Cum se tratează diareea acasă și cum tratează medicii simptomele

Mergând înainte și înapoi de mai mult de trei ori pe zi cu scaune libere este un semn că aveți diaree. Nu numai asta. Diareea face ca organismul să se simtă slab și stomacul doare. Din fericire, aceste afecțiuni digestive sunt ușor de tratat cu tratamente simple la domiciliu. Așadar, înainte de a merge la medic, este o idee bună să încercați aceste diferite metode pentru a trata și trata diareea acasă.

Cum se tratează simptomele și se tratează diareea acasă

Toată lumea din lume poate avea diaree cel puțin o dată în viață. Un adult mediu poate avea diaree de 4 ori pe an, indiferent de statut și sex.

Simptomele diareei care apar sunt cu siguranță foarte deranjante pentru ziua dumneavoastră. Cu toate acestea, calmează-te. Aplicarea modului corect de tratare a diareei poate face ca starea dumneavoastră să se îmbunătățească treptat singură în două sau trei zile.

1. Bea multe lichide

Mulți subestimează această problemă digestivă. Cu toate acestea, dacă nu o tratați rapid, diareea severă poate duce la deshidratare, ceea ce vă poate agrava starea.

Așadar, consumul frecvent nu numai că ajută la depășirea deshidratării, ci și împiedică corpul să piardă mai multe lichide. Bând multă apă este, de asemenea, o modalitate bună de a face față simptomelor diareei în sine.

Cea mai bună sursă de lichide în timp ce aveți diaree este apa plată. Cu toate acestea, puteți bea și băuturi sportive sau ORS care pot fi cumpărate de la o farmacie fără prescripția medicului.

Se spune că modul de tratare a diareei prin consumul de ORS este mai eficient decât consumul de apă în monoterapie. Motivul este că ORS conține electroliți și minerale care sunt mai complete decât apa simplă. Această soluție poate ajuta intestinele să absoarbă mai eficient excesul de lichid, astfel încât textura scaunului să fie mai densă.

Lichidele electrolitice contribuie, de asemenea, la creșterea activității nervoase a creierului, a contracției musculare și la crearea de țesut nou în corpul dumneavoastră.

Această metodă de tratare a diareei este foarte importantă, în special pentru bebeluși, copii mici și vârstnici care au diaree. Copiii mici și persoanele în vârstă aparțin grupului de vârstă, care este destul de dificil pentru a-și putea satisface propriile nevoi de lichid corporal.

Încă mai au nevoie de un părinte sau un îngrijitor pentru a face acest lucru sau pentru a le reaminti să bea.

2. Mănâncă o dietă sănătoasă săracă în fibre

Nu vă asigurați doar că beți suficientă apă. Modul de a face față diareei pe care îl faceți nu va fi eficient dacă totuși vă place să mâncați neglijent.

Alimentele care nu sunt corecte vor face de fapt intestinele să funcționeze și mai mult, astfel încât simptomele diareei să se înrăutățească.

Alegeți alimente bogate în carbohidrați, dar sărace în fibre, în timp ce aveți încă diaree, astfel încât acestea să fie ușor digerate și absorbite de stomac. În acest fel, intestinele nu funcționează prea mult pentru a prelucra alimentele.

De asemenea, alegeți alimente cu un gust fad (fad; nu prea condimentat) pentru a suprima simptomele de greață și vărsături pe care le-ați putea întâlni ocazional.

Cum să faceți față simptomelor și să tratați diareea printr-o dietă ca aceasta se numește dieta BRAT. Dieta BRAT poate ajuta la producerea scaunelor mai solide.

În această dietă, meniul alimentar include:

• Banană sau banană
• Orez sau orez (orez brun sau orez alb)
• Sos de mere sau sos de mere
• Paine prajita sau pâine prăjită (fără întindere)

În plus față de cele patru tipuri de alimente de mai sus, există și alte opțiuni alimentare fibroase care pot fi utilizate ca o modalitate de a trata simptomele și de a trata diareea acasă, cum ar fi:

• Cartof
• Unt de arahide
• Pui fără piele

Modul de tratare a diareei cu dieta BRAT nu trebuie făcut prea mult timp. Vi se permite să consumați o dietă săracă în fibre timp de 2-3 zile, până când frecvența mișcărilor intestinale arată mai bine.

