5 sfaturi pentru a face față congestiei urechilor enervante

Congestia urechii este o tulburare a urechilor care poate fi cauzată de diverse lucruri, cum ar fi luarea apei pentru a fi într-un anumit loc. Această afecțiune poate fi, de asemenea, un semn al bolii urechii. Deci, care sunt cauzele congestiei urechii și cum să le rezolvăm? Consultați explicația de mai jos.

Ce cauzează congestia?

Pe lângă dificultățile de auz, congestia urechii sau bindengul poate provoca zumzeturi, dureri, amețeli, plinătate în urechi și tulburări de echilibru. Aceste simptome pot apărea încet sau brusc.

Unele dintre condițiile care cauzează legarea urechii, și anume:

1. Cearea se acumulează

Cea mai frecventă cauză a legării urechii este ceara de ureche acumulată. De fapt, ceara (cerumen) care se formează din ceară în ureche ajută la protejarea urechii de infecție. Când mestecați, vorbiți sau căscați, ceara se va deplasa de la urechea internă la cea externă. Acest lucru face ca ceara să fie uscată și fulgi.

Curățați urechile folosind un mugur de bumbac, va împinge de obicei evidențierea mai adânc în ureche. Acest obicei poate provoca acumularea și este mai dificil de curățat. În timp, acumularea de ceară vă poate înfunda urechile și vă poate înfunda urechile.

2. Am auzit o voce tare

Înfundarea urechilor poate fi cauzată și de zgomote puternice. Acest lucru se poate întâmpla atunci când auziți un sunet trecător casti, mergi la un concert, auzi zgomote din fabrică sau auzi explozii.

3. Infecția urechii medii (otita medie)

În afară de acumularea de murdărie, otita medie este, de asemenea, o cauză comună a congestiei urechii, de obicei la copii și bebeluși. Această afecțiune determină inflamarea urechii medii din cauza acumulării de lichid sau a unei infecții.

4. Boala Meniere

Boala Meniere este o tulburare a urechii care poate provoca leziuni permanente. Simptomele includ deficiențe de auz, sunete în urechi, vertij, iar urechile se simt pline din cauza presiunii.

5. Semne de tinitus

Când simțiți urechile înfundate însoțite de un sunet (șuierat, fluierat, clic, urlet, zumzet) în ureche, acesta ar putea fi un simptom al tinitusului. Acest lucru se întâmplă deoarece urechea aude zgomote puternice la utilizarea medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene.

6. Neurom acustic

Neuromul acustic este o tumoare benignă care se dezvoltă pe nervii cranieni care duc de la ureche la creier. Aceste tumori sunt de obicei cu creștere lentă și de dimensiuni reduse.

Cu toate acestea, în timp, aceste tumori pot deveni mari și vor pune presiune pe nervii urechii interne. Această presiune poate face ca urechile să se simtă înfundate ulterior, auzul să scadă și urechile să bâzâie.

7. Gripa

În mod normal, mucusul este format din celule membranare care curg din nas în plămâni pentru a menține umezeala și a filtra deșeurile atunci când inspirați. Cu toate acestea, atunci când gripa, există o modificare a mucusului. Virusul gripal infectează urechea și poate provoca acumularea de lichid, mucus și presiune în ureche.

Acest exces de lichid și mucus înfundă trompa eustachiană care leagă urechea medie de gât. Lichidul și mucusul care ar trebui să curgă pe gât sunt prinse în urechea medie și înfundă urechea.

8. A fi într-un anumit loc

Congestia urechii poate fi cauzată și de modificări ale presiunii mediului care apar rapid, ca urmare, afectând închiderea trompei eustachiene, cunoscută sub numele de barotrauma.

Când apare această diferență de presiune, corpul va încerca să se adapteze. Împreună cu tamburul urechii, trompa eustachiană ajută la egalizarea presiunii în exterior cu urechea medie și urechea externă. Această ajustare are ca rezultat închiderea trompei lui Eustachian, ca urmare a faptului că oamenii se simt înfundați în urechi.

