Avantajele și dezavantajele soțului și soției dorm separat & bull; salut sanatos

Într-o căsătorie, este firesc ca soțul și soția să locuiască împreună, să doarmă în același pat și în aceeași cameră. Cu toate acestea, de ce unele cupluri decid să doarmă paturi separate? Cu siguranță, ceea ce este în mintea noastră sunt presupuneri proaste, cum ar fi o căsătorie problematică, nu funcționează corect, nu romantic, un partener nu-l mai iubește și alte gânduri negative.

De fapt, se pare că, în spatele tuturor, există cupluri care sunt forțate să nu doarmă în același pat, ca după nașterea primului lor copil. În această situație, soțului și soției îi este dificil să devină noi părinți, așa că ei dorm pe rând pe camera copilului. Chiar și unele cupluri care sunt căsătorite de 30 de ani uneori dorm în paturi separate ocazional, din diverse motive.

Dar ce se întâmplă atunci când un cuplu proaspăt căsătorit trebuie să doarmă separat? Este sănătos? Care sunt avantajele și dezavantajele soțului și soției care dorm separat?

CITEȘTE ȘI: 7 obiceiuri care pot distruge căsătoria

Avantajele că soțul și soția dorm separat

Dormitul separat este un lucru obișnuit pentru cuplurile căsătorite, atât căsătorite de mult timp, cât și proaspăt căsătoriți. Binele și răul depind de motivul pentru care cuplul a dormit în paturi diferite.

De exemplu, dacă un cuplu căsătorit are modele de somn diferite. Soțul ei poate fi tipul de persoană care preferă să fie activ pe timp de noapte, în timp ce soția sa este tipul care este activ dimineața. Desigur, atunci când soțul ei lucrează noaptea în aceeași cameră, aceasta va interfera cu timpul de odihnă al soției sale.

Somnul separat se poate face și pentru a obține ore de odihnă de calitate. Un partener poate fi deranjat de tulburările de somn ale unui partener, de exemplu delirant, sforăit, obiceiul de a merge înainte și înapoi în cameră în mijlocul nopții și de a te trezi în momente diferite. Aici beneficiază de a dormi separat pentru a menține relația armonioasă.

Mai poate fi în armonie? Da, desigur. Când un partener este deranjat de orele sale de odihnă, desigur, acest lucru îl va face să se simtă obosit în timp ce desfășoară activități zilnice. Când odihna sa de noapte este întreruptă pentru o perioadă suficient de lungă de timp, el poate adăposti sentimente de resentimente. Problemele mici care sunt îngropate pentru a se aduna vor provoca mari probleme într-o relație.

CITEȘTE ȘI: 7 lucruri care dăunează în secret intimității soțului și soției

Acest sentiment ascuns de resentiment vă va diminua aprecierea față de partener. Chiar și dvs. și partenerul dvs. puteți argumenta pentru lucruri inutile și unul dintre ei se poate simți rănit rapid. Dacă dormiți separat se face pentru armonie într-o relație, de ce nu o faceți? Cu toate acestea, mai luați timp pentru a avea o viață sexuală și dați-le îmbrățișări și sărutări înainte de a merge la culcare. Acest lucru va menține legătura dintre tine și partenerul tău.

Dezavantaje dacă soțul și soția separă paturile

Când motivul pentru care dormiți în afară de pat este din cauza unei probleme într-o relație, desigur, acest lucru vă va afecta intimitatea. Când ai probleme personale și îi ceri partenerului să stea departe, acest lucru poate provoca și probleme în relația ta.

Dormitul separat din acest motiv nu rezolvă problema, veți întâlni problema. A face somnul separat ca o scuză pentru a evita problemele poate crea goluri nu numai fizic, ci și emoțional. Astfel de posturi vacante pot duce la divorț.

Poate doriți să regăsiți un sentiment de individualitate pe care l-ați pierdut când locuiați cu partenerul. Nu este că este un lucru rău, ci doar că, atunci când vrei să crești pe cont propriu, misiunea și viziunea căsătoriei se pot strică. Tu și partenerul dvs. vă veți dezvolta separat.

CITEȘTE ȘI: 7 sfaturi pentru căsătoria să rămână romantică, chiar dacă s-a căsătorit mult timp

Modul în care puteți rămâne atașați unul de celălalt este să începeți o rutină regulată de discuții în fiecare zi, deci nu pierdeți doar comunicarea. Tu și partenerul dvs. aveți amândoi o viață în afara casei, nu lăsați problema „să intre în pat”, astfel încât problema să devină un motiv pentru a dormi separat. Dacă simți că ai nevoie de spațiu pentru a fi singur, asigură-te că păstrezi căsnicia având timp de calitate împreună. Nu uitați să vizitați camerele celuilalt, până când în cele din urmă dvs. și partenerul dvs. decideți să împărțiți din nou o cameră.

Ceea ce trebuie luat în considerare atunci când se decide să dormi separat

Înainte de a decide să dormi separat, asigură-te că partenerul tău este de acord și înțelege condițiile. Potrivit lui Michael J. Breus, psiholog clinic, spune că atunci când un partener se opune ideii de a dormi separat, pot apărea fisuri în relația lor. Atunci când un partener se simte neglijat, intimitatea va dispărea încet, acesta este motivul pentru care o persoană caută altă intimitate în afara căsătoriei sale.

Cel mai important lucru este că ambii parteneri dorm suficient. Lipsa somnului vă poate pune în pericol apariția mai multor boli grave, precum probleme cardiovasculare, obezitate și diabet. Unii cercetători au descoperit că persoanele care dorm prost arată niveluri mai scăzute de recunoștință și sunt mai egoiste decât persoanele care dorm bine.

CITEȘTE ȘI: 7 sfaturi pentru a reînvia pasiunea pentru dragoste