Inima

Mobil (Hp) este strâns atașat de viața ta. Oriunde v-ați duce, îl veți purta întotdeauna cu dvs., inclusiv atunci când trebuie să faceți "caca" în toaletă. Cu toate acestea, știați că obișnuința de a juca telefoane mobile în timpul mișcărilor intestinale vă poate pune în pericol apariția hemoroizilor? Curios, de ce s-a întâmplat asta? Haide, vezi următoarele recenzii.

Jucarea HP la defecare crește riscul de hemoroizi

Majoritatea oamenilor se vor sătura să-și petreacă timpul fără să facă nimic. La fel și atunci când trebuie să defeci.

De aceea, mulți oameni aduc în mod deliberat ziare, benzi desenate sau orice altceva care îi poate distrage de la senzația de plictiseală în timpul defecației, inclusiv la jocul telefoanelor mobile.

Se poate spune că, obiect gadget este un instrument practic. Nu numai că oferă citiri sau știri, vă puteți bucura și de videoclipuri și jocuri dintr-un singur instrument.

Cu toate acestea, știați că obiceiul de a juca telefoane mobile atunci când defecați nu este sănătos? Da, jocul HP BAB vă poate pune în pericol hemoroizii. Cum ar putea fi aceasta?

Pilele sau, de asemenea, cunoscute sub numele de hemoroizi sunt umflarea vaselor de sânge din anus. Cauzele apariției variază, de asemenea, una dintre care este presiunea excesivă asupra vaselor de sânge din anus.

Începând obiceiul de a sta prea mult timp, împingând prea tare din cauza constipației frecvente și obiceiul de a juca telefoane mobile atunci când defecați sunt ambele cu riscul de a vă face să aveți hemoroizi.

Raportarea de pe pagină Linia de sănătate, chirurg colorectal (intestinal), Dr. Karen Zaghiyan a argumentat: „De fapt, nu joacă telefoanele mobile în timpul defecației care provoacă hemoroizi, ci stând pe toaletă mult timp este cauza”.

Când te joci pe telefonul mobil, devii „mai acasă” în baie. De asemenea, acest lucru te face să stai mai mult pe toaletă. Dacă se face frecvent, acest obicei va crește presiunea asupra vaselor de sânge din jurul anusului.

Sângele nu va curge lin. Ca rezultat, sângele se va acumula provocând umflături, durere, mâncărime și sângerări atunci când scaunul este trecut.

Nu numai hemoroizii, jocul de telefoane mobile în timp ce defecați poate provoca acest lucru

Un studiu din 2017 publicat în jurnal Germeni a descoperit că telefoanele mobile pot adăposti bacterii E coli și alți microbi.

De fapt, aceste bacterii se află în intestinul uman. Cu toate acestea, anumite tipuri de bacterii pot provoca probleme de sănătate, cum ar fi arsuri la stomac, crampe și diaree.

Când telefonul mobil murdar este dus la toaletă, expunerea la bacterii va crește. Deci, riscul hemoroizilor nu numai că va crește, ci și alte probleme de sănătate amenință.

Pentru a evita riscurile pentru sănătate, cum ar fi hemoroizii, evitați să jucați Hp atunci când defecați (BAB). În acest fel, evitați în același timp expunerea la bacterii dăunătoare sănătății care intră în organism.

De asemenea, acordați atenție unora dintre următoarele obiceiuri pentru a nu provoca probleme de sănătate.

Folosiți toaleta dacă chiar aveți nevoie de ea

Unii oameni vor aștepta la toaletă în timp ce se joacă pe telefonul mobil în timp ce își fac rutina de a defeca (BAB). Cu toate acestea, dacă dorința nu vine, faceți alte activități.

Nu sta doar pe toaletă, așteptând, deoarece poate pune multă presiune pe venele din anus.

Când ați stat la toaletă timp de 10 minute sau ați împins prea tare pentru a avea o mișcare a intestinului, este posibil să fiți constipați.

Pentru a depăși această problemă, faceți-vă timp pentru a face o plimbare sau mâncați fructe și legume pentru a crește mișcările intestinului, astfel încât scaunul să fie ușor de trecut.

Spălați-vă pe mâini după ce ați mers la toaletă

Pe lângă oprirea obișnuinței de a juca telefoane mobile în timp ce defecați pentru a evita problemele de sănătate, cum ar fi hemoroizii, vi se cere să vă spălați pe mâini după ce ați folosit toaleta.

Amintiți-vă, mâinile dvs. sunt ușor expuse diferitelor bacterii care trăiesc în toaletă. Deci, nu vă udați doar mâinile.

Trebuie să vă frecați mâinile cu săpun între degete. Clătiți bine sub apă curentă și ștergeți-vă mâinile cu un șervețel uscat sau un prosop.