Tif, poți mânca sau nu fructe? iată o listă sigură de fructe

Deoarece tifosul este un tip de boală care infectează sistemul digestiv, nu vi se recomandă să consumați alimente neglijent. Inclusiv atunci când mănânci fructe. Există unele fructe care pot și nu ar trebui consumate pentru bolnavii de tifos. Orice? Consultați recenzia completă din acest articol.

De ce oamenii care au tifos trebuie să-și păstreze consumul de alimente?

Tifusul sau limbajul medical numit febra tifoidă este o boală infecțioasă care atacă sistemul digestiv din cauza infecției cu bacterii Salmonella typhi. În timpul acestei boli, sistemul digestiv al persoanelor cu tifos suferă de inflamație.

Atunci când cineva care este bolnav de tifos are voie să mănânce neglijent mâncarea și nu își păstrează aportul corect, pot apărea complicații grave. Cea mai frecventă complicație a tifosului este sângerarea intestinului și perforația intestinală, care este o afecțiune atunci când peretele intestinal apare cu găuri.

De aceea, alegerea aportului alimentar potrivit este foarte importantă atunci când cineva este bolnav de tifos. Acest lucru nu este doar pentru a evita complicațiile, ci și pentru a sprijini tratamentul tifosului, astfel încât să vă recuperați rapid.

Fruct bun pentru tifos

Una dintre restricțiile alimentare care nu ar trebui consumate temporar de persoanele bolnave de tifos sunt alimentele care conțin niveluri ridicate de fibre. Motivul este că alimentele care conțin fibre bogate sunt greu de digerat și pot irita intestinele.

Următoarea este o colecție de tipuri de fructe care nu conțin fibre bogate și sunt sigure pentru bolnavii de tifos. Chiar dacă sunt sărace în fibre, aceste fructe conțin în continuare vitamine și minerale importante, astfel încât pot ajuta procesul de recuperare pentru persoanele bolnave de tifos. Aceste fructe includ:

1. Banane

Bananele, în special bananele coapte, sunt foarte bune pentru consum pentru persoanele bolnave de tifos. Textura bananelor coapte, care sunt în general moale și mai moi, permite acestor alimente să treacă cu ușurință prin tractul digestiv.

Nu numai asta, tifosul este de obicei însoțit de diaree. Conținutul de potasiu din banane va ajuta la înlocuirea electroliților care părăsesc corpul dumneavoastră atunci când aveți diaree.

2. Pepeni

Pepenele galben este un fruct care conține cele mai puține fibre în comparație cu alte tipuri de fructe proaspete. Deși sărac în fibre, cantalupul conține mulți nutrienți care nu sunt mai puțin sănătoși.

O porție de pepene galben (100 de grame) conține 36 de calorii cu 3% fibre dietetice, 1% proteine, 1% fier și 5% potasiu. Aceste diferite ingrediente pot ajuta persoanele cu tifos să-și stimuleze sistemul imunitar, astfel încât să poată accelera procesul de recuperare.

3. Avocado

Citat de pe pagina John Hopkins Medicine, avocado este un super aliment care conține fibre și substanțe nutritive esențiale. Conținutul acestui fruct vă poate ajuta să vă îmbunătățiți funcția digestivă, care este deranjată de bacteriile care cauzează tifosul.

În cantitate de 100 de grame, avocado conține 160 de calorii cu 19% grăsimi, 3% carbohidrați și 4% proteine. Acest fruct este bun pentru cei dintre voi care au tifos, deoarece este bogat în calorii și substanțe nutritive, astfel încât vă poate ajuta să vă restabiliți starea de sănătate.

4. Pepene verde

Principalul conținut din pulpa de pepene verde este apa. Deoarece conțin multă apă, pepenele verde are un conținut scăzut de fibre. Aceasta înseamnă că pepenele verde este un fruct bun pentru cei care suferă de tifos.

La fel este cazul pepenilor, chiar dacă au un conținut scăzut de fibre, pepenele verde conține în continuare o serie de substanțe nutritive care nu sunt mai puțin sănătoase decât alte fructe. Nu numai că, pepenele verde este o sursă excelentă de antioxidanți pentru organism.

Conținutul ridicat de apă din pepene verde poate înlocui fluidele din corpul dumneavoastră atunci când aveți tifos. Prin urmare, pepenele verde vă poate împiedica să pierdeți prea multe lichide corporale și să accelerați procesul de recuperare.

5. Fructul dragonului

Acest fruct are carne moale și nu are un gust ascuțit, deci poate fi o opțiune pentru bolnavii de tifos. Puteți depăși simptomele tifosului sub forma lipsei apetitului mâncând acest fruct.

Deci, fructele dragonului pot fi ușor digerate de persoanele bolnave de tifos. În afară de textura sa, fructele dragonului conțin, de asemenea, o mulțime de substanțe nutritive care accelerează procesul de vindecare pentru persoanele cu tifos.

Citat de la Cleveland Clinic, fructele dragonului conțin vitamina C care poate stimula sistemul imunitar al corpului. Fructele dragonului pot crește, de asemenea, bacteriile bune din intestine, care vă pot îmbunătăți starea digestivă atunci când aveți tifos.

6. Vin

Strugurii sunt bogați în antioxidanți sub formă de flavonoide și resveratrol. Pe baza cercetărilor efectuate de Institutul Linus Pauling, resveratrolul din struguri este util pentru contracararea efectelor provocate de inflamație și prevenirea anumitor boli, inclusiv tifosul.

Înainte de a consuma acest fruct, asigurați-vă că strugurii pe care îi mâncați sunt struguri dulci și coapte.

7. Alte fructe

În afară de fructele menționate mai sus, alte câteva fructe care sunt bune și pentru consumul persoanelor cu tifos, și anume caise, melon copt, piersici, portocale dulci și papaya. Dacă aveți constipație, puteți bea suc de fructe care este filtrat pentru a reduce conținutul de fibre și a elimina pulpa.

Consultați mai întâi un medic sau o asistentă pentru a vă asigura că cel mai bun fruct pe care îl puteți consuma este în funcție de nevoile dumneavoastră.

X