8 Cauze ale urinării frecvente pe care trebuie să le identificați

Urina normală a tuturor variază foarte mult. Puteți urina de până la zece ori pe zi, iar acest lucru este încă destul de normal atâta timp cât nu există nicio plângere. Cu toate acestea, dacă în ultima vreme simțiți că urinați prea des, poate exista un anumit factor care cauzează această tulburare.

Cunoscută și sub numele de poliurie, urinarea frecventă poate fi cauzată de diverși factori. Cauza poate proveni uneori din boala vezicii urinare sau din anumite boli care afectează formarea urinei. Care sunt câteva exemple?

Diferite cauze ale urinării frecvente

Producția de urină poate fi afectată de alimente și băuturi, de medicamente și de problemele de sănătate pe care le întâmpinați. În unele cazuri, cauza poliuriei poate fi, de asemenea, condiții psihologice, cum ar fi nervozitatea sau anxietatea.

Există o mulțime de condiții care vă pot oferi poliurie (urinare frecventă). Iată cele mai frecvente.

1. Bea prea multă apă

Apa este importantă pentru sănătate, dar a bea prea mult te va face să urinezi mai des. Acest lucru se datorează faptului că rinichii încearcă să îndepărteze excesul de lichid pentru a menține echilibrul electrolitic în organism.

Pentru a rămâne hidratat, beți cel puțin opt pahare de apă pe zi. Nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la lipsa de lichide, deoarece vă puteți crește aportul de lichide din alimentele cu supă, legume și fructe.

2. Bea băuturi diuretice

Aceasta este cea mai frecventă cauză de urinare frecventă. Băuturile alcoolice sau cu cofeină, cum ar fi ceaiul, cafeaua și sifonul, sunt diuretice. Aceasta înseamnă că această băutură se adaugă nivelurilor de sare și apă din urină, astfel încât să se producă mai multă urină.

Când crește producția de urină, vezica se va umple mai repede. Acesta este ceea ce te face să ai chef să faci pipi după ce bei cafea sau alte băuturi diuretice. De obicei, efectul diuretic durează șase până la opt ore.

3. Luarea de medicamente diuretice

Consumul de medicamente diuretice are ca scop eliminarea apei și a sării din organism prin urină. Aceste medicamente sunt administrate în general pacienților cu hipertensiune arterială și insuficiență cardiacă congestivă, care cauzează adesea acumularea de lichide în organism.

Ca atunci când beți băuturi cu cofeină, medicamentele diuretice vă vor face să faceți pipi mai des. În plus, alte reacții adverse posibile includ amețeli, dureri de cap, simptome de deshidratare și o scădere a zahărului din sânge.

4. Diabetul

Diabeticii urinează adesea în cantități mari. Acest lucru se întâmplă deoarece diabeticii au niveluri ridicate de zahăr din sânge. Rinichii se străduiesc din greu să filtreze sângele și să reabsorbă zahărul de care organismul are încă nevoie.

Treptat, rinichii vor avea dificultăți la filtrarea sângelui, astfel încât zahărul să iasă odată cu urina. Zahărul din urină atrage mai multe lichide, astfel încât se formează mai multă urină. Drept urmare, urinezi mai des și sunteți predispus la deshidratare.

5. Infecția vezicii urinare

O altă cauză a urinării frecvente este o infecție a sistemului urinar. Când apare o infecție, vezica urinară nu poate acomoda urina în mod optim. Vezica se umple rapid, așa că vrei să faci pipi în mod constant.

Dacă aveți o infecție a vezicii urinare, este posibil să prezentați alte simptome, cum ar fi:

durere sau senzație de arsură la urinare,
doresc brusc să urinezi,
urină care iese doar puțin,
urina apare roșiatică și
urină cu miros înțepător.

6. Sarcina

Femeile gravide urinează de obicei mai des. Acest lucru se datorează faptului că corpul lor produce mai mult sânge pentru a satisface nevoile nutriționale ale fătului. Rinichii trebuie, desigur, să filtreze mai mult sânge, astfel încât și producția de urină crește.

Pe măsură ce vârsta gestațională crește, uterul gravidelor se dezvoltă și în urma creșterii fătului. Capul fătului și uterul care continuă să crească pot pune presiune pe vezică, făcând femeile însărcinate să dorească să urineze frecvent.

7. Vezica urinară este hiperactivă

Vezică hiperactivă (vezică hiperactivă) este o afecțiune care face dificilă controlul dorinței de a urina. Persoanele cu vezica urinară hiperactivă pot urina de mai mult de opt ori în 24 de ore, inclusiv în mijlocul nopții în timp ce dorm.

Lansând pagina Clinicii Mayo, există o serie de factori care pot provoca o vezică hiperactivă, care sunt după cum urmează.

Scăderea funcției vezicii urinare datorită creșterii vârstei.
Diabet.
Infecții ale tractului urinar.
Tulburări nervoase, inclusiv cele rezultate din accidente vasculare cerebrale și leziuni ale măduvei spinării.
Prezența unei tumori sau a unei pietre în vezică.
Inhibarea fluxului de urină din cauza umflării prostatei sau a constipației.
Urinare frecventă incompletă.

8. Tulburări ale prostatei

Unele boli ale prostatei pot provoca umflături. Prostata umflată în timp comprimă uretra (tubul care transportă urina din corp) și blochează fluxul de urină.

Urina prinsă poate irita uretra și vezica urinară. Drept urmare, vezica urinară se contractă mai des, chiar dacă există doar puțină urină în ea. Aceasta este cauza care determină apoi urinarea frecventă.

Trebuie să consultați un medic dacă urinați frecvent?

Urinarea frecventă fără alte simptome nu este de obicei o mare problemă, mai ales dacă declanșatorul este legat de obiceiurile tale de băut. În schimb, nu ignora plângerile de urinare frecventă însoțite de următoarele condiții.

Durere sau disconfort la urinare.
Schimbarea culorii urinei sau amestec cu sânge.
Pierderea controlului vezicii urinare (incontinență urinară).
De multe ori te simți foarte flămând sau însetat.
Febra sau frisoane.
Dureri de spate inferioare sau laterale.

Aceste simptome pot indica o problemă de sănătate mai gravă. Dacă întâmpinați acest lucru, consultați-vă medicul pentru a afla de ce urinați frecvent.