesterolul bun (HDL).

De obicei, acest supliment este utilizat atunci când nivelurile de grăsime din sânge nu sunt încă complet controlate doar cu tratamente non-medicamentoase (de exemplu, modificări ale dietei, exerciții fizice, reducerea alcoolului, pierderea în greutate, controlul zahărului din sânge și normalizarea nivelurilor hormonilor tiroidieni).

Acest supliment este inclus în clasa de medicamente eliberate fără prescripție medicală, ceea ce înseamnă că îl puteți cumpăra gratuit la farmacii, fie fără, fie cu prescripție medicală.

Cum iau acid docosahexaenoic (DHA)?

Există mai multe lucruri la care ar trebui să fiți atenți atunci când utilizați DHA, inclusiv următoarele.

• Luați suplimente numai pe cale orală, de obicei o dată sau de două ori pe zi la mese sau în funcție de modul în care vă direcționează medicul dumneavoastră.
• Înghițiți complet acest supliment. Nu mestecați, zdrobiți, deschideți sau dizolvați.
• Dacă aveți probleme cu înghițirea acestui medicament, spuneți medicului dumneavoastră.
• Pentru a beneficia la maximum de beneficiile suplimentelor DHA, nu săriți peste doză. Amintiți-vă întotdeauna să-l luați la aceeași oră în fiecare zi.
• Continuați să utilizați suplimente dacă medicul dumneavoastră nu vă recomandă să renunțați, chiar dacă vă simțiți sănătos și în formă. Majoritatea persoanelor cu niveluri ridicate de trigliceride nu se simt rău.
• Verificați-vă sângele conform sfatului medicului.
• Urmați planul de dietă și exerciții pe care medicul dumneavoastră l-a creat pentru dumneavoastră.
• Dozajul depinde de starea dumneavoastră de sănătate și de răspunsul la terapie.
• Este posibil să vă dureze până la două luni pentru a beneficia la maximum de acest medicament.

Cum păstrez acidul docosahexaenoic (DHA)?

DHA este cel mai bine păstrat la temperatura camerei și păstrat departe de expunerea directă la lumină. Așezați DHA departe de locurile umede. Evitați să păstrați DHA în baie sau să îl congelați în congelator.

Alte mărci de DHA pot avea reguli de stocare diferite. Respectați instrucțiunile de depozitare de pe ambalajul produsului sau adresați-vă farmacistului. Păstrați toate medicamentele la distanță de copii și animale de companie.

Nu aruncați DHA pe toaletă sau în canalele de evacuare, cu excepția cazului în care vi se solicită acest lucru. Aruncați acest produs când a expirat sau când nu mai este necesar. Discutați cu farmacistul despre un mod sigur de a elimina suplimentele DHA pe care nu le mai utilizați.

Doza

Informațiile furnizate nu înlocuiesc sfatul medicului. Întotdeauna consultați medicul sau farmacistul înainte de a începe tratamentul.

Care este doza de acid docosahexaenoic (DHA) pentru adulți?

Doza la adulți pentru hipertrigliceridemie

4 grame administrate oral pe zi, pot fi utilizate într-o singură doză sau împărțite în două doze. Acest medicament trebuie administrat după mese.

Înainte de a lua acest supliment, vi se va cere să verificați mai întâi nivelul trigliceridelor. Mai mult, atunci când aveți o boală care poate determina creșterea trigliceridelor, cum ar fi diabetul și hipotiroidismul.

Înainte și în timpul administrării acestui supliment, vi se recomandă, de asemenea, să vă adaptați dieta.

Dozajul acidului docosahexaenoic (DHA) pentru copii

Nu există nicio prevedere pentru dozarea acestui medicament pentru copii. Acest medicament poate fi periculos pentru copii. Este important să înțelegeți siguranța medicamentelor înainte de utilizare. Consultați medicul sau farmacistul pentru mai multe informații.

Cum este disponibil acidul docosahexaenoic (DHA)?

DHA este disponibil în următoarele doze și forme:

Capsule, mâncați: 1 gram

Efecte secundare

Care sunt efectele secundare care pot apărea din utilizarea acidului docosahexaenoic (DHA)?

Ca și în cazul utilizării altor medicamente, obțineți imediat asistență medicală dacă aveți simptome alergice, cum ar fi următoarele:

• greu de respirat
• umflarea feței, buzelor, limbii sau gâtului
• piele iritata

Opriți utilizarea acestui medicament dacă aveți simptome precum:

• febră, frisoane, simptome gripale
• dureri în piept
• bătăi neregulate ale inimii

Există, de asemenea, alte efecte secundare care sunt destul de frecvente după utilizarea acestui medicament, cum ar fi:

• dureri de stomac, eructații
• pierderea poftei de mâncare
• diaree, constipație
• dureri de spate
• gură uscată, limbă amorțită

Nu toate efectele secundare menționate mai sus vor fi experimentate de toți utilizatorii de suplimente DHA. De fapt, există utilizatori ai acestui supliment care nu simt deloc efecte secundare.

