Cuprins:
- 1. Nu te mișca prea mult
- 2. Dormi suficient
- 3. Mănâncă o dietă sănătoasă
- 4. Aveți grijă la tuse
- 5. Nu săriți să consultați un medic
- 6. Luați în mod obișnuit medicamente
- 7. Păstrați-vă mâinile curate
După operație, trebuie să existe o mulțime de sfaturi date de medicul vizitat, de familie sau de rude, astfel încât să vă puteți recupera rapid. Conținutul discursului include lucruri de făcut și lucruri care nu trebuie făcute după operație. Care sunt lucrurile importante de făcut după operație, astfel încât să vă recuperați rapid?
1. Nu te mișca prea mult
Mulți oameni simt că sunt complet vindecați după operație. Apoi devin activi și încep să încerce imediat să-și desfășoare din nou activitățile zilnice, cum ar fi curățarea casei, exerciții fizice sau mers direct la birou.
Din păcate, pentru a vă recupera rapid vă sfătuim să nu vă mișcați prea mult. De ce? Acest lucru poate provoca leziuni ale plăgii chirurgicale și poate duce la complicații grave, cum ar fi infecția.
2. Dormi suficient
Somnul suficient este unul dintre cele mai bune moduri de a vă recupera rapid după operație. Un corp epuizat va avea mai greu de recuperat după operație. Dacă sunteți externat acasă, este recomandat să dormiți cel puțin șapte ore în fiecare noapte și să faceți un pui de somn timp de aproximativ o oră.
3. Mănâncă o dietă sănătoasă
În general, după operație, medicul va recomanda restricții dietetice speciale. Vi se va recomanda să consumați alimente care pot accelera procesul de vindecare.
Încercați să consumați alimente proteice care pot ajuta la vindecarea rănilor și la regenerarea țesuturilor în rana tăiată. Puteți mânca alimente cu conținut scăzut de grăsimi, dar bogate în proteine, cum ar fi pui fără piele, pește, ouă sau tofu.
4. Aveți grijă la tuse
Știați că tusea după operație trebuie făcută corect? Da, există o modalitate specială de a tuși, astfel încât incizia să nu se deschidă și să provoace infecție. Trucul, dacă doriți să țineți și să acoperiți zona în care rana chirurgicală folosește o pernă sau o mână, atunci tușiți cât mai încet.
5. Nu săriți să consultați un medic
Mulți oameni consideră că, după operație, nu mai trebuie să consulte un medic, deoarece nu au nicio plângere. Acesta este un lucru greșit.
Consultarea cu un medic în perioada de recuperare postoperatorie este importantă pentru a verifica eventualele complicații. De asemenea, medicul va verifica dacă există probleme sau nu cu starea dumneavoastră generală, în special în cicatrice de incizie chirurgicală. Deci, ascultă-l pe doctor să vină la o consultație conform programului.
6. Luați în mod obișnuit medicamente
Este important să continuați să luați medicamentul pe care vi l-a dat medicul dumneavoastră după ce ați suferit o intervenție chirurgicală și ați revenit acasă, deoarece medicamentele vă pot ajuta să vă reveniți rapid. De obicei, vi se recomandă să luați analgezice.
Vi se permite să luați niște analgezice numai atunci când vă simțiți rău. Motivul este că analgezicele pot provoca iritații ale stomacului și pot provoca somnolență. Pe cât posibil, evitați conducerea în timp ce luați analgezice mai puternice.
Dacă vi se recomandă să luați antibiotice, asigurați-vă că obțineți doza corectă de antibiotice conform indicațiilor medicului dumneavoastră. Acest lucru se face pentru a preveni posibilele infecții care pot apărea după intervenția chirurgicală și rezistența la antibiotice.
7. Păstrați-vă mâinile curate
Aproape toată lumea se simte anxioasă sau curioasă în mod deliberat și apoi atinge inciziile din operație. De fapt, este bine să atingi, atâta timp cât mâinile tale sunt curate, adică spală-ți mâinile. Dacă originea se atinge fără să se spele pe mâini, rana de incizie este predispusă la infecție și poate dura mai mult timp pentru a se vindeca.