9. Urechea introduce un obiect străin

Un obiect străin care intră în ureche poate provoca, de asemenea, urechea să se înfunde. Această afecțiune poate apărea la copiii mici care își pun lucrurile în urechi din curiozitate sau îndrăznesc să urmeze ceea ce văd.

Cum să facem față congestiei urechii?

Înainte de a încerca diferite modalități de a trata o ureche blocată, ar trebui mai întâi să știți ce o provoacă. Această afecțiune este ușor de tratat acasă, dar unele dintre cauze pot fi tratate numai cu medicamente dacă sunt legate de anumite probleme medicale.

Iată câteva opțiuni pentru tratarea congestiei urechii:

1. Comprimă urechea cu apă caldă

Temperaturile calde pot subția mucusul care se acumulează în urechi și dilata vasele de sânge. Ca urmare, fluxul de sânge și aportul de oxigen pot ajunge mai ușor la părți ale corpului care sunt bolnave. Acest lucru ajută mușchii să se relaxeze și să reducă durerea.

Iată cum puteți urmări:

• Înmuiați un prosop curat în apă călduță (40-50 grade Celsius)
• Scurgeți-l până când este umed
• Ține-l în ureche timp de 5-10 minute

Compresa caldă nu trebuie utilizată mai mult de 20 de minute la rând și nu o așezați pe ureche dacă pare umflată.

2. Luați decongestionanți

Pe lângă comprese fierbinți, congestia urechii datorată gripei sau răcelii poate fi ameliorată și de medicamentele decongestionante. Acest medicament poate reduce constricția vaselor de sânge în nas, reducând în același timp umflarea membranelor mucoase și presiunea asupra urechilor.

În afară de faptul că este bolnav, acest medicament poate fi luat pentru a preveni blocarea urechilor în timpul zborurilor lungi. Cel mai bine este să luați acest medicament cu o oră înainte de zbor și după zbor.

3. Picurare ulei de bebeluș sau ulei esențial în ureche

sursa: healthline.com

Uscarea și acumularea cerului pot înfunda urechile și pot provoca mâncărime. Dacă se întâmplă acest lucru, puteți scăpa de congestie aruncându-l ulei de bebeluș, ulei de măsline sau glicerină în urechi.

Iată cum o puteți face:

• Încălziți uleiul pe o lingură
• Odată suficient de cald, transferați uleiul în picurător
• Înclinați-vă capul și scăpați uleiul din picurător în ureche
• Țineți postura timp de 10 până la 15 secunde
• Faceți acest lucru de mai multe ori pe parcursul a cinci zile, până când urechea înfundată este ușurată.

4. Înclinați-vă capul sau folosiți-l uscător de păr

După înot, urechile tale se îmbibă adesea în apă. Această afecțiune face urechile umede și uneori se blochează. Urechile umede pot fi cel mai bun cuib pentru bacterii. Pentru a evita infecția, ar trebui să vă uscați rapid urechile.

Puteți înclina capul pentru o vreme. Schimbarea direcției capului dvs. poate scoate apa înfundată din urechi.

Dacă acest lucru nu funcționează, poziționați-vă corpul să se întindă. Apoi, așezați-vă urechea pe prosop (poziția laterală de dormit). Faceți acest lucru o vreme până când apa iese din ureche.

Dacă nu ai timp să te întinzi, poți folosi un uscător. Aerul și căldura din uscător de păr poate usca apa astfel încât urechile să nu fie ude sau înfundate din nou.

5. Efectuați manevra Valsalva sau tehnica pasivă

Un alt mod de a trata congestia urechii este manevra Valsalva. Mai întâi, respirați adânc în timp ce vă ciupiți de nări cu degetele. Expirați ușor aerul din gură.

Citat de la Clinica Mayo, puteți practica, de asemenea, tehnici pasive, și anume, mestecând gumă sau apă potabilă. Tehnicile pasive pot ajuta tubul eustachian blocat să se deschidă, reducând astfel presiunea asupra urechii blocate.