Reguli de dietă și stil de viață pentru bolnavii de cancer de colon

Pacienții care sunt declarați de medici că au cancer colorectal (colon sau rect), desigur, trebuie să fie tratați. În plus, trebuie să adopte și un stil de viață sănătos, dintre care unul este consumul de alimente potrivite pentru bolnavii de cancer de colon și rect. Dacă nu, tratamentul cancerului de colon nu este eficient și poate provoca chiar și consecințe adverse. Haide, înțelegeți acest lucru mai clar în următoarea recenzie.

Reguli dietetice pentru persoanele cu cancer de colon și rectal (colorectal)

Cancerul colorectal poate fi tratat cu chimioterapie, radioterapie și, bineînțeles, îndepărtarea chirurgicală a celulelor canceroase. Dacă nu se face, celulele canceroase se pot răspândi și ataca țesuturile și organele sănătoase din jur.

Potrivit site-ului de sănătate Medline Plus, datorită acestei afecțiuni, cancerul colorectal poate prezenta, de asemenea, un pericol de complicații, inclusiv obstrucție (blocarea colonului) sau alte tipuri de cancer care apar în organism.

Prin urmare, atât tratamentul cancerului, cât și un stil de viață sănătos trebuie aplicate de către pacienți. În acest fel, simptomele cancerului colorectal pot fi ameliorate, iar calitatea vieții pacientului va fi mai bună.

Una dintre preocupări sunt regulile și restricțiile alimentare care sunt interzise persoanelor cu cancer de colon și rect. Motivul este că cancerul colorectal și tratamentul acestuia pot afecta modul în care organismul digeră alimentele, fluidele și absoarbe nutrienții.

Ei bine, regulile dietetice pentru bolnavii de cancer colorectal care trebuie implementate includ:

1. Mănâncă legume, fructe, nuci și semințe

Nu toate alimentele pot fi consumate de persoanele cu cancer de colon și rect. Medicul va recomanda o dietă pentru cancer care să încurajeze pacientul să mănânce multe legume, fructe, nuci și semințe. Această linie alimentară este bogată în vitamine, minerale, proteine, fibre, carbohidrați și grăsimi sănătoase.

Potrivit unui studiu bazat pe șoarece în jurnal Celula cancerului, vitamina A prezintă beneficii pentru cancerul colorectal. Acest lucru se datorează faptului că structura mică a vitaminei A, retinoidul, poate preveni blocarea genei HOXA5, astfel încât celulele stem ale cancerului de colon nu se pot dezvolta și răspândi.

Pentru a obține vitamina A, pacienții cu cancer pot mânca morcovi și portocale. În plus, alegerile alimentare din această dietă pentru cancer care pot fi savurate includ legume verzi, mango, pepeni, orez brun, quinoa, pește și pui slab. Cele mai bune alegeri ale grăsimilor provin din nuci, ulei de măsline și avocado.

Pentru a satisface nevoile de calciu și vitamina D, pacienții cu cancer se pot bucura de iaurt grecesc fără gust. Probioticele din aceste alimente pot ajuta la hrănirea sistemului digestiv al persoanelor cu cancer de colon și rect

2. Stai departe de alimentele procesate și bogate în zahăr

Trebuie respectate restricțiile dietetice pentru bolnavii de cancer. Dacă nu, va provoca consecințe, cum ar fi declanșarea simptomelor de cancer de colon și rect.

Pacienții ar trebui să evite alimentele bogate în zahăr și alimentele procesate, cum ar fi gustările, carnea afumată / procesată și alimentele gata consumate. De asemenea, ar trebui să evite alimentele cu un conținut ridicat de grăsimi saturate, de exemplu alimentele prăjite.

Restricțiile alimentare sunt, de asemenea, adaptate uneori la condițiile de sănătate. De exemplu, atunci când simptomele cancerului, cum ar fi greața și diareea, se repetă, pacientul trebuie să evite alimentele acide, conțin o mulțime de gaze și au un miros puternic.

3. Mănâncă puțin, dar des

Pe lângă faptul că acordă atenție alegerilor alimentare, bolnavii de cancer de colon și de rect trebuie să fie capabili, de asemenea, să ajusteze calendarul meselor. Nu pot mânca porții mari simultan, având în vedere că colonul lor are probleme.

Ca să nu mai vorbim de simptomele cancerului colorectal, cum ar fi greața și vărsăturile care apar, care pot face și consumul de alimente degeaba.

Din acest motiv, pacienții cu cancer ar trebui să mănânce mese mici, frecvente, aproape asemănătoare cu dieta pe care o fac pacienții cu diabet zaharat.

4. Bea doar apă

Sursa: Întrebați omul de știință

Regula finală a dietei împotriva cancerului este să beți suficientă apă. Nu numai pentru a preveni deshidratarea, satisfacerea aportului de lichide poate ameliora constipația resimțită de pacienții cu cancer de colon. În plus, apa menține celulele, organele și țesuturile corpului funcționând normal.

Stil de viață sănătos pentru persoanele cu cancer colorectal

Pe lângă faptul că acordă atenție alegerilor alimentare și respectă regulile, pacienții cu cancer de colon trebuie să trăiască și un stil de viață sănătos pentru a susține tratamentul, inclusiv:

• Fă sport regulat

Faceți exerciții fizice cel puțin 30 de minute pe zi pentru a vă controla greutatea corporală ideală și pentru a vă menține corpul activ. Dacă tocmai ați suferit o intervenție chirurgicală, este probabil ca acest tip de activitate fizică să poată fi efectuată după 4-6 săptămâni mai târziu. Cea mai sigură opțiune de exerciții pentru pacienții cu cancer colorectal este mersul pe jos.

• Nu mai fuma și stai departe de fumul pasiv

Faceți-o încet, reducând numărul de țigări, nu dintr-o dată. Dacă aveți probleme cu renunțarea la acest obicei, consultați medicul dumneavoastră în continuare.

• Cel mai bine este să nu mai beți alcool

Se tem că consumul de alcool crește riscul de cancer de colon. În plus, poate interfera și cu eficacitatea tratamentului pacientului.

• Dormi suficient și controlează stresul

Lipsa somnului și a stresului pot reduce sistemul imunitar. De aceea, pacienții nu ar trebui să fie lipsiți de somn. De asemenea, controlați stresul care apare făcând activități care vă plac.

Care este stilul de viață al pacienților care s-au recuperat de cancerul intestinal?

Cei dintre voi care sunt declarați vindecați nu pot fi separați de un stil de viață sănătos. Motivul este că, la unii oameni, riscul de cancer colorectal poate reapărea.

Stilul de viață sănătos adoptat de supraviețuitorii cancerului colorectal nu este de fapt foarte diferit atunci când erau încă cu cancer. Aceștia trebuie să aleagă alimente sănătoase și sigure pentru bolnavii de cancer de colon și rect, să nu mai fumeze și să fie sârguincioși în exerciții.

În plus, acest fost pacient bolnav de cancer trebuie, de asemenea, să fie examinat în mod regulat pentru cancer. Scopul este de a detecta polipii anormali ai colonului sau tumorile maligne din intestin sau rect care cresc înapoi.