Avantajele îmbrățișării unui copil pentru sănătate și psihologie

Majoritatea părinților trebuie să-și fi exprimat afecțiunea prin ridicarea sau invitarea copiilor la joacă, cumpărarea de jucării scumpe sau oferirea copiilor lor de hrană hrănitoare. Cu toate acestea, nimic nu depășește alinierea ca un mod puternic de exprimare a afecțiunii părinte-copil.

Da, copiii mici și bebelușii au nevoie de cel puțin 5 până la 6 îmbrățișări pe zi pentru a supraviețui. Cercetările relevă, de asemenea, că adesea îmbrățișarea copiilor îi poate face să trăiască și să se dezvolte mai bine. Care sunt beneficiile îmbrățișării unui copil pe care le pot obține mai târziu?

4 beneficii ale îmbrățișării unui copil care sunt importante pentru creșterea și dezvoltarea lor

1. Faceți copiii mai inteligenți

Beneficiile îmbrățișării unui copil nu arată doar afecțiune, știi. De fapt, prin îmbrățișare, poate avea un impact asupra dezvoltării creierului lor. Cercetările arată că părinții care își arată dragostea printr-o îmbrățișare pot da impresia unui mediu sigur și afectuos pentru copiii lor.

În plus, creierul lor va fi mai dezvoltat în comparație cu copiii care sunt rareori îmbrățișați. Deși acest lucru nu înseamnă că își pot crește IQ-ul, îmbrățișarea unui părinte le poate maximiza munca și comportamentul. Îmbrățișarea regulată a copiilor va avea un impact bun asupra viitorului, mediului și comportamentului lor ca adulți.

2. Evitați copiilor să se simtă stresați și anxioși

Producția de endorfine în organism este unul dintre numeroasele beneficii ale îmbrățișării unui copil. De ce sunt endorfine bune pentru copii? Practic, acest hormon funcționează pentru a reduce tensiunea nervoasă și, de asemenea, tensiunea arterială. Aceasta înseamnă că copiii care sunt mai des îmbrățișați de părinți vor evita stresul și anxietatea.

Acest obicei de a te alinta între părinte și copil va avea un impact asupra activităților pe care copilul tău le are în fiecare zi. Prin urmare, contactul fizic, cum ar fi îmbrățișarea, este util pentru eliberarea anumitor substanțe chimice din creier care cresc fericirea și reduc hormonii stresului pentru bebelușul dumneavoastră.

3. Se vor simți confortabil și vor fi plini de compasiune

Ai încercat vreodată să îmbrățișezi pe cineva care urăște să fie atins fizic? Trebuie să fie ciudat, nu? Atingerea fizică nu trebuie să fie un semn al iubirii sau ceva de genul acesta. Obișnuiți să se îmbrățișeze sau să fie îmbrățișați, copiii vor percepe acest lucru ca pe un sentiment de afecțiune. Este, de asemenea, posibil ca, atunci când copiii vor crește, să devină mai empatici și mai plini de compasiune, deoarece sensul și beneficiile îmbrățișării pot transfera energie bună copilului.

4. Consolidați sistemul imunitar al copiilor

După cum se știe, condițiile de stres pot declanșa producerea hormonului cortizol în organism. Și, din păcate, sistemul nervos autonom la copii nu este încă suficient de dezvoltat pentru a regla emoțiile pe scară largă. Dacă este lăsat prea mult, va ucide anumite celule ale creierului, și anume zona hipocampului.

Prin urmare, mângâierea are propriile beneficii pentru sănătatea copiilor, ceea ce este benefic în echilibrarea sistemului nervos al acestora. Apoi, odată cu îmbrățișarea, hormonul oxitocină eliberat în sânge va contribui, de asemenea, la întărirea sistemului imunitar al bebelușului iubit.