Dacă aveți nelămuriri cu privire la alte reacții adverse nespecificate, vă rugăm să consultați medicul sau farmacistul.

Precauții și avertismente

Ce ar trebui să știu înainte de a utiliza acidul docosahexaenoic (DHA)?

Unele dintre următoarele lucruri sunt importante de știut și de făcut înainte de a utiliza suplimentele DHA, și anume:

• Spuneți medicului dumneavoastră și farmacistului dacă aveți alergie la esterii etilici ai acidului omega-3. pești, inclusiv crustacee (scoici, scoici, creveți, homar, raci, crabi, midii și altele); alt tratament; sau alte ingrediente din capsule de esteri etilici acizi omega-3.
• Spuneți medicului dumneavoastră și farmacistului medicamentele eliberate pe bază de rețetă și fără prescripție medicală, vitaminele, suplimentele nutritive și produsele pe bază de plante pe care le luați sau intenționați să le luați. Asigurați-vă că menționați câteva dintre următoarele: anticoagulante („diluanți ai sângelui”), cum ar fi warfarina; aspirină sau produse care conțin aspirină; beta-blocante precum atenolol (Tenormin), labetalol (Normodyne), metoprolol (Lopressor, Toprol XL), nadolol (Corgard) și propranolol (Inderal); clopidogrel (Plavix); diuretice („pastile de apă”); contraceptive care conțin estrogen (pilule KB, plasturi, inele și injecție); terapia de substituție estrogenică. Medicul dumneavoastră ar trebui să schimbe doza pentru medicamentul dumneavoastră sau să vă monitorizeze intens pentru a evita efectele secundare.
• Spuneți medicului dumneavoastră dacă sunteți gravidă, intenționați să rămâneți gravidă sau alăptați. Dacă rămâneți gravidă în timp ce luați esteri etilici acizi omega-3, contactați medicul dumneavoastră.
• Dacă urmează să aveți o procedură chirurgicală, spuneți medicului dumneavoastră sau dentistului dacă luați suplimente de DHA.
• Evitați consumul de alcool în timp ce utilizați acest supliment, deoarece alcoolul poate crește nivelul trigliceridelor și vă poate agrava starea.
• Evitați să consumați alimente bogate în grăsimi sau colesterol în timp ce utilizați acest medicament. Acest lucru se datorează faptului că utilizarea acestui medicament nu va fi eficientă la scăderea trigliceridelor dacă nu urmați planul de dietă recomandat de medicul dumneavoastră.

Este sigur utilizarea acidului docosahexaenoic (DHA) în timpul sarcinii și alăptării?

Nu există cercetări adecvate privind riscurile utilizării esterilor etilici ai acidului omega-3 la femeile însărcinate sau care alăptează. Consultați întotdeauna cu medicul dumneavoastră pentru a cântări beneficiile și riscurile potențiale înainte de a utiliza acest medicament. Cu toate acestea, acest medicament este inclus în riscul de sarcină categoria C, în conformitate cu Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA).

Următoarele referințe la categoriile de riscuri de sarcină conform FDA:

A = Nu este în pericol

B = Nu există risc în mai multe studii

C = Poate riscant

D = Există dovezi pozitive ale riscului

X = Contraindicat

N = necunoscut

Interacţiune

Ce medicamente pot interacționa cu acidul docosahexaenoic (DHA)?

Acidul docosahexaenoic (DHA) poate interacționa cu alte medicamente pe care le luați în prezent. Interacțiunile care apar au potențialul de a schimba modul în care funcționează medicamentele sau de a crește riscul de efecte secundare grave din consumul de droguri. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să păstrați o listă cu toate produsele pe care le utilizați (inclusiv medicamente eliberate pe bază de rețetă / fără prescripție medicală și produse pe bază de plante) și să consultați medicul sau farmacistul. Nu începeți, nu opriți sau modificați doza oricărui medicament fără aprobarea medicului dumneavoastră.

Interacțiuni cu medicamente

DHA poate crește riscul de sângerare atunci când este luat împreună cu medicamente care cresc riscul de sângerare. Câteva exemple includ:

• acid acetilsalicilic
• anticoagulant (diluant de sânge), cum ar fi warfarina (Coumadin®) sau heparina
• medicamente antiplachetare precum clopidogrel (Plavix®)
• medicamente antiinflamatoare nesteroidiene precum ibuprofen (Motrin®, Advil®) sau naproxen (Naprosyn®, Aleve®).

În plus, DHA poate avea un impact asupra zahărului din sânge. Fiți atenți la avertismentele referitoare la medicamente atunci când utilizați medicamente care au, de asemenea, un impact asupra glicemiei. Cei dintre voi care iau medicamente orale pentru diabet sau cresc insulina trebuie să fie monitorizați intens de către un profesionist din domeniul sănătății, inclusiv de un farmacist. Dacă este necesar, se pot face ajustări ale tratamentului.

