Cuprins:
- Diferite cauze ale dificultății de a mânca, care sunt adesea experimentate de persoanele în vârstă
- 1. Probleme de sănătate dentară
- 2. Scăderea capacității simțului gustului
- 3. Fără pofta de mâncare
Pe măsură ce îmbătrânești, problemele de sănătate cu care te confrunți vor crește. Una dintre ele este problema dificultății de a mânca. Da, este dificil să mănânci adesea experimentat de persoanele în vârstă. Desigur, această problemă nu poate fi considerată minoră, deoarece dificultatea de a mânca la vârstnici poate provoca alte probleme de sănătate, mai ales dacă este tratată corespunzător. Atunci, care sunt cauzele problemelor alimentare dificile care apar la vârstnici? Cum să o rezolvi?
Diferite cauze ale dificultății de a mânca, care sunt adesea experimentate de persoanele în vârstă
Un grup de vârstă vulnerabil la malnutriție este grupul de vârstnici. Acest lucru se datorează faptului că tulburările alimentare sunt foarte frecvente. Dificultățile legate de alimentație pot avea o varietate de cauze și iată care sunt cele mai frecvente cauze.
1. Probleme de sănătate dentară
Nu subestimați problemele de sănătate orală. Adesea persoanelor în vârstă le este lene să-și curețe zona gurii, astfel încât în cele din urmă sănătatea dinților și a gurii nu este menținută corespunzător. De fapt, acest lucru va afecta indirect funcția gurii și a limbii.
De exemplu, o gură plină de bacterii va agrava gustul alimentelor primite și va afecta în cele din urmă gustul general al alimentelor. În plus, bacteriile vor face dificilă înghițirea, gustarea și mestecarea mâncării de către persoanele în vârstă.
Asigurați-vă că pentru a curăța corect gura și zona dinților, spălându-vă periodic dinții. Verificarea dinților la fiecare șase luni se poate face și pentru a-l menține curat. Dacă aveți probleme de sănătate orală, pregătiți alimentele într-o formă mai moale sau în bucăți mici, astfel încât să nu le fie mai ușor să mestece bătrânii.
2. Scăderea capacității simțului gustului
De obicei, începând cu bătrânețea, o persoană va experimenta o scădere a capacității de a gusta. Limba ca simț al gustului, constă din mici noduli din terminații nervoase. Din acea parte a limbii, gustul alimentelor va fi trimis la creier și apoi creierul vă va spune ce gust are mâncarea.
Ei bine, dar, din păcate, la vârstnici, capacitatea nervilor de a scădea, precum și nervii de pe suprafața limbii. Deci, limba nu mai este prea sensibilă la gusturile alimentare. Acest lucru îi face pe bătrâni să simtă adesea că mâncarea lor este blândă, nu are condimente sau chiar nu are deloc gust. În cele din urmă, provoacă dificultăți de a mânca.
Dacă nu vă puteți îmbunătăți papilele gustative din nou, atunci ar trebui să furnizați alimente care au culori și decorațiuni atractive, astfel încât oamenii să fie interesați să le consume. Între timp, pentru a păcăli limba care este din ce în ce mai insensibilă, puteți adăuga mai multe condimente la mâncare, astfel încât mâncarea să aibă un gust mai puternic.
3. Fără pofta de mâncare
Vârstnici care au dificultăți în a mânca, de obicei, deoarece pofta de mâncare este foarte scăzută. Da, acest lucru poate fi cauzat de diverse lucruri, cum ar fi limba nu mai este sensibilă la gust. Pentru a remedia acest lucru, dați vârstnicilor porții mai mici de alimente, dar cu frecvențe frecvente.
În plus, vă puteți baza pe masa cu familia, pentru a-i face pe părinții în vârstă să aibă pofta de mâncare. De obicei, încurajarea familiei și mâncarea într-un mediu confortabil pot motiva persoanele în vârstă să mănânce mai multe alimente.
X
