Cuprins:
- Cauză starea de spirit care sunt sensibili în timpul sarcinii
- 1. Modificări hormonale
- 2. Frica
- 3. Modificări ale corpului
- 4. Stresul
- 5. Senzație de oboseală
Sarcina este atât palpitantă, cât și palpitantă. Cu toate acestea, nu se poate nega că sarcina va provoca și schimbări drastice în condițiile emoționale. Multe mame devin și mai sensibile și mai iritabile atunci când sunt însărcinate.
Cauză starea de spirit care sunt sensibili în timpul sarcinii
Citați pagina Asociația Americană a SarciniiChiar și o sarcină reușită nu poate fi separată de efectele secundare ale emoțiilor negative. Aceste emoții te fac în cele din urmă mai sensibil.
Următorii sunt câțiva dintre factorii care ar putea fi cauza:
1. Modificări hormonale
Una dintre cauzele acestui fenomen se dovedește a fi propriul tău corp. Spre sarcină, cantitatea de hormoni estrogen și progesteron din organism va crește. Modificările hormonale au ca scop pregătirea corpului pentru sarcină.
Cu toate acestea, creșterea cantității de estrogen și progesteron poate, de asemenea, să o scadă starea de spirit și capacitatea creierului de a monitoriza schimbările emoționale. Drept urmare, femeile însărcinate sunt mai sensibile la diferite lucruri care se întâmplă în jurul lor.
2. Frica
Sarcina va schimba multe lucruri în viața ta. Atât în ceea ce privește sănătatea, relațiile cu partenerii, cât și finanțele. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că sarcina aduce deseori gânduri și temeri rele.
În general, frica în timpul sarcinii provine din gânduri precum:
- Ești gata să devii părinte
- Sănătatea fetală de la uter până la naștere
- Efectul pe care îl are existența copilului dumneavoastră asupra relației voastre
- Ești pregătit pentru muncă
- Starea dumneavoastră financiară este suficient de sigură
3. Modificări ale corpului
Modificări ale corpului în timpul sarcinii, cum ar fi boală de dimineata, durerea corporală și dificultatea de a dormi din cauza stomacului mărit pot provoca disconfort. Drept urmare, femeile însărcinate devin mai sensibile și mai iritabile.
În plus, se modifică și forma corpului gravidelor. Sarcina face ca stomacul să crească și corpul să devină mai gras. Unele mame pot fi îngrijorate că acest lucru le va reduce atractivitatea față de soții lor, astfel încât să devină sensibili.
4. Stresul
Toate fricile, grijile și disconfortul pe care le aveți în timpul sarcinii pot declanșa stres. Stresul se poate agrava chiar dacă aveți probleme legate de sănătate, finanțe sau alte aspecte care continuă până la nașterea copilului dumneavoastră.
Odată ce experimentați stresul, starea dumneavoastră fizică și psihologică va fi afectată. Este posibil să aveți modificări starea de spirit emoții rapid, copleșitoare, mai iritabilă și, în general, devine mai sensibilă chiar și la cele mai mici lucruri.
5. Senzație de oboseală
Femeile însărcinate nu obțin, de obicei, suficient timp de odihnă. Cauzele includ imposibilitatea de a găsi o poziție de somn confortabilă, trezirea frecventă pentru că doriți să urinați sau ocuparea cu munca acasă.
Mai puține ore de odihnă cu siguranță obosesc corpul mai repede. Oboseala acumulată scade starea de spirit și îngreunează controlul emoțiilor pentru femeile însărcinate. În cele din urmă, femeile însărcinate devin mai sensibile și mai iritabile.
Schimbările de dispoziție pentru a fi mai sensibile sunt ceva obișnuit pentru o mamă în timpul sarcinii. Factorii care contribuie variază, de asemenea, de la cei biologici, cum ar fi hormonii, la stresul psihologic și frică.
Nu trebuie să vă faceți griji, deoarece această afecțiune se va îmbunătăți treptat de la sine. Pentru ca sarcina să se simtă mai confortabilă, nu ezitați să cereți sprijin soțului și familiei. Amintiți-vă, nu traversați singură această sarcină.
X
