Cum se tratează eczemele la picioare și mâini, ceva?

Eczema care apare pe picioare datorită afectării circulației sanguine este cunoscută sub numele de dermatită de stază sau eczemă venoasă. Senzația de mâncărime pe care o provoacă la recidivă poate fi atât de severă încât interferează cu activitățile zilnice. Vestea bună este că există o serie de moduri în care puteți trata simptomele eczemelor la nivelul picioarelor.

Diferite moduri de a trata eczemele la picioare

Fiecare tip de dermatită are, în general, simptome similare, și anume o erupție roșiatică pe piele care se simte mâncărime. Cu toate acestea, dermatita de stază atacă în mod specific pielea de la picioare cu caracteristici care sunt oarecum diferite de dermatita în general.

Dermatita de stază prezintă o erupție cutanată cu mici pete roșii sau maronii. Nodurile apar de obicei pe gambe până la vârfurile degetelor și tălpilor picioarelor. Aceste vezicule se pot simți foarte mâncărime sau chiar dureroase.

Dacă aveți probleme cu eczemele la picioare, cel mai bun mod de a face față este să consultați un medic pentru a primi tratamentul potrivit. În timpul tratamentului, iată o serie de lucruri pe care trebuie să le faceți.

1. Purtarea de șosete speciale / ciorapi de compresie

Acest tip de dermatită este cauzată de blocarea venelor din picioare. Sângele care ar trebui să curgă în sus se blochează în picior și exercită o presiune prea mare asupra acestuia. Această presiune provoacă leziuni ale vaselor și scurgeri de sânge sub piele.

Ciorapii de compresie sunt un tip de ciorapi elastici special concepuți pentru circulația sângelui în picioare. Când sunt purtate, ciorapii de compresie se simt mai strânși pe fundul piciorului, apoi se slăbesc treptat până la vițel.

Presiunea generată pe fundul picioarelor ajută fluxul de sânge înapoi în inimă. În acest fel, sângele nu se mai colectează în picioare și pielea se poate întoarce pentru a obține oxigenul de care are nevoie.

2. Consumul de droguri

Utilizarea medicamentelor pentru eczeme nu va trata complet această boală a pielii. Cu toate acestea, această metodă este eficientă în reducerea umflăturii și ameliorarea simptomelor precum erupții cutanate, mâncărime intensă și durere la nivelul picioarelor.

Tratamentul pentru eczeme venoase implică de obicei antihistaminice, corticosteroizi și medicamente inhibitor al calcineurinei. Mai multe tipuri de medicamente pot fi achiziționate fără prescripție medicală la farmacii, dar există și medicamente puternice care necesită prescripție medicală.

Medicamentele orale antihistaminice pot fi bazate pe tratamentul mâncărimilor și erupțiilor cutanate cauzate de eczeme pe pielea picioarelor. Între timp, corticosteroizii sub formă de unguente sau creme funcționează prin reducerea umflăturilor și inflamației pielii.

Deși sunt eficienți în depășirea simptomelor eczemelor, corticosteroizii au efecte secundare grave, deci nu ar trebui utilizați pe termen lung. Prin urmare, medicii oferă de obicei alte alternative, cum ar fi inhibitor al calcineurinei.

Doza de medicament va fi ajustată în funcție de severitatea simptomelor. Dacă simptomele nu se ameliorează, medicul poate prescrie o doză mai mare de medicament. Asigurați-vă că urmați întotdeauna recomandările pentru utilizarea medicamentului, astfel încât beneficiile să fie mai optime.

3. Ridicarea picioarelor

O altă modalitate de a ajuta la tratarea eczemelor în picioare este de a regla poziția picioarelor, astfel încât circulația sângelui în jurul lor să devină netedă. De asemenea, reduce umflarea picioarelor, care este un factor declanșator major pentru dermatita de stază.

