Cuprins:
- A face față părinților enervanți fără a fi nevoie să lupți
- 1. Vorbeste cu atentie
- 2. Fii asertiv
- 3. Faceți un acord reciproc
Se presupune că relația dintre părinți și copii este armonioasă și compactă. Cu toate acestea, există momente în care părinții sunt supraprotectori, adesea vinovați, astfel încât este dificil să se facă compromisuri. Acest lucru este de fapt normal în familie, atâta timp cât poate fi comunicat corect. Cu toate acestea, dacă ți-a fost dor, cum te descurci cu propriii tăi părinți fără a fi nevoie să tragi un remorcher? Aruncați o privire la următorul secret.
A face față părinților enervanți fără a fi nevoie să lupți
În afară de a fi cu un partener, o relație nefericită (relație toxică) poate apărea și în sfera părinților cu copii. În această condiție, părinții par de obicei mai puțin susținător al voinței și abilității copilului, de multe ori vinovate, sunt greu de compromis, așa că nu vor să-și ceară scuze nici măcar propriilor copii. Ca urmare, relația dintre dvs. și părinții dvs. devine tensionată și nu se înțelege.
Să te descurci cu părinții așa este dificil. Dar dacă nu vorbești despre asta imediat, toate tratamentele și cuvintele rele ale părinților tăi se pot transforma în violență emoțională care va continua să-ți facă impresia inimii. De fapt, acest lucru poate fi transmis copiilor și transportat la maturitate, inclusiv dumneavoastră.
Relaxați-vă, iată diferite moduri pe care le puteți folosi pentru a lega și a face față părinților care au trăsături toxice:
1. Vorbeste cu atentie
Nu este ușor să revii în relații bune cu părinții care adesea te învinovățesc. Cu toate acestea, nu strică să o invitați să stea împreună și să vorbească între ele din inimă în inimă.
De fapt, nu ar trebui să stați departe de părinți, chiar dacă se simte cu siguranță că va fi dificil. Întreabă-te de ce părinții tăi s-au comportat urât față de tine, apoi pune-te în poziția propriului tău părinte.
S-ar putea ca părinții tăi să fie stresați sau să simtă o dezamăgire atât de profundă încât să ajungă să te transforme într-o priză. Sau, mintea părinților tăi este atât de confuză, încât este greu să distingi comportamentul corect de cel greșit.
2. Fii asertiv
Puteți întrerupe relația cu un partener care are proprietăți toxice și are un impact negativ asupra dvs. Cu toate acestea, cu siguranță nu puteți tăia legăturile de sânge cu părinții, nu-i așa?
Amintiți-vă, nu există părinți perfecți pe această lume. La fel și cu părinții tăi. Cu siguranță nu poți lua locul părinților tăi. La fel și părinții tăi alături de tine.
Deci, una dintre cele mai bune modalități de a face față unui astfel de părinte este să-l ierți. Scapă de gândurile negative despre părinții tăi, chiar dacă totuși îți rănesc sentimentele.
Chiar dacă ți-ai iertat părinții, nu este nimic în neregulă să fii ferm cu propriii tăi părinți. De exemplu, părinții tăi te învinovățesc pentru o greșeală banală. Acum, nu vă fie teamă să vă apărați, astfel încât să nu fiți învinovățiți în mod constant.
Dar nu uitați, a fi asertiv nu înseamnă că trebuie să folosiți o notă înaltă pentru a suna ca și cum țipă părintele, nu. Înmuiați-vă vocea, apoi subliniați că sunteți suficient de în vârstă pentru a fi blamat ca un copil din nou și din nou.
3. Faceți un acord reciproc
Este firesc să aveți nevoie de aprobarea părinților pentru a vă îndeplini dorințele. De exemplu, să presupunem că doriți cu adevărat să lucrați la o bancă și doriți să le cereți părinților binecuvântare pentru a trece selecția.
În loc să vă susțină decizia, părinții tăi o resping direct și vor să obții o poziție mai înaltă. Când eșuezi testul, părinții tăi te învinovățesc imediat. "Tu chiar, nuascultător. Mama v-a spus deja. "
Eits, nu-ți trage încă nervii și ceartă-te unul cu celălalt când te confrunți cu părinții. Oferiți-le părinților voștri înțelegerea faptului că sunteți adult și că aveți dreptul să vă alegeți propria cale în viață. Transmiteți cu ușurință că aveți nevoie de cele mai bune contribuții de la părinți, nu de reguli dure de netăgăduit.
Când vei avea de-a face cu părinții în acest fel, părinții tăi vor respinge probabil că vei cere limite. Dar nu te descuraja. Oferirea de limite în relațiile de familie este natural, într-adevăr. De fapt, acest lucru este necesar pentru a forma o relație sănătoasă cu părinții.
