Inima bate repede când este însărcinată, este periculoasă?

Dacă sunteți gravidă și inima bate mai repede decât de obicei, nu este nevoie să intrați în panică. Bătăile inimii în timpul sarcinii sunt cauzate de aportul de sânge pe care îl transportați mai mult decât de obicei. Acest sânge este utilizat pentru a transporta suficient oxigen la bebeluș. Acest sânge suplimentar din corpul dvs. poate duce la o creștere a ritmului cardiac cu până la 25% mai rapid decât în mod normal.

Un ritm cardiac mai rapid sau numit și palpitații cardiace la femeile gravide este de obicei normal și inofensiv. Cu toate acestea, trebuie să fiți în continuare vigilenți, deoarece există încă posibilitatea ca acest lucru să indice o stare de sănătate mai gravă.

Cauza bătăilor inimii în timpul sarcinii

Principala cauză a bătăilor inimii în timpul sarcinii este creșterea volumului de sânge în organism. In carte La ce să te aștepți când te aștepți,Heidi Murkoff și Sharon Mazel au declarat că corpul unei femei însărcinate conține aproape 50% mai mult sânge decât o femeie care nu este însărcinată.

În al treilea trimestru sau în ultimele luni de sarcină, aproximativ 20% din sângele din corpul tău va fi canalizat către uter. Această afecțiune determină inima să lucreze mai mult. Trebuie să creșteți aportul de sânge pentru bebelușul din uter pentru a-l ajuta să crească și să se dezvolte.

Acest volum suplimentar de sânge determină inima să pompeze mai repede pentru ao deplasa. Ritmul cardiac poate crește cu încă 10 până la 20 de bătăi pe minut.

În afară de volumul crescut de sânge al femeilor însărcinate, iată alte motive pentru care inima ta bate rapid.

Stres excesiv.
Consumul de cofeină, de exemplu din cafea, ceai, băuturi energizante, băuturi răcoritoare sau ciocolată.
Medicamente pentru răcire și alergii care conțin pseudoefedrină.
Prezența unor probleme cardiace precum hipertensiunea pulmonară sau arterele coronare.
Afectarea inimii cauzată de o sarcină anterioară.
Probleme de sănătate, cum ar fi tiroida.

Uneori, recunoașterea problemelor cardiace în timpul sarcinii tinde să fie mai dificilă. Acest lucru se datorează faptului că simptomele defectelor cardiace pot fi similare cu cele ale sarcinii, cum ar fi oboseala, dificultăți de respirație și umflături în mai multe părți ale corpului.

Când să vedeți un medic

Palpitațiile cardiace în timpul sarcinii sunt în general inofensive. Cu toate acestea, dacă aveți alte simptome care îl însoțesc, consultați imediat un medic pentru a obține o explicație medicală suplimentară despre starea dumneavoastră. Există, de asemenea, aceste simptome, inclusiv:

Ameţit
O privire întunecată de parcă ești pe punctul de a leșina sau chiar ai leșin
Greu de respirat
Durere și strângere în piept, brațe sau maxilar
Transpirați mai mult decât de obicei
Intensitatea bătăii este mai frecventă și mai pronunțată
Senzație de amețeală
Puls neregulat
Tuse sânge

Preveniți cursele de inimă în timpul sarcinii

Deoarece palpitațiile inimii sunt cauzate de sarcina însăși, nu se poate face mult pentru a o preveni. Relaxați-vă, există mai multe moduri în care îl puteți controla, astfel încât să nu se înrăutățească și anume:

1. Cunoașteți cauza

Dacă simți că inima ta bate doar o anumită perioadă de timp după ce ai mâncat sau ai făcut ceva, atunci cu siguranță știi ce trebuie să faci pentru a preveni agravarea acesteia.

2. Evitați consumul de cofeină

Cofeina este un compus care nu este bun pentru consumul de către mame și bebeluși. Deci, cea mai sigură cale este să o eviți. Nu vă faceți nicio greșeală, cofeina nu se găsește numai în cafea. Ceaiul și sifonul conțin și acești compuși. Deci, nu-l consumați în exces.

3. Bea suficientă apă

Deshidratarea este o cauză frecventă a palpitațiilor cardiace. Pentru asta, încercați să beți suficientă apă în timpul sarcinii. Dacă simptomele sarcinii, cum ar fi greața, vă îngreunează consumul de cantități mari, încercați să le consumați câteodată. În plus, puteți mânca și fructe care conțin multă apă, cum ar fi pepeni și pepeni verzi.

4. Nu te tortura

Evitați manevra Valsalva în timp ce respirați, care este o tehnică de respirație în care expirați puternic fără a lăsa aerul să scape, ca și când ați încerca să treceți o mișcare intestinală. Această procedură este uneori recomandată pentru palpitații. Cu toate acestea, a face acest lucru în timp ce sunteți gravidă vă expune riscului pentru o creștere a tensiunii arteriale, leșin sau leziuni pelvine.

În esență, o inimă care curge în timpul sarcinii este inofensivă. Cu toate acestea, dacă acest lucru este însoțit de alte simptome, consultați imediat un medic pentru tratament. Trebuie să fii mai sensibil la semnalele pe care ți le dă corpul tău în timpul sarcinii pentru a evita lucrurile care îți pot face rău pe tine și pe bebeluș.