Aveți ulcer, puteți bea sau nu apă rece?

Boala ulcerată recurentă vă face cu siguranță deranjate activitățile. Pentru aceasta, persoanele cu această afecțiune trebuie să aibă o atenție deosebită în alegerea alimentelor sau a băuturilor, astfel încât simptomele să nu apară. Deci, consumul de apă rece este unul dintre tabuurile pentru persoanele cu ulcer de stomac? Aflați răspunsul în următoarea recenzie.

Importanța apei pentru persoanele care au ulcer

Stomacul produce acid care este util pentru a ajuta la reacția mai multor substanțe din organism și pentru a ucide germenii sau bacteriile din alimente. Cu toate acestea, această producție de acid gastric poate fi produsă mai mult decât este necesar. Această afecțiune este, de asemenea, cunoscută sub numele de reflux acid sau stomac ulcer.

Excesul de acid stomacal poate crește în zona esofagului și poate provoca senzația de arsură și arsură (arsuri la stomac). în afară de arsuri la stomac, persoanele cu ulcer de stomac, de asemenea, deseori eructează, greață și dureri de stomac. Pentru ca simptomele să fie ameliorate, alegerile de mâncare și băutură trebuie să fie sigure pentru stomac.

Dacă aveți ulcere de stomac, consumul de apă mai mare vă poate ajuta să preveniți recidivarea simptomelor. Cum poate? Apa care pătrunde în organism poate neutraliza acidul stomacal care ajunge la esofag.

Puteți bea apă rece dacă aveți ulcer?

Sursa: Astăzi

Ei bine, beneficiile bune ale apei potabile sunt, desigur, o rușine dacă cei dintre voi care suferă de ulcer o pierd. Cu toate acestea, este bine să beți apă rece sau apă cu gheață? Beneficiile vor rămâne aceleași?

Apa rece poate într-adevăr răsfăța limba și se poate simți mai răcoritoare. Cu toate acestea, trebuie să știți că apa rece poate face stomacul să se umple mai repede și să îngreuneze digestia alimentelor. Mai ales dacă apa rece este folosită ca însoțitor pentru prânz, mic dejun sau cină.

Apa rece te poate face sete mai repede, deci este mai probabil să bei. Ca urmare, stomacul poate deveni umflat.

Perturbarea digestiei alimentelor și sațietatea sunt factori care determină reapariția simptomelor ulcerului. Deci, mai bine alegi apa care nu este prea rece. De exemplu apă caldă sau apă obișnuită. Această alegere a apei este mai sigură pentru digestia dumneavoastră.

Fiți atenți, de asemenea, la următoarele, atunci când beți apă

În plus față de temperatura apei, asigurați-vă că alegeți și apa pe care o beți și este sigură pentru stomac. Evitați băuturile care au o aromă acidă adăugată, care au un conținut ridicat de cofeină sau sunt gazoase. Aceste băuturi pot declanșa stomacul să producă mai mult acid și simptomele ulcerului pot reapărea.

Unele băuturi pe care ar trebui să le evitați sunt cafeaua, băuturile carbogazoase sau gaze, alcoolul și adăugate sau făcute din fructe acide, cum ar fi sucul de portocale. Alternativ, vă puteți delecta cu ceaiuri din plante, suc din pepene verde sau morcovi.

Apoi, acordați mai multă atenție obiceiurilor de băut atunci când mâncați. Trebuie să mâncați cantități mici de alimente, dar adesea pentru a preveni stomacul plin. Ei bine, această regulă se aplică și atunci când bei apă la ora mesei.

Când mănânci, zona stomacului are nevoie de acid pentru a digera alimentele. Dacă aveți obiceiul de a bea de mai multe ori la mese, acidul stomacal va schimba nivelurile. Ca urmare, stomacul nu poate digera alimentele în mod corespunzător. Consumul de apă de mai multe ori între mese poate provoca, de asemenea, mușchiul LES (sfincterul esofagian inferior) din esofag. Acest lucru permite gazului să „scurgă” și să susțină esofagul pentru a-l provoca arsuri la stomac. Deci, mai bine beți înainte și după masă.