Cuprins:
- Caracteristicile persoanelor care se simt rău, dar sunt de fapt sănătoase
- 1. Căutați întotdeauna justificarea acuzațiilor cu privire la sănătatea sa
- 2. Îi place să verifice sănătatea în mod nefiresc
- 3. Simptomele ușoare sunt asociate cu boli grave
- 4. Mă simt mereu rău
- 5. Faceți același test medical din nou și din nou
- 6. Evitarea programărilor medicului
- 7. Continuă să vorbești despre starea sa de sănătate
Cunoașteți oameni care se simt mereu rău atunci când sunt de fapt în stare bună de sănătate? Sau poate ai experimentat-o singur? Anxietatea și frica excesivă că are o boală periculoasă se numește hipocondrie. În termeni medicali străini, această afecțiune este, de asemenea, numită tulburare de anxietate a bolii sau tulburare de simptome somatice. De obicei, caracteristicile hipocondriale vor fi văzute în mod specific din atitudinea arătată în viața de zi cu zi.
Caracteristicile persoanelor care se simt rău, dar sunt de fapt sănătoase
Puteți fi diagnosticat de un psihiatru cu hipocondrie numai dacă aveți diferite simptome mai mult de șase luni. Printre numeroasele simptome, iată câteva dintre caracteristicile hipocondriei pe care le puteți avea fără să vă dați seama.
1. Căutați întotdeauna justificarea acuzațiilor cu privire la sănătatea sa
Persoanele cu hipocondrie au mai multă anxietate cu privire la sănătatea lor. Când merge la un medic și i se spune că este sănătos, de fapt va nega și va simți că este ceva în neregulă cu sănătatea sa. Prin urmare, el va continua să meargă la medici diferiți, chiar dacă toți medicii spun același lucru: „Ești bine”.
Dacă se întâmplă acest lucru, semnul este că problema nu este fizică, ci mentală. Prin urmare, pentru a te calma, întreabă-te, de exemplu, "Care este dovada că am o boală, chiar dacă medicul a declarat că este sănătos?" Dacă nu există dovezi, rețineți că este doar frică de prisos, neîntemeiată.
2. Îi place să verifice sănătatea în mod nefiresc
Sursa: Reader's Digest
Oamenii care adesea se simt rău vor purta probabil întotdeauna un termometru cu ei. Încetul cu încetul, el va verifica imediat temperatura corpului cu un termometru, deoarece se simte neliniștit. De fapt, nu este nimic în neregulă cu sănătatea lui.
De asemenea, el poate „colecta” diverse dispozitive medicale, cum ar fi tensimetre sau truse de testare a zahărului din sânge, chiar dacă nu există semne că ar avea o anumită boală care trebuie monitorizată în fiecare zi pentru starea sa.
3. Simptomele ușoare sunt asociate cu boli grave
Forrest Talley, Ph.D., psiholog, precum și terapia de la Invictus Psychological Services din California, Statele Unite afirmă că persoanele cu hipocondrie sunt cunoscute ca fiind exagerate. Simptomele ușoare ale bolii pot fi asociate cu boli periculoase.
Să presupunem că aveți mâncărime în gât, acest lucru a fost legat de posibilitatea pneumoniei și de o serie de alte boli respiratorii acute. Această frică în cele din urmă îți depășește logica. De asemenea, vă gândiți întotdeauna la simptome banale ca la mari calamități care vă vor amenința sănătatea sau chiar viața.
4. Mă simt mereu rău
Persoanele cu hipocondrie au mintea plină de îngrijorări legate de starea de sănătate precară. Ești întotdeauna amețit gândindu-te la cele mai grave posibilități care apar în corp. De fapt, mintea ta va trece de la gândirea la o boală la alta.
Drept urmare, simțiți întotdeauna că sunteți grav bolnav și ar trebui să consultați un medic. Nu este de mirare că persoanele cu ipohondrie își petrec aproape întotdeauna timpul și banii pentru a vedea un medic.
Deși, uneori, controalele periodice de sănătate pot detecta într-adevăr boala devreme, dacă se fac excesiv fără niciun motiv aparent, nu este bine nici pentru sănătatea mintală.
5. Faceți același test medical din nou și din nou
Un alt simptom al hipocondriei este întotdeauna același test medical în mod repetat. De obicei, este dificil să aveți încredere în examinarea medicului și în rezultatele testelor, așa că veți continua să solicitați teste suplimentare sau să efectuați teste similare în altă parte. De fapt, rezultatele efective ale testului sunt aceleași, și anume că sunteți bine.
Este foarte obositor pentru că urmăriți în mod constant un verdict sau un diagnostic al unui medic care nu există cu adevărat.
6. Evitarea programărilor medicului
Deși acest lucru poate părea contradictoriu, unele ipohondrii aleg să evite întâlnirile (programare) cu un medic. De obicei, acest lucru se face deoarece persoanele cu hipocondrie sunt foarte îngrijorate de auzul unor informații proaste despre sănătatea lor.
Deci nu de puține ori ignoră promisiunile control medical rutina doar din cauza fricii. De fapt, dacă se dovedește că are o problemă gravă de sănătate, evitarea examinării va înrăutăți starea.
7. Continuă să vorbești despre starea sa de sănătate
Potrivit Lauren Mulheim, psiholog la Terapia cu tulburări de alimentație din Los Angeles, una dintre caracteristicile hipocondriilor este că vorbesc întotdeauna despre problemele lor de sănătate. Motivul este că persoanele cu ipohondrie au mințile umplute cu aceste lucruri, astfel încât să nu se concentreze asupra altor lucruri în afara sănătății lor.
Nu este neobișnuit ca persoanele cu hipocondrie să domine întotdeauna conversațiile continuând să vorbească despre problemele lor de sănătate, completate de griji la care se gândesc ca și cum starea lor este foarte slabă și se agravează.