Interacțiuni cu plante și suplimente alimentare

DHA poate crește riscul de sângerare atunci când este luat cu plante și suplimente despre care se crede că crește riscul de sângerare. Au fost raportate mai multe cazuri de sângerare, în cauză ginko biloba, și alte câteva cazuri legate de usturoi și palmetto. Câțiva alți agenți, de asemenea, teoretic pot crește riscul de sângerare, deși acest lucru nu a fost dovedit sub forma unui raport de caz.

În plus, DHA poate afecta nivelul zahărului din sânge. Avertismentele privind consumul de droguri trebuie acordate atenție atunci când se utilizează ierburi sau suplimente care pot afecta și zahărul din sânge. Glicemia trebuie monitorizată în continuare, iar dozele suplimentelor pot necesita ajustări.

DHA poate reduce tensiunea arterială. Trebuie respectate avertismentele privind suplimentele, mai ales atunci când se iau plante sau suplimente care scad tensiunea arterială. DHA poate interacționa, de asemenea, cu unele medicamente pe bază de plante și suplimente alimentare, cum ar fi:

• medicament pe bază de plante antialergic
• medicament pe bază de plante anti androgeni
• medicamente pe bază de plante și suplimente anti-cancer
• antidepresive (ISRS)
• antiestrogeni
• antiinflamator
• antioxidanți
• antipsihotice
• remedii pe bază de plante și suplimente care scad colesterolul
• acid linoleic conjugat, care este o grăsime esențială necesară organismului
• ulei de primula de seara,ingrediente naturale despre care se știe că sunt bune pentru piele
• vitamine liposolubile
• acid folic
• acid gamma-linolenic
• glucozamina
• remedii pe bază de plante și suplimente care pot afecta sistemul imunitar
• remedii pe bază de plante și suplimente care pot afecta sistemul nervos
• remedii pe bază de plante și suplimente care pot afecta toxinele din ficat
• remedii pe bază de plante și suplimente care pot avea impact asupra neregulilor bătăilor inimii
• remedii pe bază de plante și suplimente care pot trata artrita
• remedii pe bază de plante și suplimente care pot trata astmul
• remedii pe bază de plante și suplimente care pot trata tulburările cardiace
• remedii pe bază de plante și suplimente hormonale
• terapie de înlocuire a hormonilor
• licopen
• trigliceride cu lanț mediu
• fosfatidilserină
• fitosteroli
• policosanol
• seleniu
• vitamina E

Alimentele sau alcoolul interacționează cu acidul docosahexaenoic (DHA)?

DHA poate interacționa cu alimente sau alcool prin schimbarea modului în care funcționează medicamentele sau creșterea riscului de reacții adverse grave. Vă rugăm să consultați medicul sau farmacistul despre alimente sau alcool care pot provoca interacțiuni înainte de a lua acest medicament.

Evitați toate tipurile de băuturi sau alimente care conțin alcool atunci când utilizați suplimente de DHA, deoarece consumul de alcool poate crește nivelul trigliceridelor, care de fapt vă poate agrava starea.

Ce condiții de sănătate pot interacționa cu acidul docosahexaenoic (DHA)?

DHA poate interacționa cu starea dumneavoastră de sănătate. Aceste interacțiuni vă pot agrava starea de sănătate sau pot schimba modul în care funcționează medicamentele. Este foarte important să vă informați medicul și farmacistul cu privire la toate aspectele legate de orice problemă de sănătate actuală pe care o aveți, în special:

• Diabet
• Tulburări hepatice
• Anomalii ale ritmului cardiac
• Tulburări pancreatice
• Tiroida subactivă

Supradozaj

Ce ar trebui să fac în caz de urgență sau supradozaj?

În caz de urgență sau supradozaj, contactați furnizorul local de servicii de urgență (118/119) sau imediat la cel mai apropiat departament de urgență al spitalului. Simptomele unui supradozaj care pot rezulta din utilizarea excesivă a suplimentelor DHA sunt leșin sau pierderea conștientizării de sine sau dificultăți de respirație.

Ce ar trebui să fac când pierd o doză?

Dacă pierdeți o doză de DHA, luați doza uitată cât mai curând posibil. Cu toate acestea, dacă timpul pe care urmează să luați doza uitată este aproape de ora următoarei doze, săriți peste doza uitată și reveniți la programul obișnuit de dozare.

Nu dublați dozele, deoarece utilizarea dozelor multiple nu garantează că starea dumneavoastră se va îmbunătăți mai repede. De fapt, vă puteți pune în pericol, deoarece dozele duble au potențialul de a crește riscul de efecte secundare care pot apărea datorită utilizării mai mult decât doza prescrisă.

Hello Health Group nu oferă sfaturi medicale, diagnostic sau tratament.