Cuprins:
- Beneficiile fructelor Matoa
- 1. Ajutați la satisfacerea nevoilor de vitamine și minerale
- 2. Ajută la evitarea bolilor cronice
- 3. Eficace împotriva germenilor
- 4. Poate scădea tensiunea arterială crescută
Ai auzit vreodată de fructe Matoa? Poate că majoritatea dintre ei se simt nefamiliari cu acest geniu al fructelor. De fapt, arborele matoa este una dintre plantele native ale Indoneziei. Plantele care pot atinge optsprezece metri înălțime se găsesc în multe zone din Papua. În mod unic, gustul fructelor Matoa este ca un amestec de mai multe fructe de longan, rambutan și durian. Ești curios despre beneficiile fructelor Matoa? Vino să vezi explicația aici.
Beneficiile fructelor Matoa
1. Ajutați la satisfacerea nevoilor de vitamine și minerale
Unul dintre motivele pentru care ar trebui să încercați să consumați fructe Matoa este că conținutul nutrițional al acestui fruct este destul de ridicat. Fructele Matoa sunt bogate în vitaminele C și E, pe care se bazează pentru a îndepărta radicalii liberi din organism.
În plus, vitamina C este utilă și pentru menținerea sistemului imunitar. Între timp, vitamina E poate ajuta la menținerea sănătății pielii și a fertilității masculine.
În această consistență masticabilă, fructul conține, de asemenea, mai multe minerale, cum ar fi calciu și potasiu.
2. Ajută la evitarea bolilor cronice
Alte beneficii ale fructelor Matoa sunt prevenirea bolilor cronice, cum ar fi bolile de inimă, accidentul vascular cerebral și diabetul. De ce acest fruct poate ajuta la prevenirea atacurilor de boli cronice?
Fructele Matoa sunt, de asemenea, bogate în taninuri care sunt antioxidanți. Antioxidanții sunt principalul antidot al radicalilor liberi din organism. Radicalii liberi determină deteriorarea multor celule, provocând boli cronice și chiar cancer.
Chiar și așa, beneficiile acestui matoa trebuie încă cercetate în continuare. Motivul este că experții nu știu cât de mult taninuri trebuie consumate, astfel încât radicalii liberi să nu apară în organism.
3. Eficace împotriva germenilor
Să mâncăm fructe Matoa dacă doriți să evitați bolile infecțioase. Motivul este că beneficiile acestui mato sunt capabile să împiedice germenii să intre și să crească în organism.
Cercetările efectuate în Bogor, Java de Vest, au dovedit că fructul matoa a reușit să inhibe dezvoltarea bacteriilor care provoacă infecții ale tractului respirator și urinar.
De fapt, experții dezvăluie că nu este imposibil ca într-o zi fructul Matoa să devină o sursă de ingrediente naturale pentru fabricarea antibioticelor.
4. Poate scădea tensiunea arterială crescută
Un alt beneficiu al fructelor Matoa este că poate ajuta la controlul tensiunii arteriale crescute. De fapt, nu numai carnea fructului, ci și extractele din semințe și frunze sunt dovedite că ajută la reducerea tensiunii arteriale crescute.
Extractul de fructe Matoa conține substanțe care sunt diureză, ceea ce crește cantitatea de lichid eliberată din organism. Când există prea mult lichid în corp, tensiunea arterială va crește automat. Deci, dacă nivelul lichidului revine la normal, poate scădea tensiunea arterială.
Un studiu realizat de Bandung afirmă că, la o doză de 100 de miligrame pe kilogram de greutate corporală, acest extract de matoa poate excreta apă și sare prin urină, astfel încât tensiunea arterială a unei persoane să scadă.
Chiar și așa, toate beneficiile acestui fruct Matoa sunt încă de investigat în continuare. Cu toate acestea, nu doare niciodată să încerci acest fruct cu un gust unic, deoarece are fibre și substanțe nutritive care nu sunt inferioare celorlalte fructe.
X
