Durerea de stomac după naștere: identificați cauzele și cum să le faceți față

Există diferite modificări ale corpului care apar după ce treci prin travaliu. Aceste modificări pot face anumite părți ale corpului să se simtă dureroase și inconfortabile. Un lucru pe care l-ați putea simți este durerea sau durerea în stomac după naștere.

Poate că o mulțime de întrebări îți trec prin minte, de exemplu, care este cauza durerii abdominale sau a durerii după naștere și cum să le faci față? Pentru mai multe detalii, să ne uităm la recenziile de mai jos.

X

Ce cauzează durerea abdominală după naștere?

De fapt, plângerile de durere abdominală postpartum în timpul puerperiului sunt normale.

Iată câteva cauze ale durerilor de stomac după naștere:

1. Procesul contracțiilor uterine

Acest lucru se datorează faptului că uterul, pielea, mușchii abdominali și vasele de sânge din stomac sunt întinse timp de nouă luni, de asemenea, atunci când sunteți gravidă.

După finalizarea unei nașteri normale sau a unei cezariene, uterul se va contracta astfel încât să se poată micșora sau să revină la dimensiunea inițială.

Aceste contracții au provocat, de asemenea, ca placenta să scape din peretele uterin și, în cele din urmă, să iasă din corp.

După aceea, uterul va închide vasele de sânge de unde se atașează placenta.

Această afecțiune vă face să simțiți dureri sau dureri în stomac după naștere, în special în zona abdominală inferioară.

Puteți simți dureri sau dureri abdominale după naștere în partea inferioară, de obicei pe partea dreaptă sau stângă.

Apariția durerii sau a durerii în abdomenul inferior, de exemplu partea dreaptă sau stângă, după naștere este cunoscută și sub numele dureri postnatale.

Interesant, crampele stomacale sunt de obicei mai puțin dureroase pentru cei dintre voi care naște pentru prima dată.

Cu toate acestea, se va înrăutăți și mai mult după nașterea celui de-al doilea, al treilea și așa mai departe.

Acest lucru se datorează faptului că în timpul primei nașteri, uterul sau uterul sunt încă în stare bună.

Între timp, dacă ați născut de mai multe ori, întinderea mușchilor din uter tinde să scadă.

2. Incizia dintr-o cezariană

În afară de procesul de readucere a uterului la dimensiunea inițială, pot apărea și plângeri de durere sau crampe abdominale după naștere după operația cezariană.

De fapt, puteți experimenta și acest disconfort la nivelul stomacului din cauza constipației, care este frecventă după ce ați efectuat orice intervenție chirurgicală pe zona stomacului, potrivit Spitalului Newton-Wellesley.

În acest caz, inclusiv dificultăți de defecare după naștere pe care le puteți experimenta.

Durerea abdominală inferioară după operația cezariană este de obicei cauzată de o incizie sau o rană în jurul abdomenului.

Plângerile de durere la nivelul abdomenului inferior sunt resimțite mai ales în primele zile după nașterea prin cezariană.

Cât durează durerile abdominale postpartum?

În general, contracțiile care apar în uter pentru a reveni la dimensiunea inițială pot dura aproximativ 6-8 săptămâni.

Cu toate acestea, durata bolii datorată redimensionării uterului după naștere poate varia de la femeie la femeie.

Durata durării durerii depinde de mai mulți factori.

De exemplu, de la o istorie anterioară a nașterii, perioada de timp pentru naștere, până la o istorie de cezariană.

Durerea de stomac după naștere este mai pronunțată la alăptare

Nivelul durerii abdominale postpartum de care se plâng de obicei noile mame poate varia.

Există mame care suferă dureri sau crampe stomacale la un nivel destul de ridicat după ce au născut, dar unele sunt destul de ușoare.

Citând de pe pagina Doctorului de familie, această durere abdominală postpartum va fi de obicei mai pronunțată atunci când îl alăptați pe cel mic.

Motivul este că alăptarea va stimula organismul să elibereze substanțe chimice, și anume hormonul oxitocină.

Producția hormonului oxitocină declanșează apoi contracții în uter pentru a provoca în cele din urmă dureri abdominale ..

