Cuprins:
- Când voi trece prin menopauză?
- Care sunt simptomele menopauzei?
- Osteoporoza postmenopauză
- Boala cardiacă menopauzală
- Ameliorează simptomele menopauzei
- Menopauza la bărbați
Fiecare femeie trece prin menopauză, dar fiecare are experiențe diferite. Menopauza nu apare la aceeași vârstă sau pentru o anumită perioadă de timp și poate provoca diferite simptome - atât fizice, cât și emoționale. Menopauza poate face viața unei femei nedezvoltată, în timp ce la unele femei pot trece fără probleme.
Menopauza este momentul în care ciclul menstrual lunar al unei femei se oprește. Acest lucru se întâmplă pentru că pe măsură ce femeile îmbătrânesc, ouăle lor se epuizează încet. Unii oameni de știință cred că acest lucru s-a întâmplat pentru a proteja femeile și copiii lor de pericolele de a rămâne însărcinată la bătrânețe.
Când voi trece prin menopauză?
Vârsta medie pentru femeile care suferă de menopauză este de 52 de ani, dar o femeie poate prezenta simptome de menopauză cu vârste cuprinse între 45 și 55 de ani. Simptomele pot dura de la doi la cinci ani.
Condițiile medicale pot determina apariția menopauzei mai devreme, uneori la femeile de 20 de ani sau, în cazuri extreme, în copilărie. Cunoscut ca insuficiență prematură sau uterină insuficiență ovariană prematură (POF).
Care sunt simptomele menopauzei?
Modificările nivelurilor hormonale pot produce diferite simptome. Se estimează că aproximativ două treimi dintre femei prezintă simptome comune, cum ar fi senzația de arsură și transpirații nocturne. Cu toate acestea, unele femei raportează, de asemenea, simptome psihologice, inclusiv depresie, oboseală, lipsă de energie și uscăciune vaginală, care pot fi asociate cu scăderea dorinței sexuale. Efectele pe termen lung ale menopauzei includ un risc crescut de osteoporoză și boli cardiovasculare.
Osteoporoza postmenopauză
Rezistența osoasă depinde de densitatea și structura țesutului osos. O scădere a cantității de minerale din oase și producția lentă sau rotația celulelor osoase poate slăbi oasele. Acest lucru se întâmplă multor oameni pe măsură ce îmbătrânesc, dar aceste modificări apar mai rapid la femei după menopauză. Acesta este motivul pentru care una din trei femei cu vârsta peste 50 de ani are osteoporoză, comparativ cu una din 12 la bărbați.
Osteoporoza crește riscul de fracturi, în special la încheieturi, șolduri sau coloană vertebrală. Deoarece estrogenul este important pentru o creștere osoasă sănătoasă, terapia de substituție hormonală /terapie de înlocuire a hormonilor (HRT) poate ajuta la protejarea oaselor femeilor de osteoporoză în timpul tratamentului.
Boala cardiacă menopauzală
Boala cardiovasculară este o boală a inimii sau a vaselor de sânge, inclusiv atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale, cauzate de obicei de arterele înfundate. Cea mai frecventă cauză de deces este la femeile cu vârsta peste 60 de ani și există dovezi că femeile sunt mai predispuse la înfundarea arterelor după menopauză.
Ameliorează simptomele menopauzei
În afară de protejarea femeilor de osteoporoză, terapia hormonală este de asemenea bună în controlul simptomelor menopauzei, dar poate crește ușor riscul de apariție a unor afecțiuni precum cancerul de sân. tromboză venoasă profundă (TVP), accident vascular cerebral și boli de inimă.
Schimbarea dietei și exercițiile fizice frecvente pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea simptomelor menopauzei.
Menopauza la bărbați
Unii bărbați pot prezenta depresie, pierderea dorinței sexuale, disfuncție erectilă și alte simptome fizice și emoționale atunci când intră la sfârșitul anilor 40 sau la începutul anilor 50. Aceasta este uneori denumită „menopauză masculină”. Cu toate acestea, acest termen poate fi interpretat greșit, deoarece, spre deosebire de menopauză la femei, acest simptom nu este întotdeauna legat de hormoni.