3. Consumul de băuturi probiotice, alimente sau suplimente

Consumul de alimente cu conținut scăzut de fibre este un mod de a trata simptomele, precum și de a trata diareea. Cu toate acestea, acesta nu este singurul tip de mâncare care poate fi consumat.

Puteți mânca alimente ocazional sau cu un conținut ridicat de probiotice, cum ar fi iaurtul sau tempeh-ul, ca modalitate de tratare a diareei.

Probioticele sunt bacterii bune care sunt benefice pentru sănătatea sistemului digestiv. Adăugarea de probiotice bune pentru bacterii poate ajuta sistemul imunitar să funcționeze mai eficient împotriva infecțiilor care cauzează diaree.

4. Evitați alimentele care înrăutățesc diareea

Modul de a face față simptomelor diareei astfel încât acestea să nu se înrăutățească este evitarea anumitor alimente.

Alimentele de evitat sunt alimentele condimentate, prăjite, uleioase și care conțin îndulcitori artificiali (bomboane, băuturi ambalate etc.).

Aceste alimente nu sunt, în general, digerate și absorbite corespunzător dacă aveți diaree. Cafeaua, băuturile răcoritoare, precum și laptele și produsele procesate, cum ar fi înghețata, trebuie de asemenea evitate până când diareea se vindecă.

O listă de alimente și alte lucruri care ar trebui evitate în timp ce implementați remedii casnice pentru diaree, includ:

• Mazăre
• Da-o
• Brocoli
• Varză
• Conopidă
• Fasole
• Porumb
• Legume cu frunze verzi
• Mazăre
• Ardei
• Băuturile cofeinizate, cum ar fi băuturile energizante
• Alcool
• Băutură foarte fierbinte

Aceste alimente conțin gaze, care vă pot face balonarea stomacului și greața. Băuturile din această listă pot irita și mai mult tractul digestiv.

5. Bea ceai de mușețel

Consumul de ceai de mușețel poate fi o modalitate naturală de a trata diareea pe care o puteți încerca acasă, spune un studiu din India.

Studiu publicat în jurnal Rapoarte de medicină moleculară Acest lucru sugerează că mușețelul poate ajuta la balonare, stomac deranjat și greață din cauza diareei. Ceaiul de mușețel este, de asemenea, considerat a fi destul de eficient ca o modalitate de a trata simptomele ușoare ale diareei.

6. Mănâncă porții mici

Modul de tratare a diareei nu se concentrează doar pe alegerile alimentare, ci și pe porții. Când aveți diaree, nu mâncați prea mult. Consumul de porții mici, dar adesea este o modalitate sigură de a face față diareei.

Motivul este că intestinele tale sunt constrânse să lucreze în mod constant în timpul diareei. Dacă creșteți volumul de muncă intestinal mâncând imediat foarte mult, diareea va dura mult timp pentru a se vindeca.

7. Luați medicamente pentru diaree

Majoritatea cazurilor de diaree ușoară se vor îmbunătăți după aplicarea diferitelor modalități de tratare a simptomelor menționate mai sus.

Cu toate acestea, dacă starea dumneavoastră nu se îmbunătățește, nu este rău să încercați să luați medicamente. Cele mai multe opțiuni medicamentoase pentru diaree pot fi achiziționate de la o farmacie sau farmacie fără a fi nevoie să răscumpărați o rețetă.

Dacă simptomele diareei apar în continuare după administrarea medicamentului, nu întârziați să consultați un medic. Limita maximă pentru a face remedii la domiciliu este de 2 sau 3 zile. Mai mult decât atât, consultați imediat un medic pentru a obține un tratament mai eficient.

Desigur, cu cât veți primi mai repede îngrijirea unui medic, cu atât va fi mai bine pentru sănătatea dumneavoastră. Tratamentul medicului mai devreme poate preveni complicațiile periculoase ale diareei.

Dacă medicamentul din magazin nu este suficient de eficient, medicul vă poate prescrie antibiotice, medicamente antidiareice sau electroliți, în funcție de cauzele care vă cauzează diareea. Deci, ar trebui să consultați mai întâi un medic înainte de a lua orice medicament pentru diaree.

X