Cu toate acestea, nu trebuie să vă faceți griji, deoarece durerea din stomac care se agravează în timpul perioadei de alăptare este de fapt un lucru bun.

După cum sa explicat mai devreme, durerea abdominală inferioară după naștere este încercarea organismului de a readuce uterul la dimensiunea și forma inițiale.

Deci, indirect, stomacul care se simte dureros după naștere ajută de fapt uterul să se micșoreze într-un timp mai rapid la dimensiunea normală.

Prin urmare, vasele de sânge care eliberează placenta se vor închide imediat și pot reduce riscul de anemie dacă apare hemoragia postpartum.

Cum să faci față durerilor de stomac după naștere?

După cum s-a explicat anterior, durerile abdominale postpartum sunt normale și vor dispărea singure în timp.

De aceea, chiar nu contează dacă nu luați niciun medicament.

Cu toate acestea, dacă durerea de stomac după naștere devine din ce în ce mai deranjantă, există mai multe moduri în care puteți face față, și anume:

1. Dă comprese calde la stomac

Compresele calde pe stomac pot ajuta la durerea în abdomenul inferior după naștere.

Puteți face acest lucru și în timp ce vă aflați pe stomac și puteți plasa o pernă comprimată pe partea inferioară a stomacului.

2. Masează stomacul

Dacă este posibil, nu este nimic în neregulă cu încercarea de a face masaj ușor după naștere pe abdomen încet.

Se așteaptă ca această metodă să ajute la reducerea intensității durerii sau a durerii abdominale în dreapta și stânga jos după naștere normală și operație cezariană.

3. Urinați și mergeți în mod obișnuit

Urinați frecvent și nu îl țineți. Motivul este că o vezică plină poate inhiba contracțiile uterine.

În plus, începeți să mergeți mai frecvent pentru a ameliora durerile abdominale după naștere.

4. Efectuați tehnici de respirație și relaxare

Dacă în timpul travaliului vi s-au învățat tehnici de respirație și relaxare, încercați să le aplicați din nou pentru a reduce durerea abdominală postpartum.

5. Luați un calmant sigur

Luarea de analgezice, cum ar fi ibuprofenul, poate ajuta la durerile abdominale postpartum.

Cu o notă, utilizați acest medicament conform recomandărilor și prescripțiilor medicului.

Medicul vă va oferi un medicament care este sigur pentru alăptarea și pentru mamele postpartum, în funcție de starea dumneavoastră de sănătate.

6. Consumă surse de fibre

Dacă plângerea de dureri de stomac sau crampe după naștere este cauzată și de constipație sau constipație, tratați-o cu alimente postpartum bogate în surse de fibre.

Sursele de fibre care pot fi selectate sunt legumele, fructele, nucile și semințele.

Nu uitați, beți și multă apă pentru a completa nutriția mamelor care alăptează sau după naștere.

7. Odihnește-te suficient

În afară de unele dintre metodele menționate anterior, încercați să vă îndepliniți întotdeauna timpul de odihnă.

După naștere, indiferent dacă este normal sau cezarian, vi se recomandă să evitați prea multă presiune asupra stomacului pentru a preveni agravarea durerii din stomac.

Luați de exemplu, încercați să nu ridicați obiecte grele la început.

Cu toate acestea, este bine să-ți ții copilul în brațe în acest moment.

Doar nu te împinge dacă durerea ta începe să te deranjeze. Ține-l pe cel mic legat de partenerul sau familia ta acasă.

Când să vedeți un medic

Vă recomandăm să consultați imediat un medic dacă aveți următoarele:

• Există roșeață în jurul cicatricii de cezariană
• Febră
• Cantități mari de sângerări vaginale
• Greață și vărsături
• Durere abdominală care se agravează după naștere

Dacă plângerile legate de durerea abdominală după naștere nu dispar sau durerea devine din ce în ce mai mare decât în ​​mod normal, ar trebui să vă consultați în continuare cu medicul dumneavoastră.

Această afecțiune poate duce la infecții sau alte probleme de sănătate care necesită îngrijire medicală.