Încercați să vă culcați în timp ce ridicați picioarele, astfel încât acestea să fie mai înalte decât inima voastră. Repetați această metodă la fiecare două ore timp de 15 minute. Faceți același lucru când dormiți, sprijinindu-vă picioarele folosind o pernă.

4. Fii mai activ

Obiceiul de a sta ore în șir în fiecare zi poate agrava dermatita de stază pe măsură ce sângele și lichidul se acumulează în picioare. Pentru a preveni acest lucru, schimbați acest obicei mergând 10 minute în fiecare oră.

De asemenea, vă puteți crește activitatea fizică mergând 30 de minute cel puțin trei zile pe săptămână. Dacă doriți să faceți alte sporturi, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a afla ce tipuri de activități sunt sigure pentru dvs.

5. Evitați declanșatoarele eczemelor

Deși cauza este acumularea de sânge la nivelul picioarelor, simptomele dermatitei de stază se pot agrava și dacă aveți cauza eczemelor. Acest lucru se datorează faptului că pielea persoanelor cu dermatită de stază este mai sensibilă și predispusă la iritații.

Potrivit Asociației Academiei Americane de Dermatologie, factorii declanșatori ai eczemelor care trebuie evitați includ:

• blana pentru animale de companie,
• iarbă și plante,
• polen,
• ciuperci,
• parfum și
• produsele de îngrijire conțin parfumuri.

6. Folosiți o cremă hidratantă

Folosirea unei creme hidratante este cel mai bun mod de a trata pielea solzoasă cauzată de eczeme la picioare. Crema hidratantă este, de asemenea, importantă pentru a preveni iritarea și deteriorarea suplimentară, deoarece ajută la repararea barierei de protecție a pielii care a fost erodată.

Alegeți o cremă hidratantă pentru eczeme cu textură groasă, deoarece poate oferi mai multă umiditate pielii picioarelor. Acest lucru este important, deoarece pielea de pe picioare tinde să se usuce ușor, mai ales dacă aveți eczeme.

Crema hidratantă sigură pentru persoanele cu eczeme la picioare este vaselina și hidratante non-cosmetice, cum ar fi emolienți. Dacă doriți să încercați o altă cremă hidratantă, alegeți una care nu conține alcool, mirosuri, coloranți, parfumuri și alte substanțe chimice.

Este recomandat să aplicați o cantitate generoasă de cremă hidratantă de cel puțin 2-3 ori pe zi. Cel mai bun moment pentru ao folosi este după un duș, când pielea de pe picioare este încă pe jumătate umedă. Folosiți-l și după ce vă spălați picioarele înainte de culcare.

7. Evitați apa prea scaldă pentru scăldat

Apa prea fierbinte îți poate usca și mai mult pielea. Acest lucru se datorează faptului că apa fierbinte varsă sebum, un ulei natural care protejează pielea. Pielea uscată declanșează în continuare reapariția eczemelor la picioare și face pielea iritată mai ușor.

Atâta timp cât simptomele eczemelor persistă, folosiți apă călduță. Curățați-vă picioarele timp de 20 de secunde, dar asigurați-vă că sunt foarte curate și că niciun reziduu de săpun nu poate irita pielea

Când faceți baie, folosiți apă cu aceeași temperatură. Timpul ideal de baie conform experților este de 5-10 minute, inclusiv pentru curățarea capului. Mai mult, pielea poate pierde umezeala, crescând riscul de eczeme venoase recurente.

Dermatita de stază este eczema care apare ca urmare a tulburărilor circulatorii la nivelul picioarelor. Pentru tratarea eczemelor la picioare, cheia este medicația, îngrijirea pielii picioarelor și diferite modalități de restabilire a circulației sanguine în zonele cu probleme.

Faceți toate cele trei în mod regulat pentru cele mai bune rezultate. Dacă aveți anumite îngrijorări în timpul tratamentului, încercați să consultați un medic pentru a găsi soluția potrivită.