Cuprins:
- Cum să măsurăm dacă stomacul nostru este obez la nivel central?
- Cauzele stomacului distins
- Riscul unui stomac distins în comparație cu obezitatea obișnuită
- 1. Risc mai mare de deces
- 2. Obezitatea centrală rămâne periculoasă, chiar dacă individul are un IMC normal
- 3. Nu numai riscul bolilor cardiovasculare
- 4. Mai mult risc de a provoca acumularea de grăsime în vasele de sânge
Obezitatea (supraponderalitatea) și obezitatea centrală (burta distinsă) sunt condiții cauzate de acumularea de grăsime corporală, dar există concepte diferite, iar riscurile pentru sănătate ale celor două pot fi, de asemenea, diferite. Atunci care este mai periculos?
Cum să măsurăm dacă stomacul nostru este obez la nivel central?
Obezitatea este o condiție a acumulării excesive de grăsime în corpul individului, care nu este echilibrată cu înălțimea individului. Conceptul de măsurare a obezității se referă la valoarea indicelui de masă corporală (IMC) din calculul greutății corporale (kg) împărțit la înălțimea pătrată (m2). Valoarea IMC care indică obezitatea în Indonezia este dacă IMC este mai mare de 27,0 kg / m2. Cu toate acestea, această măsurare este foarte dependentă de înălțime și nu poate face diferența între masa musculară și masa de grăsime corporală.
Între timp, obezitatea centrală este o afecțiune a acumulării de grăsime în jurul abdomenului (burta) sau cunoscută sub numele de stomac distins. Metoda de măsurare utilizează circumferința abdominală (măsurată chiar sub ultima coastă și deasupra buricului) cu limite normale dacă circumferința abdominală este mai mică de 90 cm pentru bărbați și 80 cm pentru femei. Obezitatea centrală poate fi observată și pe baza raportului dintre circumferința abdominală și circumferința pelviană. Dacă abdomenul are o circumferință mai mare decât osul pelvian, atunci este sigur că individul are obezitate centrală, cunoscută și sub denumirea de distins.
Atunci, este sigur că persoanele obeze au obezitate centrală? Nu neapărat și invers. O persoană care este supraponderală are mai multe șanse de a avea grăsime în alte părți ale corpului, dar nu se acumulează în jurul stomacului. În schimb, cineva cu stomacul distins poate avea depozite de grăsime numai în jurul stomacului
Cauzele stomacului distins
La fel ca supraponderalitatea în general, obezitatea și obezitatea centrală sunt cauzate de acumularea de grăsimi datorită consumului ridicat de carbohidrați, colesterol și grăsimi și nu sunt echilibrate cu o activitate fizică adecvată. Cu toate acestea, în obezitatea centrală, denumită și distendată, aceasta este adesea declanșată de consumul de alcool, așa că este adesea menționată ca fiind burta de bere sau burta de bere.
Acest lucru a fost dovedit de cercetările efectuate de Schroder în care indivizii care consumă alcool au un risc de 1,8 ori de a dezvolta obezitate centrală comparativ cu cei care nu consumă alcool. Consumul de alcool va crește aportul de glucoză care nu este necesar de către organism.
Riscul unui stomac distins în comparație cu obezitatea obișnuită
Cel mai important efect advers al supraponderabilității la persoanele obeze este creșterea riscului de apariție a diferitelor boli degenerative datorate dezechilibrului tensiunii arteriale, al secreției de insulină și al nivelului de colesterol HDL și LDL. Desigur, acest lucru nu va provoca simptome imediate grave, dar se va agrava pe măsură ce individul îmbătrânește.
În timp ce la persoanele cu obezitate centrală, adică un stomac distins, impactul acumulării de grăsime va fi mai rapid. Iată câteva lucruri care fac obezitatea centrală mai periculoasă:
1. Risc mai mare de deces
Persoanele cu grăsime care se acumulează în jurul stomacului prezintă un risc mai mare de deces decât persoanele cu obezitate obișnuită. Acest lucru este susținut de cercetările recente care arată că indivizii obezi, dar nu obezi la nivel central, prezintă un risc mai mic de deces.
2. Obezitatea centrală rămâne periculoasă, chiar dacă individul are un IMC normal
Un studiu realizat de Boggsyang a arătat că femeile cu acumulare de grăsime în abdomen și-au crescut riscul de deces prematur, chiar dacă nu erau obeze.
3. Nu numai riscul bolilor cardiovasculare
Acumularea de grăsime în jurul abdomenului crește, de asemenea, riscul de disfuncție erectilă și cancer. Acest lucru se datorează faptului că acumularea de grăsime în apropierea organelor vitale ale corpului în jurul stomacului poate duce la deteriorarea din cauza inflamației din interior. Ca urmare, persoanele sunt mai expuse riscului de boli cronice.
4. Mai mult risc de a provoca acumularea de grăsime în vasele de sânge
Cercetările efectuate de Fan arată că persoanele în vârstă cu obezitate centrală sunt expuse riscului de a dezvolta ateroscleroză, în timp ce persoanele cu categoria de obezitate bazată pe IMC nu prezintă un risc crescut de ateroscleroză.
Obezitatea centrală și obezitatea generală sunt condiții datorate acumulării de grăsime. Cu toate acestea, acumularea de grăsime în stomac sau obezitatea centrală este mai expusă riscului de a suferi tulburări și chiar moartea mai rapidă decât obezitatea în general.
