Cum să vă adaptați la tensiunea musculară (spastică) după un accident vascular cerebral și taur; salut sanatos

Tensiunea musculară, alias spasticitatea, este una dintre complicațiile care apar adesea după un accident vascular cerebral. De obicei, tensiunea musculară apare luni sau chiar ani după un accident vascular cerebral și va deveni mai pronunțată pe măsură ce vă recuperați. Tensiunea musculară este destul de dificilă și este o problemă neplăcută pentru cei care suferă de accident vascular cerebral, dar există mai multe soluții pentru controlul acesteia.

Ce se înțelege prin tensiune musculară sau spasticitate?

Muschii care se simt rigid, tensionat, imobil și inflexibil sunt cunoscuți sub denumirea de tensiune musculară sau spasticitate.

După un accident vascular cerebral, brațele, picioarele sau chiar fața vor avea paralizie. Această paralizie apare ca urmare a faptului că persoanele care suferă de accident vascular cerebral nu pot să-și controleze mișcările musculare. Cu toate acestea, de multe ori după un accident vascular cerebral, slăbiciunea musculară apare într-o poziție rigidă sau tensionată și îl face pe cel care suferă de disconfort.

Există momente în care cel care suferă își mai poate mișca mușchii dacă nivelul de spasticitate este ușor, dar mișcarea rezultată este chiar haotică și nefirească. Când îl privești, poți vedea că mușchii se află într-o poziție neobișnuită sau sunt aplecați în repaus.

Cum este spasticitatea?

De multe ori, senzația de rigiditate și slăbiciune a mușchilor îl face pe cel care suferă să se simtă în mișcare foarte lent sau ca și cum ar fi purtat o încărcătură grea asupra mușchilor. Uneori, mușchii se vor simți dureroși atunci când se odihnesc sau când sunt mișcați. De exemplu, dacă o persoană are spasticitate în brațe, este posibil să simtă tensiunea musculară în brațe sau în zonele înconjurătoare, inclusiv gâtul sau spatele. De obicei, bolnavii nu vor putea simți imediat dureri din cauza tensiunii musculare după un accident vascular cerebral, dar mușchii din zona înconjurătoare se vor simți dureroși după luni de tensiune musculară.

Ce se poate face pentru a face față spasticității?

Asigurați-vă întotdeauna că faceți mișcare regulată pentru a preveni reapariția tensiunii musculare. Uneori, cel care suferă poate avea nevoie de ajutorul celorlalți pentru a se mișca. Terapia fizică și exercițiile regulate la domiciliu pot ajuta la reducerea tensiunii musculare sau a spasticității.

Mulți bolnavi de spasticitate se plâng de terapia fizică dificilă și incomodă în stadiile incipiente, dar de-a lungul timpului s-a dovedit că flexează mușchii rigizi.

Medicamente pe bază de prescripție medicală care relaxează tensiunea musculară pot fi utile atunci când terapia și exercițiile fizice nu sunt suficiente pentru ameliorarea spasticității. Unele persoane nu pot utiliza relaxante musculare din cauza efectelor secundare, cum ar fi oboseala și amețelile.

Alte opțiuni de tratament pentru ameliorarea spasticității includ injecții de relaxante musculare sau toxină botulinică. Aceste medicamente injectabile pot funcționa la unii oameni, dar nu la toate, și adesea acest tip de tratament trebuie repetat la intervale stabilite, deoarece efectele medicamentului se epuizează după un timp.

Există studii recente privind recuperarea spasticității sau tensiunii musculare?

Studiile de cercetare științifică au dovedit că spasticitatea poate fi de fapt vindecată. În general, se pare că, odată cu recuperarea spasticității, există dovezi care sugerează că activitatea din partea creierului afectată de accident vascular cerebral începe, de asemenea, să se recupereze. Astfel, exercitarea mușchilor afectați de spasticitate este una dintre numeroasele modalități de a ajuta la recuperarea țesutului cerebral după un accident vascular cerebral.

Cum supraviețuiesc dacă experimentez spasticitate?

Spasticitatea îi face pe suferinzi inconfortabili și uneori dureroși. Dacă aveți simptome care duc la spasticitate, este important să știți că există o soluție și nu trebuie să vă faceți griji.

Și mai important, dacă lăsați spasticitatea netratată mult timp, mușchii rigizi vor deveni mai rigizi. În timp, acest lucru vă va face mai dificil să vă deplasați, provocând dizabilități și un ciclu care face dificilă recuperarea accidentului vascular cerebral.

Ce trebuie amintit?

Dacă credeți că vă confruntați cu tensiune musculară sau spasticitate, discutați cu medicul sau terapeutul fizic despre obținerea tratamentului potrivit pentru simptomele dvs. de spasticitate. De obicei, tratamentul medical sau kinetoterapia nu sunt suficiente pentru a oferi rezultate maxime, deci necesită o terapie continuă.