6 Cauze ale leziunilor nervilor periferici pe care trebuie să le cunoașteți

Neuropatia periferică este o afecțiune atunci când există leziuni ale nervilor periferici. Tulburările nervilor periferici provoacă simptome destul de deranjante. De exemplu amorțeală, senzații de furnicături și senzație de slăbiciune și slăbire pe tot parcursul zilei.

Astfel încât să puteți reduce riscul de probleme ale nervilor periferici, să identificați ce cauzează deteriorarea și cum să mențineți sănătos nervii periferici.

Cauzele neuropatiei (leziuni ale nervilor periferici)

Există multe lucruri care vă pot crește riscul de a dezvolta leziuni ale nervilor periferici. După cum sa raportat de pe siteInstitutul Național al Tulburărilor Neurologice și al AVC-ului, leziuni, diabet, probleme cu rinichii și boli autoimune vă pot face mai susceptibili la această afecțiune.

Deci, sunteți expus riscului de neuropatie? Haide, verifică care sunt factorii de risc de mai jos.

1. Diabetul

Afectarea nervilor periferici este o complicație cronică a diabetului. Aproape jumătate dintre persoanele cu diabet experimentează această problemă.

Nivelurile ridicate de zahăr din organism provoacă leziuni ale nervilor, provocând mai multe simptome sub formă de furnicături, amorțeală și durere. Deci, cei dintre voi care au diabet sau au antecedente familiale de diabet sunt, de asemenea, mai predispuși să experimenteze neuropatie.

2. Leziuni și traume

Vătămarea cauzată de un accident de conducere sau căderea în timpul sportului poate întinde, comprima sau deteriora celulele nervoase. În plus, complicațiile cauzate de fracturi pot exercita presiune asupra nervilor, dând naștere la diferite simptome asociate cu afectarea nervilor periferici.

Prin urmare, persoanele din profesii cu risc ridicat, cum ar fi sportivii și șoferii, sunt mai expuse riscului de a dezvolta leziuni ale nervilor periferici.

3. Deficitul de vitamina B

Nu numai leziunile, deficiența vitaminelor B, în special B1, B6 și B12, este una dintre cauzele afectării nervilor periferici.

B1, B6 și B12 sunt vitamine care joacă un rol în procesul metabolismului celular și în menținerea sistemului nervos uman. În general, deficiența acestor două vitamine apare adesea la vârstnici, dar și tinerii o pot experimenta.

În fiecare zi, persoanele de peste 14 ani au nevoie de vitamina B1 până la 1,3 mg, vitamina B6 până la 1,2 mg și vitamina B12 până la 2,4 mcg pentru a menține sănătatea nervilor. Unele surse de vitamine B sunt peștele, carnea, ouăle sau suplimentele de vitamine.

4. Boala autoimună

Boala autoimună este o tulburare a sistemului imunitar care atacă celulele nervoase din țesuturile corpului unei persoane. Una dintre bolile care cauzează această tulburare este sindromul Guillain-Barre, care este o afecțiune rară atunci când sistemul imunitar al unei persoane își atacă propriii nervi periferici.

5. Efecte secundare ale chimioterapiei

Afectarea nervilor periferici s-a dovedit a fi unul dintre efectele secundare ale chimioterapiei experimentate de pacienții cu cancer. Cu toate acestea, doar aproximativ 30 până la 40% dintre pacienții cu chimioterapie experimentează acest lucru. Motivul este că numai anumite chimioterapii pot provoca tulburări nervoase.

Cei dintre voi care urmează radioterapie sunt, de asemenea, predispuși să se confrunte cu probleme similare. Aceste reacții adverse vor apărea de obicei la câteva luni până la câțiva ani după efectuarea tratamentului.

6. Dependența de alcool

Tulburările nervilor periferici datorate alcoolismului sunt denumite în mod obișnuit neuropatie alcoolică. Această afecțiune este cel mai probabil cauzată de faptul că organismul ia alcool mai mult decât limita. Consumul de alcool poate duce la deteriorarea radicalilor liberi a nervilor, astfel încât nervii sunt predispuși la deteriorare.

Sfaturi pentru menținerea sănătății nervilor

Deci, sunteți clasificat ca fiind cu risc de afectare a nervilor periferici? Luați-l ușor, deteriorarea nervilor periferici poate fi prevenită prin menținerea sănătății țesutului nervos. Faceți acest lucru menținând un stil de viață sănătos, reducând consumul de alcool și consumând vitamine neurotrope.

Vitaminele neurotrope sunt o combinație de vitamina B1 (tiamină), vitamina B6 (piridoxină) și vitamina B12 (cobalamină). Toate cele trei au un rol important în procesul de metabolism și regenerare a sistemului nervos.

Deteriorarea nervilor periferici poate fi într-adevăr cauzată de diverse lucruri. Cu toate acestea, nu este nimic în neregulă cu menținerea sănătății dvs. prin schimbarea stilului de viață pentru a reduce riscul de probleme cu acest țesut nervos și luând în mod regulat vitamine neurotrope.