7 trucuri pentru a vă menține confortabil mergând cu tocuri înalte

Când vine vorba de modă pentru femei, nimic nu depășește o pereche superbă de tocuri înalte. Da, tocuri înalte sautocuri îți va face picioarele să pară mai lungi, corpul tău să arate mai subțire și aspectul general să fie mai ordonat. Din păcate, pentru unele femei, le chinuie și ele. Pentru a purta confortabil acești pantofi, ai nevoie de o strategie pentru a face ca tocurile să funcționeze pentru tine, nu împotriva ta. Deci, cum o faci?

Consultați câteva dintre următoarele sfaturi pentru a vă asigura că tocurile înalte pe care le folosiți arată în continuare la modă, fără să țipe în interior de durere.

Sfaturi pentru purtarea confortabilă a tocurilor înalte

1. Evitați pantofi ascuțiți aka pantofi cu vârfurile degetelor ascuțite

Tocurile înalte de acest tip vă vor apăsa degetele de la picioare și vor provoca o umflătură la picior sau chiar rănire.

În plus, evitați și pantofii care au tocuri foarte subțiri, deoarece acești pantofi vă pun multă presiune pe picioare și glezne. Modul de a afla dacă degetele de la picioare au suficient spațiu este dacă le poți mișca liber fără probleme.

2. Cumpărați dimensiunea potrivită

Acest lucru este evident. Dar când a fost măsurată ultima dată picioarele tale când ai cumpărat pantofi? Experții sunt de acord că picioarele tale pot crește odată cu înaintarea în vârstă și chiar și condiții precum sarcina îți pot afecta dimensiunea pantofilor.

De aceea este atât de important să vă măsurați picioarele de fiecare dată când cumpărați un pantof nou. Asigurați-vă că există spațiu între degetul cel mai lung și vârful pantofului, pentru a face loc degetelor de la picioare. Pentru tocurile înalte, aceasta înseamnă că trebuie să alegeți o dimensiune mai mare pentru a vă simți confortabil.

3. Un deget rotund este cel mai bun

Da, modelează tocuri înalte rotunjit, adică pantofii cu vârf rotund oferă suficient spațiu pentru degetele de la picioare, astfel încât picioarele tale să fie într-o poziție naturală.

Pe lângă evitarea durerilor la degetele de la picioare, în special la degetele mari, acest model de tocuri înalte este și confortabil pentru purtarea de zi cu zi. Din fericire, modelul de pantofi cu vârful rotund pare întotdeauna o tendință în fiecare sezon. Deci, nu veți avea probleme să găsiți tocuri înalte de acest fel.

4. Nu folosiți prea sus

Poți să folosești pantofi cu toc cu o înălțime de 2-5 cm, care este încă destul de confortabilă atunci când este purtată. Evitați tocurile cu o înălțime de 7-10 cm sau chiar mai mult, care vor exercita presiune asupra gleznelor și oaselor din partea din față a piciorului.

5. Măsurați lățimea piciorului

Lățimea picioarelor dvs. nu este mai puțin importantă decât lungimea. Multe pantofi folosesc o lățime standard a piciorului. Dar dacă aveți picioare mai late, pantofii cu lățime standard nu vă vor face confortabili.

Când găsiți o pereche de pantofi care vă plac, vedeți dacă au suficientă lățime de pantofi; în caz contrar, cizmarii pot împrăștia de obicei pantoful pentru a face loc piciorului, sporind confortul piciorului.

6. Folosiți tampoane

Dacă încălțămintea dvs. este incomodă, este timpul să luați în considerare amortizarea. Multe pantofi nu oferă o amortizare suficientă pentru zonele care necesită amortizare, de exemplu, chiar sub glezne.

Tampoanele îți pot sprijini picioarele și le pot face mai confortabile, mai ales atunci când porți tocuri înalte, unde toată greutatea stă sub glezne. Puteți cumpăra rulmenți sau în talpă asta la unele magazine de încălțăminte sau la un atelier de reparații de încălțăminte.

7. Folosiți alternativ

Folosirea tocurilor înalte timp de o săptămână la rând vă poate face să vă simțiți dureroși. Pentru a oferi un sentiment de confort, înlocuiți-l cu apartamente sau adidași.

Deși tocurile îți alungesc picioarele atunci când porți o fustă, nu prea contează când porți pantaloni, așa că lasă-ți picioarele.