5 moduri de a îngriji pielea piciorului pentru a o menține sănătoasă și frumoasă

Îngrijirea pielii nu se concentrează doar pe față. De asemenea, trebuie să aveți grijă de piele pe alte părți ale corpului, dintre care una sunt picioarele. Dacă ai pielea plictisitoare, uscată și crăpată pe picioare, cu siguranță te face să te simți inferior, nu? Nu vă faceți griji, urmați calea pentru a vă îngriji pielea piciorului, astfel încât picioarele dvs. să rămână frumoase și netede.

Cum să ai grijă de pielea picioarelor pentru a rămâne sănătos

A avea o piele sănătoasă este visul tuturor. America Academy of Dermatology menționează trei chei pentru îngrijirea pielii, fie ea față în picioare.

Aceasta include păstrarea pielii curate, protejarea pielii de expunerea excesivă la soare și tratarea imediată a acesteia dacă apare o problemă.

Dacă scopul tău de această dată este să ai grijă de pielea picioarelor tale, cheia rămâne aceeași. Pentru a fi mai clari, haideți să curățăm una câte una modalitățile de a trata pielea piciorului pentru a o menține sănătoasă.

1. Îndepărtați oja

A avea grijă de pielea piciorului înseamnă, de asemenea, că trebuie să știți cum să mențineți unghiile de la picioare sănătoase. Una dintre modalitățile de a trata unghiile de la picioare este să fii asiduu în tăierea unghiilor și folosirea mai puțină ojă.

A purta oja este frumos, dar știați că folosirea ei prea des vă poate deteriora unghiile? Da, oja conține substanțe chimice care vă pot decolora unghiile și le pot eroda grosimea. Ca urmare, unghiile devin subțiri, fragile și se rup ușor.

Esti bine sa folosesti oja, dar nu prea des. Lăsați unghiile de la picioare libere de oje mai des. Pentru a îndepărta lacul de unghii, utilizați o soluție non-acetonă, care este mai sigură pentru unghii și pielea din jurul lor.

2. Exfoliază

În fiecare zi, milioane de celule ale pielii mor și sunt înlocuite cu celule noi, sănătoase. Dacă nu sunt curățate corect, se pot acumula celule moarte ale pielii. Acumularea de celule moarte ale pielii poate face pielea de pe picioare plictisitoare. Deci, ce faci pentru a trata pielea piciorului astfel?

Răspunsul este exfolierea (îndepărtarea celulelor moarte ale pielii). Această metodă este suficient de puternică pentru a face pielea picioarelor mai curată. Pentru a face acest lucru, amestecați două linguri de sare Epsom cu apă caldă.

Înmuiați-vă picioarele timp de 15 minute și frecați cu o piatră ponce. Apoi clătiți cu apă până când este curat. Deși funcționează, nu faceți această metodă dacă pielea de pe picioare este rănită.

3. Folosiți o cremă hidratantă

Pielea uscată a piciorului este cea mai frecventă problemă. Această afecțiune face ca picioarele să devină crăpate, descuamate și mâncărime. Modul de a trata pielea uscată a piciorului astfel este de a-l menține umed.

Puteți folosi crema hidratantă de câte ori este nevoie. Este foarte important să aplicați cremă hidratantă pe pielea picioarelor după ce ați făcut duș.

4. Respectați regulile pentru purtarea încălțămintei

Purtarea încălțămintei este considerată a fi mai protectoare a pielii de soare sau murdărie. Acest lucru este adevărat, dar există reguli pe care trebuie să le respectați atunci când purtați pantofi, astfel încât pielea picioarelor să nu devină o problemă.

Purtarea greșită a pantofilor poate provoca adesea picioare mirositoare, mucegai, vezicule și vezicule ale pielii. Ei bine, cum să tratezi pielea piciorului pentru a evita aceste probleme și anume:

Păstrați pantofii și șosetele folosite curate. Asigurați-vă că vă spălați pantofii și schimbați șosetele în mod regulat.
Nu-ți lăsa picioarele să poarte pantofi toată ziua. Lăsați un minut să lăsați pielea picioarelor să respire liber, îndepărtându-vă pantofii.
Alegeți mărimea și tipul potrivit al pantofilor, astfel încât pielea de pe picioare să nu se blistere sau să se formeze vezicule.

5. Tratați imediat problemele pielii piciorului

Sursa: Mama Union

Picioarele tale sunt foarte ușor de obținut murdărie de pe podea, pantofi sau sandale pe care le porți. Problemele pielii piciorului care atacă cel mai adesea sunt puricii de apă, ciuperca piciorului sau ciuperca unghiilor de la picioare. Dacă experimentați oricare dintre ele, nu le ignorați.

A fi ignorant vă poate agrava starea pielii picioarelor. Drept urmare, nu vă veți simți confortabil făcând activități și tratarea acestora va fi, de asemenea, mai dificilă.

Cum să tratezi pielea și unghiile de la picioare de la aceste probleme, poți face cu remedii casnice, și anume folosind creme antifungice și creme anti-mâncărime care pot fi cumpărate fără prescripția medicului.

Dacă nu se îmbunătățește, nu amâna să mergi la medic. Medicul va oferi un tratament mai adecvat, astfel încât pielea de pe picioare să revină la vindecare.