Cuprins:
- De ce reținerea mișcărilor intestinale te face să transpiri rece?
- Reținerea mișcărilor intestinale poate provoca, de asemenea, tulburări de stomac
Este posibil să fi ținut mișcările intestinale din cauza anumitor condiții. De exemplu, când sunteți la un examen, o întâlnire cu un client important, în mijlocul unui blocaj de trafic sau când călătoriți pe distanțe lungi care nu vă permit să mergeți imediat la toaletă. Nu numai că te face nervos, de obicei transpirația rece începe să curgă pe tot corpul tău atunci când ții mișcările intestinale. De fapt, de ce reținerea mișcărilor intestinale provoacă sudoare rece, nu? Haide, află prin următoarele recenzii.
De ce reținerea mișcărilor intestinale te face să transpiri rece?
Este posibil să fi trebuit să vă țineți scaunul în anumite momente. De exemplu, când călătoriți într-un tren, examene la curs sau întâlniri cu colegii la locul de muncă.
Îți place sau nu, îți este imposibil să mergi la toaletă, deoarece condițiile nu sunt posibile. Drept urmare, corpul tău devine tremurător și transpirația rece apare brusc. De ce este asta, nu?
Explicația este aceasta. Când fecalele, alias fecale, au început să se acumuleze în colon, corpul va trimite un semnal care vă spune că trebuie să mergeți imediat la toaletă. Cu toate acestea, sunteți forțat să strângeți deschiderea anală, astfel încât scaunul să nu iasă în acel moment.
Un specialist în boli gastro-intestinale, Anish Sheth, MD, a declarat pentru Reader's Digest că, atunci când rețineți mișcările intestinului, mișcarea colonului stimulează contracția nervului vag. Nervul vag este un nerv cranian lung care se extinde de la organele abdominale, inclusiv organele din tractul digestiv.
La fel ca împingerea unei mașini, forțați nervii și mușchii corpului să exercite energie suplimentară, astfel încât mașina să poată avansa. La fel, atunci când rețineți o mișcare intestinală, nervul vag se va contracta, astfel încât scaunul să nu iasă pentru ceva timp.
În timp, acești nervi activi vor stimula și transpirația și vor face corpul să tremure. Nu numai atât, tensiunea arterială și ritmul cardiac vor scădea.
Reținerea mișcărilor intestinale poate provoca, de asemenea, tulburări de stomac
Din orice motiv, reținerea mișcărilor intestinale este puternic descurajată. Mai ales dacă tot amâni ore întregi mișcările intestinului.
Nu numai că îl face inconfortabil, dar în timp împiedicarea defecării poate pune în pericol sănătatea. În primele câteva ore, stomacul dvs. va simți că ar fi stors în timp ce vă țineți mișcările intestinale. Se simte similar cu atunci când aveți balonări sau crampe stomacale.
În timp, stomacul tău se simte gol și nu mai există dorința de a avea o mișcare intestinală. Dar așteaptă un minut. Asta nu înseamnă că fecalele dispar, știi. De fapt, ați dezvoltat recent constipație.
Cu cât îl țineți mai mult, scaunul va deveni mai greu și se va acumula în intestinul gros. Aceste fecale acumulate vor apăsa pe tractul digestiv și vor face stomacul să pară mai distins.
Odată ce ajungi la baie, trebuie și tumistoaka împingând mai tare pentru a împinge scaunul afară. Aveți grijă, acest lucru poate declanșa o mică ruptură în anus sau termenul medical se numește fisură anală. Acest lucru vă poate determina să aveți mișcări sângeroase ale intestinului.
De aceea, pe cât posibil, evitați să țineți prea mult timp mișcările intestinului. Este bine, du-te imediat la baie când apare dorința de a defeca.
Chiar dacă trebuie să rețineți mișcările intestinului, nu lăsați să fie prea lung. Odată ce munca sau afacerea dvs. este terminată, faceți o mișcare intestinală cât mai curând posibil pentru a preveni constipația.
X
