Cuprins:
- Beneficiile florilor lawang pentru sănătate
- 1. Antifungic și antibacterian
- 2. Servește ca antioxidant
- 3. Îmbunătățiți sănătatea femeilor însărcinate
- 4. Sistem digestiv sănătos
- 5. Depășirea gripei și a tusei
- 6. Depășirea tulburărilor de somn
Floarea lawang sau cunoscută sub numele de pekak este un condiment originar din sudul Chinei și Vietnam. De obicei, acest condiment este folosit în multe bucătării, în special în Asia. Plante cu nume științifice Illicium verum are forma unei stele care este formată din opt segmente. Fiecare segment conține o sămânță mică, maro, de aceeași culoare ca floarea. De fapt, există o multitudine de beneficii ale florii de anason, care este păcat de dor.
Beneficiile florilor lawang pentru sănătate
Floarea lawang are diferite beneficii pentru sănătate, cum ar fi:
1. Antifungic și antibacterian
Primul beneficiu al florii de anason este că funcționează ca un agent antifungic și antibacterian. Potrivit Korean Journal of Medical Mycology, acest extract de plante are proprietăți naturale antifungice și antibacteriene. Bunga lawang este capabil să controleze anumite tipuri de ciuperci, cum ar fi Candida albicans.
Această ciupercă este cea mai frecventă cauză de infecție. De obicei Candida albicans poate crește necontrolat și poate provoca candidoză. În plus, oamenii de știință din Taiwan au descoperit, de asemenea, că există patru compuși antimicrobieni în floarea lawang care au fost eficienți în depășirea a 70 de tulpini de bacterii rezistente sau rezistente la medicamente.
2. Servește ca antioxidant
Floarea lawang conține ulei esențial de linaool și vitamina C, care este o sursă de antioxidanți. Antioxidanții sunt compuși naturali care protejează celulele corpului de daunele provocate de radicalii liberi și de toxinele mediului, precum fumul de țigară și poluarea aerului.
Radicalii liberi din organism accelerează procesul de îmbătrânire a organismului. Drept urmare, sunteți expus riscului diferitelor boli, cum ar fi bolile de inimă și cancerul, până la îmbătrânirea prematură a pielii. Cercetarea, publicată în revista Chemico-Biological Interactions, a constatat faptul că anasonul stelat poate reduce chiar dezvoltarea celulelor canceroase.
3. Îmbunătățiți sănătatea femeilor însărcinate
Pe lângă faptul că poate îmbunătăți starea generală de sănătate a corpului, floarea lawangului poate ajuta la depășirea diferitelor boli în timpul sarcinii. Astfel, această plantă pe bază de plante este sigură și bună pentru consum în timpul sarcinii.
De fapt, mamele care alăptează pot încerca și floarea lawang pentru a crește producția de lapte. Compușii antehole din floarea anasonului prezintă, de asemenea, proprietăți similare cu hormonul estrogen, care poate regla funcția hormonală la femei.
4. Sistem digestiv sănătos
Floarea de anason este un condiment bogat în fibre. Nu este nou faptul că fibrele sunt capabile să mențină un sistem digestiv sănătos, cum ar fi depășirea flatulenței, crampelor și constipației. Fibrele sunt capabile să înmoaie și să înmoaie scaunul, prevenind astfel constipația.
Constipația lăsată prea mult timp se poate transforma în hemoroizi care pot provoca mișcări sângeroase și dureroase ale intestinului. O lingură de extract de anason conține un gram de fibre sau echivalentul a 3-4% din nevoile zilnice, în funcție de vârstă și sex.
5. Depășirea gripei și a tusei
Beneficiile florii de anason la care s-ar putea să nu vă așteptați sunt depășirea răcelilor și a tusei. Acest lucru se datorează faptului că floarea lawang conține acid shikimat mare. Potrivit Journal of Medical Virology, combinația de acid shikimat și quercetină antioxidantă poate stimula sistemul imunitar.
În acest fel, corpul este capabil să se protejeze la maximum de atacurile bolilor, în special cele cauzate de viruși. În plus, consumul unei cești de ceai extract de flori de lawang de trei ori pe zi ajută la ameliorarea tusei și a durerilor de gât.
6. Depășirea tulburărilor de somn
Citată din Mercola, floarea lawang este, de asemenea, utilizată pe scară largă pentru tratarea diferitelor tulburări de somn. Motivul este că medicina tradițională a constatat că floarea lawang are proprietăți sedative ușoare care ajută la calmarea nervilor. Încercați să consumați ceai din extract de anason în fiecare zi. Dacă tulburarea de somn poate fi rezolvată, calitatea sănătății fizice și mentale se va îmbunătăți.
